Rehasport Orthopädie

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kurstermine 19

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 04. Februar 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
1 Dienstag • 04. Februar 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 2
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
2 Dienstag • 18. Februar 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 3
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
3 Dienstag • 25. Februar 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 4
- Dienstag, 04. März 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
4 Dienstag • 04. März 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 5
- Dienstag, 08. April 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
5 Dienstag • 08. April 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 6
- Dienstag, 15. April 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
6 Dienstag • 15. April 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 7
- Dienstag, 22. April 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
7 Dienstag • 22. April 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 8
- Dienstag, 29. April 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
8 Dienstag • 29. April 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
8 vergangene Termine
- 9
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
9 Dienstag • 06. Mai 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 10
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
10 Dienstag • 13. Mai 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 11
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
11 Dienstag • 20. Mai 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 12
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
12 Dienstag • 27. Mai 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 13
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
13 Dienstag • 03. Juni 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 14
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
14 Dienstag • 24. Juni 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 15
- Dienstag, 01. Juli 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
15 Dienstag • 01. Juli 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 16
- Dienstag, 08. Juli 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
16 Dienstag • 08. Juli 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 17
- Dienstag, 15. Juli 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
17 Dienstag • 15. Juli 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 18
- Dienstag, 22. Juli 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
18 Dienstag • 22. Juli 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 19
- Dienstag, 29. Juli 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Parkplatz
19 Dienstag • 29. Juli 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Parkplatz