Rehasport Herz

Körperliche Belastung im Rahmen von Sport und Bewegung hat sich in der Betreuung von Herzkreislauferkrankungen als wirksam erwiesen. In der Übungsstunde werden nach einer Aufwärmphase kleine Gruppenspiele durchgeführt, um Ausdauer und die geistige Fitness zu trainieren. Es kommen auch Handgeräte zum Einsatz, um die Muskulatur zu stärken. Die Stunde endet oft mit einer Entspannungsübung, um gelassener den Alltag zu meistern. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, evtl. Pulsuhr. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kurstermine 20

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 04. Februar 2025
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
1 Dienstag • 04. Februar 2025 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1
- 2
- Dienstag, 11. Februar 2025
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
2 Dienstag • 11. Februar 2025 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1
- 3
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
3 Dienstag • 18. Februar 2025 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1
- 4
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
4 Dienstag • 25. Februar 2025 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1
- 5
- Dienstag, 11. März 2025
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
5 Dienstag • 11. März 2025 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1
5 vergangene Termine
- 6
- Dienstag, 18. März 2025
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
6 Dienstag • 18. März 2025 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1
- 7
- Dienstag, 25. März 2025
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
7 Dienstag • 25. März 2025 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1
- 8
- Dienstag, 01. April 2025
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
8 Dienstag • 01. April 2025 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1
- 9
- Dienstag, 08. April 2025
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
9 Dienstag • 08. April 2025 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1
- 10
- Dienstag, 29. April 2025
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
10 Dienstag • 29. April 2025 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1
- 11
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
11 Dienstag • 06. Mai 2025 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1
- 12
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
12 Dienstag • 13. Mai 2025 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1
- 13
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
13 Dienstag • 20. Mai 2025 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1
- 14
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
14 Dienstag • 27. Mai 2025 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1
- 15
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
15 Dienstag • 03. Juni 2025 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1
- 16
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
16 Dienstag • 24. Juni 2025 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1
- 17
- Dienstag, 01. Juli 2025
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
17 Dienstag • 01. Juli 2025 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1
- 18
- Dienstag, 08. Juli 2025
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
18 Dienstag • 08. Juli 2025 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1
- 19
- Dienstag, 15. Juli 2025
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
19 Dienstag • 15. Juli 2025 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1
- 20
- Dienstag, 22. Juli 2025
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
20 Dienstag • 22. Juli 2025 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1