Rehasport Orthopädie

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kurstermine 21

Ort / Raum
- 1
- Montag, 03. Februar 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
1 Montag • 03. Februar 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 2
- Montag, 10. Februar 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
2 Montag • 10. Februar 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
2 vergangene Termine
- 3
- Montag, 17. Februar 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
3 Montag • 17. Februar 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 4
- Montag, 24. Februar 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
4 Montag • 24. Februar 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 5
- Montag, 10. März 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
5 Montag • 10. März 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 6
- Montag, 17. März 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
6 Montag • 17. März 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 7
- Montag, 24. März 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
7 Montag • 24. März 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 8
- Montag, 31. März 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
8 Montag • 31. März 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 9
- Montag, 07. April 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
9 Montag • 07. April 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 10
- Montag, 28. April 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
10 Montag • 28. April 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 11
- Montag, 05. Mai 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
11 Montag • 05. Mai 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 12
- Montag, 12. Mai 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
12 Montag • 12. Mai 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 13
- Montag, 19. Mai 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
13 Montag • 19. Mai 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 14
- Montag, 26. Mai 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
14 Montag • 26. Mai 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 15
- Montag, 02. Juni 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
15 Montag • 02. Juni 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 16
- Montag, 23. Juni 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
16 Montag • 23. Juni 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 17
- Montag, 30. Juni 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
17 Montag • 30. Juni 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 18
- Montag, 07. Juli 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
18 Montag • 07. Juli 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 19
- Montag, 14. Juli 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
19 Montag • 14. Juli 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 20
- Montag, 21. Juli 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
20 Montag • 21. Juli 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
- 21
- Montag, 28. Juli 2025
- 16:50 – 17:50 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
21 Montag • 28. Juli 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle