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Schwimmvorbereitung - 4 bis 6 Jahre

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Rehasport Orthopädie
Do. 01.02.2024 18:30
Seßlach

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kursnummer 4510SE01
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Gebühr: , Reha-Clubbeitrag pro Einheit 1,00 EUR, ohne Verordnung: 118,40 EUR
Dozent*in: Martina Geerds
Rehasport Orthopädie
Do. 01.02.2024 11:00
Coburg

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kursnummer 4510CO04
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Gebühr: , Reha-Clubbeitrag pro Einheit 1,00 EUR, ohne Verordnung: 140,60 EUR
Dozent*in: Marion Eichert
Fit in den Morgen
Do. 22.02.2024 10:00
Coburg

Ideal für Neu- oder Wiedereinsteiger. Leichtes Herz-Kreislauf-Ausdauertraining, sanfte Kräftigung der Muskulatur, Entspannung zur Energiegewinnung für den Tag.

Kursnummer 4415CO04
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Gebühr: 108,00
108.00 Euro ab 12 Personen, 129,60 EUR ab 10 Personen, 162,00 EUR ab 8 Personen, , ohne Ermäßigung
Dozent*in: Monika Reitz
Wirbelsäulengymnastik
Do. 07.03.2024 18:00
Coburg

Wirbelsäulengymnastik dient der Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Durch spezielle Übungen werden Rücken- und Bauchmuskulatur sowie Oberschenkel- und Pomuskulatur gekräftigt, um die Beanspruchung der Wirbelsäule zu verringern und die einzelnen Wirbelkörper zu entlasten. Verkürzte Muskeln des ganzen Körpers werden gelockert und vorsichtig gedehnt. Die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke wird verbessert und das körperliche Wohlbefinden gestärkt. Zu allen Kursen bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, kleines Kissen, Theraband und evtl. Unterlage.

Kursnummer 4311CO06
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Gebühr: 58,00
58.00 Euro ab 12 Personen, 69,60 EUR ab 10 Personen, 87,00 EUR ab 8 Personen
Dozent*in: Lilly Werner,
Rücken-Bauch-Tiefenmuskulatur
Do. 22.02.2024 18:00
Coburg

Das Training der Tiefenmuskulatur ist die Basis für langfristige körperliche Fitness. Es stabilisiert die gesamte Rumpfmuskulatur, verbessert die Haltung und wirkt so Abnutzungserscheinungen und Rückenbeschwerden entgegen. Bitte mitbringen: Matte und warme Socken.

Kursnummer 4417CO03
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Gebühr: 51,00
51.00 Euro ab 12 Personen, 61,20 EUR ab 10 Personen, 76,50 EUR ab 8 Personen
Dozent*in: Martina Leonhardy
AROHA®
Do. 29.02.2024 19:00
Lautertal

Dieses Body-Mind-Fitness Programm kann jeder ohne Vorkenntnisse, in jedem Alter und Trainingszustand machen. Aroha ist effektiv und unkompliziert. Es festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und lässt auch "die Pfunde" schmelzen. Durch ständig wechselnde, spannungsvolle und entspannende Elemente wird neben der körperlichen Fitness auch die innere Ausgeglichenheit gefördert. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, ein Handtuch und Getränk.

Kursnummer 4423LT01
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Gebühr: 76,80
76.80 Euro ab 12 Personen, 61,50 EUR ab 10 Personen, 76,80 EUR ab 8 Personen
Dozent*in: Anke Fröhlich
Spanisch B2
Do. 29.02.2024 17:45
Coburg

El Objetivo de este curso es seguir mejorando la fluidez de la lengua, no solo con conceptos gramaticales sino con conversacion y debates sobre temas actuales. Nos sumergiremos en el mundo del espanol.

Kursnummer 3451CO01
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Gebühr: 205,20
205.20 Euro ab 12 Personen, 102,60 € ab 10 Personen, 128,30 € ab 8 Personen
Dozent*in: Maria Esther Lopez Namour
Rehasport Herz
Do. 01.02.2024 18:05
Coburg

Körperliche Belastung im Rahmen von Sport und Bewegung hat sich in der Betreuung von Herzkreislauferkrankungen als wirksam erwiesen. In der Übungsstunde werden nach einer Aufwärmphase kleine Gruppenspiele durchgeführt, um Ausdauer und die geistige Fitness zu trainieren. Es kommen auch Handgeräte zum Einsatz, um die Muskulatur zu stärken. Die Stunde endet oft mit einer Entspannungsübung, um gelassener den Alltag zu meistern. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, evtl. Pulsuhr. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kursnummer 4550CO02
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Gebühr: , Reha-Clubbeitrag pro Einheit 2,00 EUR, ohne Verordnung: 181,50 EUR
Dozent*in: Christine Busch, ärztliche Betreuung: Dr. med. Lothar Hollenz
Zumba Fitness®
Do. 22.02.2024 19:30
Rödental

Mitte der 1990er in Kolumbien entstanden, kombiniert ZUMBA® lateinamerikanische Rhythmen aus Reggaeton, Salsa, Merengue und Cumbia mit fitnessorientierten Tanzchoreografien. In diesem Kurs wird Ihr Körper gekräftigt, Muskeln werden aufgebaut und gleichzeitig verbessern Sie Ihre Kondition und stärken Ihr Herz- Kreislaufsystem. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.

Kursnummer 4428RT01
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Gebühr: 60,00
60.00 Euro ab 12 Personen, 72,00 EUR ab 10 Personen, 90,00 EUR ab 8 Personen
Dozent*in: Kerstin Andrea Müller
Zumba Fitness®
Do. 22.02.2024 17:00
Coburg

Diese Kombination aus Tanz und Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen macht soviel Spaß, dass man gar nicht bemerkt, dass es ein Fitness-Programm ist und wie die Zeit vergeht. Das Prinzip ist einfach: Maximale Fettverbrennung, Stärkung des Herz- Kreislaufsystems und Muskelaufbau werden quasi nebenbei erreicht. Das Wichtigste ist der Spaß, sich bei Samba, Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. zu bewegen und choreografisch zu tanzen. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.

Kursnummer 4428CO01
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Gebühr: 65,90
65.90 Euro ab 12 Personen, 79,00 EUR ab 10 Personen, 98,70 EUR ab 8 Personen, , ohne Ermäßigung
Dozent*in: Diana Oswald
Zumba Fitness®
Do. 22.02.2024 18:00
Coburg

Diese Kombination aus Tanz und Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen macht soviel Spaß, dass man gar nicht bemerkt, dass es ein Fitness-Programm ist und wie die Zeit vergeht. Das Prinzip ist einfach: Maximale Fettverbrennung, Stärkung des Herz- Kreislaufsystems und Muskelaufbau werden quasi nebenbei erreicht. Das Wichtigste ist der Spaß, sich bei Samba, Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. zu bewegen und choreografisch zu tanzen. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.

Kursnummer 4428CO02
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Gebühr: 65,90
65.90 Euro ab 12 Personen, , 79,00 EUR ab 10 Personen, 98,70 EUR ab 8 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Diana Oswald
Fit in den Tag mit Rückengymnastik
Do. 22.02.2024 10:00
Neustadt

Ziel ist es, durch gezielten Einsatz verschiedener Trainingsmethoden den gesamten Bewegungsapparat zu stärken und ihn damit für den Alltag gesund und ausdauernd zu erhalten. Um die Muskulatur zu erwärmen, beginnen wir die Kursstunde mit einem Durchbewegen von Kopf bis Fuß oder auch umgekehrt. Darauf folgt der Kräftigungsteil, (z.B. Arbeit mit Theraband und Pezzibällen), ein ausgewogenes Kräftigungsprogramm aller Muskelgruppen, die zur Entlastung der Wirbelsäule nötig sind. Abgerundet wird das Training durch Stretching und Entspannung.

Kursnummer 4315NE03
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Gebühr: 66,10
66.10 Euro ab 12 Personen, 79,30 EUR ab 10 Personen
Dozent*in: Verena Brückner
Klavier - Fortgeschrittene
Do. 06.06.2024 18:30
Seßlach

Klavierkurs für Teilnehmer mit Vorkenntnissen.

Kursnummer 6553SE03
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Gebühr: 280,50
280.50 Euro ab 1 Personen, bei 30 Min. Einzelunterricht, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Tim Schäftlein
Klavier - Fortgeschrittene
Do. 06.06.2024 19:00
Seßlach

Klavierkurs für Teilnehmer mit Vorkenntnissen.

Kursnummer 6553SE04
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Gebühr: 280,50
280.50 Euro ab 1 Personen, bei 30 Min. Einzelunterricht, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Tim Schäftlein
Total Body Workout
Do. 22.02.2024 19:00
Coburg

Variantenreiches Training mit dem eigenen Körpergewicht und mit Hilfsmitteln sowie mit viel Energie, Kraft und Spaß. Anspruchsvoller Kurs. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Matte, Turnschuhe und Getränk.

Kursnummer 4417CO05
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Gebühr: 51,00
51.00 Euro ab 12 Personen, 61,20 EUR ab 10 Personen, 76,50 ab 8 Personen
Dozent*in: Martina Leonhardy
Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule
Do. 07.03.2024 19:15
Grub am Forst

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Sie lernen nützliche Tricks kennen, die dabei helfen, die Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und evtl. eigene Matte.

Kursnummer 4315GN50
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Gebühr: , Eigenbeteiligung (Kurswert 68,60 EUR), Anmeldungen Mitglieder nur AudiBKK, Nichtmitglieder zahlen 68,60 EUR
Dozent*in: Teresa Weiser
Aqua-Gymnastik
Do. 22.02.2024 19:30
Ahorn

Die Aqua-Gymnastik dient der Kräftigung der gesamten Muskulatur, trainiert das Herz-/Kreislaufsystem und fördert die Beweglichkeit. Bewegung im Wasser ist gelenkschonend und stauchungsfrei mit wohltuender Wirkung.

Kursnummer 4331AH01
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Gebühr: 111,10
111.10 Euro ab 12 Personen, (42,90 EUR vhs, 68,20 EUR Gemeinde Ahorn), 133,40 EUR ab 10 Personen (51,50 EUR vhs, 81,90 EUR Gemeinde Ahorn), 166,70 EUR ab 8 Personen (64,40 EUR vhs, 102,30 EUR Gemeinde), inkl. Badbenutzung
Dozent*in: Hana Ježková
Wirbelsäulengymnastik
Do. 06.06.2024 19:00
Untersiemau

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungsfähigkeit kennen. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltung und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch, kleines Kissen und Matte.

Kursnummer 4311US02
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Gebühr: 16,30
16.30 Euro ab 12 Personen, 19,50 EUR ab 10 Personen, 21,70 EUR bei 9 Personen, 24,40 EUR ab 8 Personen
Dozent*in: Mira Rupprecht
Fit-Mix: Yoga, Pilates und Rückenfit
Do. 06.06.2024 17:15
Bad Rodach

Dieser Kurs vereint drei beliebte Präventionsmaßnahmen. Das Training beinhaltet Übungen aus Yoga, Pilates und Rückenfit. Insgesamt stärkt das Drei-Komponenten-Training die Wirbelsäule, stabilisiert den ganzen Körper und steigert die Leistungsfähigkeit im Alltag. Es ist die perfekte Mischung aus An- und Entspannung, um den Tag ausklingen zu lassen.

Kursnummer 4415BR04
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Gebühr: 28,80
28.80 Euro ab 12 Personen, 34,60 EUR ab 10 Personen, 43,30 EUR ab 8 Personen
Dozent*in: Janine Reif,
Fit im Alter
Do. 06.06.2024 17:00
Wiesenfeld

Bewegtes Stehen, leichte Schrittarten und sanfte Bewegungsmuster werden trainiert, die sich positiv auf die Beweglichkeit, die Vitalität und geistige Entspannung auswirken. Mit Übungen aus dem Qi Gong werden der Rücken und die Körperhaltung auf angenehme und effektive Weise gestärkt und auch die eigene Körperwahrnehmung in verschiedenen Bereichen aktiviert.

Kursnummer 4415ME01
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Gebühr: 25,60
25.60 Euro ab 12 Personen, 30,80 EUR ab 10 Personen
Dozent*in: Maria Lorenz-Zoll
Yogilates
Do. 06.06.2024 18:15
Bad Rodach

Yogilates vereint Elemente aus Yoga und Pilates zu einer Methode, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Das Workout beinhaltet gelenkschonende Elemente zur Kräftigung und Dehnung, sowie sanfte Übungen zur Entspannung und Atemtechniken. Das Ergebnis ist eine aufrechte Haltung, mehr Beweglichkeit und innere Balance. Bitte Matte, Turnschuhe und Handtuch mitbringen. Verlängerung möglich.

Kursnummer 4228BR03
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Gebühr: 28,80
28.80 Euro ab 12 Personen, 34,60 EUR ab 10 Personen, 43,30 EUR ab 8 Personen
Dozent*in: Janine Reif
Essen als Medizin – Mit der richtigen Ernährung Entzündungen entgegenwirken
Do. 20.06.2024 18:30
Bad Rodach

Die antientzündliche Ernährung kann chronische Entzündungen im Körper lindern und damit Krankheiten verbessern oder gar vorbeugen. Chronische Entzündungsprozesse spielen bei vielen Erkrankungen eine Rolle, unter anderem bei Arteriosklerose, Rheuma, chronischen Schmerzen sowie chronischen Darmerkrankungen. In diesem Vortrag erfahren Sie, welche Lebensmittel entzündungshemmend sind und wie Sie den Entzündungsprozessen vorbeugen und entgegenwirken können. Zudem erhalten Sie Informationen zu verschiedenen Krankheitsbildern und der richtigen Anwendung der antientzündlichen Ernährung.

Kursnummer 4104BR01
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Gebühr: 10,80
10.80 Euro ab 10 Personen, 13,40 EUR ab 8 Personen,
Dozent*in: Stefanie Wienken
Räuchern mit heimischen Pflanzen - die älteste Aromatherapie der Welt
Do. 20.06.2024 18:30
Ahorn

Das Räuchern mit Pflanzen ist so alt wie die Menschheit selbst. In diesem Kurs lernen wir neben einer kleinen Kulturgeschichte des Räucherns die wichtigsten heimischen Räucherpflanzen in Theorie und Praxis kennen und mischen uns selbst nach Belieben eine wohltuende Räuchermischung.

Kursnummer 1311AH01
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Gebühr: 23,40
23.40 Euro ab 3 Personen, , zzgl. Materialkosten 6,00 EUR (bitte in BAR mitbringen), Achtung: Bei Nichterscheinen werden neben der Kursgebühr auch die Materialkosten in Rechnung gestellt!, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Susanne Meye
Was dürfen wir hoffen? Kants Existenzphilosophie - in Kooperation mit der Landesbibliothek Coburg
Do. 25.07.2024 18:00
Coburg
Kants Existenzphilosophie - in Kooperation mit der Landesbibliothek Coburg

Der Name Immanuel Kants lässt die meisten an den professionell-akademischen Philosophen, vor allem an den Erkenntnistheoretiker (Kritik der reinen Vernunft) und an den Moralphilosophen (Kritik der praktischen Vernunft) denken. Neben den beiden hier leitenden Fragen „Was kann ich wissen?“ und „Was soll ich tun?“ adressiert Kant einen dritten fundamentalen Fragenkomplex, dessen existentielle Bedeutung unmittelbar klar ist: Hat mein Leben einen Sinn? Wenn es so ist: Wird er durch den Tod zunichte gemacht? Kurz: „Was darf ich hoffen?“ Dazu hat Kant Überlegungen angestellt, die zu seiner Zeit interessante theoretische Weiterentwicklungen angeregt haben (u. a. bei dem Coburger Kantianer Friedrich Karl Forberg) und bis heute intensiv und mit Gewinn diskutiert werden.

Kursnummer 1231CO02
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Gebühr: 10,00
10.00 Euro ab 10 Personen, , ohne Ermäßigung
Dozent*in: Prof. Dr. Winfried Schröder,
Dänisch A1 - Fortgeschrittene - online
Mo. 01.07.2024 18:30
Bei Ihnen zu Hause

Fortsetzung bei Lektion 8, Lehrbuch: Dansk for dig neu A1-A2, Kursbuch, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-528971. Der Kurs findet online über Microsoft Teams statt. Ein Link wird Ihnen vor der ersten Stunde per Mail zugesandt.

Kursnummer 3500GN04
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Gebühr: 74,30
74.30 Euro ab 4 Personen, 99,00 EUR bei 3 Personen, Bitte unbedingt Ihre E-Mail-Adresse bei der Anmeldung angeben!
Dozent*in: Daniel Wellinghausen,
Sicherer Umgang mit dem Computer Übungen zu Windows, Word und Internet
Übungen zu Windows, Word und Internet

Sie möchten in der Bedienung Ihres Computers sicherer werden? Sie haben auch schon Grundkenntnisse bzw. haben an einen Computergrundkurs teilgenommen? Dann festigen Sie in diesem Kurs mit zahlreichen Übungen Ihre Kenntnisse. Sie gewinnen Sicherheit im Umgang mit dem Betriebssystem Windows, in der Textverarbeitung Word und im sicheren Surfen im Internet. Gerne können auch Ihre individuellen Fragen im Kurs geklärt werden. Der Kurs eignet sich für Einsteiger mit Grundkenntnissen.

Kursnummer 2131CO04
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Gebühr: 44,70
44.70 Euro ab 10 Personen, 55,80 EUR ab 8 Personen, 74,40 EUR ab 6 Personen, ab 1 Person (vgl. vhespresso)
Dozent*in: Sabine Brückner
Indian Balance® zur Stressreduktion - Den Körper bewegen, während die Seele ausruht -
Niederfüllbach
- Den Körper bewegen, während die Seele ausruht -

Aus der tiefen inneren Ruhe schaffen wir neue Bewegung für neues Tun, gepaart mit frischer Dynamik. Wir erreichen eine schnelle Regeneration nach Belastungen – ob im Beruf, Sport oder Privat. Dadurch können wir uns besser auf neue Situationen und Herausforderungen einstellen. Bitte mitbringen: Isomatte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, Getränk und Verpflegung für eine Pause.

Kursnummer 4227GN02
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Gebühr: 24,00
24.00 Euro ab 8 Personen, 32,00 EUR ab 6 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Angelika Meindlschmidt
Step-Aerobic - Grund- und Mittelstufe - Zusatzkurs -
Mi. 19.06.2024 18:00
Coburg
- Zusatzkurs -

Step-Aerobic ist ein intensives Herz-Kreislauf-Training und schult auch koordinative Fähigkeiten. Dies geschieht durch kontinuierliches und variationsreiches Auf- und Absteigen auf ein Step-Brett. Sie verbessern Ihre allgemeine Ausdauer und straffen gleichzeitig Ihre Gesäß- und Beinmuskulatur. Die Stunde endet mit einem Bauchmuskel-Training und Entspannungsübungen.

Kursnummer 4426CO50
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Gebühr: 17,60
17.60 Euro ab 12 Personen, 21,10 EUR ab 10 Personen, 26,40 EUR ab 8 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Yvonne Brückner, Cordula Siller, Aerobictrainerin B-Lizenz u. liz. Stepinstruktorin, Aqua-Fitness-Trainerin, ÜL-Nordic Walking, Rücken- und Pilatestrainerin
Sonderführungen - Bildung auf Bestellung
nach Vereinbarung
Coburg

Sonderführungen für Erwachsenen-Gruppen und Schulklassen nach Vereinbarung. Sonderführungen zur Sonne finden in der Sternwarte unter gesicherten Bedingungen statt. Achtung: Bitte sehen Sie niemals und unter keinen Umständen ohne Spezialgeräte in die Sonne! Schon ein direktes Anpeilen der Sonne mit bloßem Auge kann irreparable Augenschäden zur Folge haben. Und selbst ein kurzer Blick durch kleinste Teleskope führt zur unmittelbaren Erblindung! In der Sternwarte wird das Sonnenbild entweder projiziert oder aber mittels eigens dafür konstruierter Geräte und Frontfilter auf eine ungefährliche Helligkeit gedrosselt, um dann problemlos durch ein Fernrohr betrachtet zu werden.

Kursnummer 1411CO50
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Gebühr: 70,00
70.00 Euro ab 10 Personen, Gruppengebühr, max. 15 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Andreas von Rétyi
Klavier - Anfänger und Geübte
Termine und Uhrzeit nach Vereinbarung, 10 x
Coburg

Ob Anfänger oder Fortgeschrittener - im Kurs werden die elementaren Grundkenntnisse und Techniken vermittelt bzw. weiter vertieft. Zum Üben muss ein Übungsinstrument zu Hause vorhanden sein.

Kursnummer 5568CO06
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Gebühr: 280,50
280.50 Euro ab 1 Personen, bei 30 Min. Einzelunterricht, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Rainer Bätz
Honigbienen und Insekten – online - Die nachhaltigen Hüter unserer geliebten Umwelt -
Mi. 03.07.2024 19:00
Bei Ihnen zu Hause
- Die nachhaltigen Hüter unserer geliebten Umwelt -

Entdecken Sie die Bedeutung der Nachhaltigkeit für diese kleinen Helden und erleben Sie, wie sie unsere Lebensqualität beeinflussen. Wir werden die Wichtigkeit ihres Lebensraums und ihren Einfluss auf unsere Heimat beleuchten.

Kursnummer 1441NE05
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Gebühr: 16,50
16.50 Euro ab 3 Personen, , Bitte unbedingt Ihre E-Mail-Adresse bei der Anmeldung angeben!, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Robert Löffler
Keyboard - Anfänger und Geübte
Termine und Uhrzeit nach Vereinbarung, 10 x
Coburg

Ob Anfänger oder Fortgeschrittener - im Kurs werden die elementaren Grundkenntnisse und Techniken vermittelt bzw. weiter vertieft. Zum Üben muss ein Übungsinstrument zu Hause vorhanden sein (Ein Klavier ist nicht geeignet!).

Kursnummer 5664CO01
Kursdetails ansehen
Gebühr: 280,50
280.50 Euro ab 1 Personen, bei 30 Min. Einzelunterricht, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Rainer Bätz
Klavier - Anfänger und Geübte -
Samstag Vormittag nach Vereinbarung, 10 x
Coburg

Gelehrt werden klassische Stücke für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters.

Kursnummer 5568CO04
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Gebühr: 420,75
420.75 Euro ab 1 Personen, bei 30 Minuten Einzelunterricht, 10 Termine
Dozent*in: Minako Strauss
Italienisch B1 - Sommerkurs Intensivkurs
Mo. 02.09.2024 19:00
Coburg
Intensivkurs

Ein Kurs für alle, die schon über grundlegende Kenntnisse des Italienischen verfügen und intensiv ihren sprachlichen Ausdruck auffrischen möchten.

Kursnummer 3341CO04
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Gebühr: 57,00
57.00 Euro ab 12 Personen, 68,40 € ab 10 Personen, 85,50 € ab 8 Personen
Dozent*in: Adelina Angermüller
Spanisch A1 - Anfänger - Sommerkurs - Intensivkurs -
Mo. 08.07.2024 18:00
Coburg
- Intensivkurs -

Lehrbuch: Caminos hoy A1, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-515770-5. Der Sommerkurs bietet einen schnellen, aber gründlichen Einstieg in die spanische Sprache. Ab dem Herbst finden Anschlusskurse statt.

Kursnummer 3421CO05
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Gebühr: 85,50
85.50 Euro ab 12 Personen, 102,60 € ab 10 Personen, 128,30 € ab 8 Personen
Dozent*in: Catalina Villamizar Bautista
Gartenspaziergang mit Tea und Toast
Fr. 14.06.2024 16:30
Rödental

Wenn Sie schöne Gärten mögen und es Sie nach Inspiration für Ihr eigenes Gartenparadies verlangt, dann ist dieses Angebot das Passende für Sie: Dieser Spaziergang durch den Thieracher Garten führt Sie vorbei an Rabatten voll mit wogenden Spätsommerstauden und Ziergräsern, weiten Rasenflächen, an Plastiken und Skulpturen verschiedener Künstler, durch viele kleine und große Gartenräume. Die Gartenbesitzerin Carola Rückert begleitet Sie dabei mit allerlei Wissenswertem zu Pflanzen und Gestaltung. Anschließend genießen Sie ein stilvolles Mahl nach englischer Art: Edle Sandwiches, Scones mit Lemon Curd, kleine Törtchen und English Breakfast Tea werden im Pavillon serviert. Mit Blick auf den idyllischen Naturbadeteich und üppig bepflanzte Staudenbeete vergeht die Zeit bei angeregten Gartenplaudereien wie im Flug. Nebenbei holen Sie sich dabei allerlei nützliche Tipps für das eigene grüne Domizil.

Kursnummer 1421RT02
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Gebühr: 29,70
29.70 Euro ab 5 Personen, , ohne Ermäßigung
Dozent*in: Carola Rückert
Früher in Rente - online
Mi. 26.06.2024 19:00
Bei Ihnen zu Hause

Früher den Ruhestand genießen? So wenige Rentenabschläge wie möglich? Wie der bestmögliche Weg in die Rente aussieht, zeigt Ihnen die Dozentin, eine Rentenexpertin. Sie erfahren, wann und unter welchen Voraussetzungen Sie unter Berücksichtigung der Anhebung des Renteneintrittsalters auf 67 in Rente gehen können. Angesprochen wird auch der Übergang in die Rente bei Arbeitslosigkeit, Krankheit, Schwerbehinderung oder Altersteilzeit sowie die aktuellen Rechtsänderungen. Sie erhalten Tipps, wie Sie die hohen Rentenabschläge (bis zu 18 %) reduzieren können. Aufgezeigt werden auch die häufigsten Fehler der Betroffenen, Ärzte sowie Behörden in Erwerbsminderungs- und Schwerbehindertenverfahren.

Kursnummer 1131LT01
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Gebühr: 13,80
13.80 Euro ab 12 Personen, 16,50 EUR ab 10 Personen, 20,60 EUR ab 8 Personen, Bitte unbedingt Ihre E-Mail-Adresse bei der Anmeldung angeben!
Dozent*in: Agata Röhrsheim
Geige - Anfänger und Geübte
Termine und Uhrzeit (nachmittags) nach Vereinbarung, 10 x
Coburg

Ob Anfänger oder Fortgeschrittener - im Kurs werden die elementaren Grundkenntnisse und Techniken vermittelt bzw. weiter vertieft. Zum Üben muss ein Übungsinstrument zu Hause vorhanden sein (falls nicht, sprechen Sie uns an).

Kursnummer 5571CO50
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Gebühr: 280,50
280.50 Euro ab 1 Personen, bei 30 Min. Einzelunterricht, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Rainer Bätz
Der ökologische Hausgarten - in Kooperation mit dem Bund Naturschutz – Kreisgruppe Coburg -
Fr. 14.06.2024 18:30
- in Kooperation mit dem Bund Naturschutz – Kreisgruppe Coburg -

Bei dieser Informationsveranstaltung geht es unter anderem darum, wie man einen Garten bei Neubauten unter Erhaltung des Bodenlebens anlegt. Es geht um die Planung und Bepflanzung unter ökologischen Gesichtspunkten, um die Verwendung von Vogelschutz -, Bienennähr- und Wildobstgehölzen. Außerdem erläutert der Gartenexperte Grundlagen des biologischen Pflanzenschutzes und gibt Tipps zum Erhalt der Bodenfruchtbarkeit. Es werden notwendige Schnittmaßnahmen an Gehölzen, die richtige Kompostierung und Rasenpflege angesprochen. Nicht zuletzt zeigt der Referent, wie es erfolgreich gelingt, die Balance zwischen Arbeitsbelastung und Erholung im Garten zu finden.

Kursnummer 1421CO05
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Gebühr: 8,30
8.30 Euro ab 10 Personen, 10,30 EUR ab 8 Personen, , ohne Ermäßigung
Dozent*in: Hans-Dieter Krug
Line-Dance - Grundkurs - Workshop -
So. 07.07.2024 16:00
Untersiemau
- Workshop -

Der große Vorteil von Linedance: egal ob Single oder Paar, egal ob jung oder alt, egal ob sportlich oder gemütlich - beim Linedance gibt es keine Grenzen, jeder kann bei diesem Gruppentanz mittanzen. Wir tanzen hauptsächlich zu Countrymusik, allerdings nicht ausschließlich. Es gibt keine falsche Kleidung, Hauptsache bequem. Bitte keine Schuhe mit extrem hohen Absätzen tragen. Für die Pause zwischendurch ein Getränk mitbringen!

Kursnummer 4351US11
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Gebühr: 7,60
7.60 Euro ab 12 Personen, 9,10 EUR ab 10 Personen, 11,30 EUR ab 8 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Rita und Frank Geiger,
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14.06.24 20:37:53