Skip to main content

Schwimmvorbereitung - 4 bis 6 Jahre

Loading...
Nordic Walking
Mi. 15.05.2024 18:00
Weidhausen b.Coburg

Nordic Walking ist die ideale Sportart, wenn Sie sanft fit werden, überflüssige Kilos verlieren und ihren Körper straffen möchten. In dem Kurs erlernen Sie die richtige Technik und wie Sie Ihr Training individuell gestalten können. Bitte mitbringen: Nordic Walking Stöcke, Getränk. Bitte kommen Sie in Sportbekleidung und guten Laufschuhen.

Kursnummer 4413WH01
Kursdetails ansehen
Gebühr: 43,20
43.20 Euro ab 10 Personen, 54,00 EUR ab 8 Personen, 72,00 EUR ab 6 Personen
Dozent*in: Yvonne Suske
Meditation und Autogenes Training
Di. 12.03.2024 17:00
Rödental

Sich entspannen zu können, ist eine ganz natürliche Fähigkeit, die jeder Mensch in sich trägt. Jedoch ist der bewusste Zugang zu dieser Fertigkeit in unserer immer komplexer und schneller werdenden Lebenswelt in Vergessenheit geraten. In diesem Kurs erfahren die Teilnehmer, wie sie in ihre Mitte kommen und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen. Mit Hilfe von Entspannung kann sich der Körper regenerieren und Abwehrkräfte aufbauen. Ruhe und Entspannung sorgen für ein inneres Gleichgewicht. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke und warme Socken. Folgekurs ist geplant.

Kursnummer 4265RT02
Kursdetails ansehen
Gebühr: 28,80
28.80 Euro ab 10 Personen, 36,00 EUR ab 8 Personen, 48,00 EUR ab 6 Personen
Dozent*in: Nathalie Bätz
Stillleben – expressiv, farbstark, einzigartig - Sommerakademie 2024 -
Fr. 28.06.2024 16:00
Coburg
- Sommerakademie 2024 -

Wir nähern uns dem Thema Stillleben, indem wir mit einem einfachen Objekt beginnen, und dieses mit starken Farben sowie Licht und Schattenmodulation umsetzen. Dann bauen wir kleine Stillleben auf und malen diese im Stil der Expressionisten mit komplementären Farbigkeiten, lockeren spielerischen Pinselstrichen und frei von Perspektiven. Es geht weniger um eine naturalistische Abbildung als um ein in sich stimmiges und im besten Sinne außergewöhnliches Bild. Ich werde Sie dabei unterstützen, mit Freude an der eigenen Kreativität ihren individuellen Stil zu finden. Bitte mitbringen: Birne, Paprika und Zitrone als Vorlage, Acryl-, Guoache- oder Aquarellfarbe (Grundfarben und 1-2 Akzentfarben wie Karminrot, Neonpink etc.), Leinwand oder Malpappe, Skizzenblock, Pinsel, Lappen, Palette, Bleistift

Kursnummer 5100CO10
Kursdetails ansehen
Gebühr: 129,00
129.00 Euro ab 7 Personen, 7-10 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Iris Wilhelm-Hirr
DIY: Selbstgemacht – für alle, die wenig Zeit haben
Di. 12.03.2024 19:00
Ebersdorf

Sie würden gerne Sachen selbst machen, haben aber keine Zeit dafür? Dann lassen Sie doch einfach die Zeit für Sie arbeiten! In diesem Workshop lernen Sie Produkte kennen, die Sie nur zwei Mal in die Hand nehmen müssen: Das erste Mal beim Ansetzen und das zweite Mal beim Nutzen. Dazwischen lassen Sie die Dinge lediglich stehen. Viele Produkte können so mit minimalem Aufwand hergestellt werden. Wir wagen uns an: Frischkäse, Apfelessig, Zitronenzucker, Gewürzöl zum Kochen, Orangenreiniger, Deospray und Massageöl. Bitte mitbringen: 6 Marmeladengläser und eine kleine Sprühflasche oder 7 Marmeladengläser. Zusätzlich bitte einpacken: 1 Messbecher, 1 EL, 1 TL, 1 kleines Messer, 1 Sieb und einen Trichter (wenn vorhanden) sowie einen Lappen.

Kursnummer 1131ED02
Kursdetails ansehen
Gebühr: 18,80
18.80 Euro ab 10 Personen, 23,40 EUR ab 8 Personen, 31,30 EUR ab 6 Personen, zzgl. 7,00 EUR Materialkosten (bitte in BAR mitbringen), Achtung: Bei Nichterscheinen werden neben der Kursgebühr auch die Materialkosten in Rechnung gestellt!, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Bettina Lichtlein
Autogenes Training - für Anfänger und Wiedereinsteiger
Mo. 04.03.2024 18:00
Coburg

In diesem Kurs wird das Autogene Training nach seinem Begründer Johannes-Heinrich Schultz gemäß der Grundstufe vermittelt. Mit Hilfe der erlernten Grundkenntnisse und regelmäßigen Übens können wir aktiv auf die Stressreaktion unseres Körpers einwirken und die Entspannungsantwort bewusst auslösen. Wer die Grundform des Autogenen Trainings beherrscht, kann sein Leben auf vielfältige Weise erleichtern, lebt gesünder, ist dem Alltag besser gewachsen und kann Stress bewusst entgegensteuern. Die Übungen während der Kurseinheiten und die Anleitung zum regelmäßigen Üben gewährleisten den Transfer in den Alltag. Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen und eine Decke.

Kursnummer 4251CO01
Kursdetails ansehen
Gebühr: 38,40
38.40 Euro ab 10 Personen, 48,00 EUR ab 8 Personen, 64,00 EUR ab 6 Personen
Dozent*in: Leon Müller
Heilfasten für Gesunde nach Dr. Buchinger
Di. 20.02.2024 18:30
Dörfles-Esbach

Fasten bedeutet nicht Entbehrung oder Mangel, sondern bietet neben den direkten positiven körperlichen Auswirkungen einen idealen Ausgangspunkt für langfristig positive Änderungen des eigenen Lebensstils. Erleben Sie eine geführte Fastenwoche, um gestärkt und voller Energie neu durchzustarten. Fasten hilft, die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu optimieren. Neben der Gewichtsreduktion wird der Körper von Stoffen befreit, die zu Krankheiten führen können. Zudem ist Fasten eine effektive Methode, um sich von Abhängigkeiten wie Zucker, Gluten, Nikotin, etc. zu befreien. Am 1. Kursabend erfahren Sie alles, was Sie für die richtige Durchführung der Fastenwoche wissen müssen. Für Ihre Planung: Erster Fastentag ist der 02.03.2024. Neben gemeinsamen Erfahrungsaustausch erhalten Sie an den Folgeterminen eine fachkundige Begleitung und aufschlussreiche Informationen über Gesundheit, geeignete Rezepte und wie es nach dem Fasten weitergehen kann. Bitte sprechen Sie bei gesundheitlichen Beschwerden mit Ihrem Arzt, ob die angedachte Fastenform für Sie geeignet ist. Für Berufstätige mit Erfahrung im Fasten geeignet. Das Erscheinen am 1. Kurstag ist wichtig.

Kursnummer 4671DE01
Kursdetails ansehen
Gebühr: 63,00
63.00 Euro ab 8 Personen, 84,00 EUR bei 6 Personen, zzgl. 5,00 EUR Gebühr für das Fastenskript und Rezepte
Dozent*in: Melanie Pethke
Qi Gong
Di. 09.04.2024 18:00
Bad Rodach

Diese Bewegungslehre besteht aus Übungen in der Bewegung und Ruhe, mit deren Unterstützung man das Qi (TCM), die Vitalkraft im eigenen Körper, positiv beeinflussen kann, um hiermit die körperlichen, seelischen und geistigen Funktionen zu regulieren und zu stärken. Hier kann man geistiger und körperlicher Erschöpfung, chronischem Schmerzgeschehen, Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörungen oder einem reduzierten Atemvolumen entgegenwirken. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke bzw. Matte, Getränk.

Kursnummer 4231BR03
Kursdetails ansehen
Gebühr: 31,60
31.60 Euro ab 10 Personen, 39,50 EUR ab 8 Personen, 52,70 EUR ab 6 Personen
Dozent*in: Anja Trott
Klavier lernen
Termin und Uhrzeit nach Vereinbarung
Grub am Forst

Dieser Kurs richtet sich an Interessierte, die schon lange den Wunsch haben Klavier zu spielen und sich diesen Wunsch nun endlich erfüllen wollen. Der Einzelunterricht bietet Ihnen die Möglichkeit, das Tempo zu bestimmen. Notenkenntnis ist keine Voraussetzung!

Kursnummer 5568GN01
Kursdetails ansehen
Gebühr: 336,60
336.60 Euro ab 0 Personen, Einzelunterricht, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Gabriela Aulwurm-Wiesner
Aqua-Gymnastik
Mo. 04.03.2024 19:15
Rödental

Die Aqua-Gymnastik dient der Kräftigung der gesamten Muskulatur, trainiert das Herz-/Kreislaufsystem und fördert die Beweglichkeit. Bewegung im Wasser ist gelenkschonend und stauchungsfrei mit wohltuender Wirkung. Vorherige Anmeldung unbedingt erforderlich.

Kursnummer 4331RT02
Kursdetails ansehen
Gebühr: 44,60
44.60 Euro ab 12 Personen, 53,50 EUR ab 10 Personen, 66,80 EUR ab 8 Personen, zzgl. Badeintritt
Dozent*in: Norbert Rebhan
Babyschwimmen – 5 bis 12 Monate
Fr. 01.03.2024 09:55
Coburg

Da Bewegungen im Wasser sehr viel leichter auszuführen sind, bietet sich Babyschwimmen als motorische Entwicklungsförderung an. Das Wasser stimuliert die Sensorik und die Motorik Ihres Babys, es vermittelt neue Erfahrungen, schult die geistige Aufnahmefähigkeit, regt die Herz- und Kreislauftätigkeit und die Atmung an und gewöhnt Ihr Baby sanft an das Wasser. Bitte mitbringen: Schwimmwindel. Eine Begleitperson und ein Baby zählen als ein Paar. Bitte denken Sie bei der Anmeldung daran, Ihr Kind namentlich anzumelden.

Kursnummer 6431CO01
Kursdetails ansehen
Gebühr: 33,00
33.00 Euro ab 6 Personen, Gebühr und Anmeldung pro Paar, zzgl. ermäßigter Badeintritt für 3 Stunden, Babys haben freien Eintritt, das Bändchen für alle Einheiten erwerben Sie einmalig zum ersten Kurstermin an der Kasse, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Hana Ježková
Integrationskurs - Aufbaumodul 2 - B1.1
Do. 20.06.2024 13:00
Coburg

Lehrbuch: Linie 1 B1, Deutsch in Alltag und Beruf, Kurs- und Übungsbuch mit DVD-ROM, ISBN 978-3-12-607094-2.

Kursnummer 3661CO52
Kursdetails ansehen
Gebühr: 315,00
315.00 Euro ab 12 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Anna Kulakova
Gesundes Herz - neue Forschungsergebnisse
Mo. 22.04.2024 18:00
Coburg

Rund drei Milliarden Mal schlägt unser Herz im Laufe unseres Lebens und pumpt dabei etwa 250 Millionen Liter Blut durch unseren Körper. Doch was passiert, wenn das Herz von Störfaktoren wie Bluthochdruck, Diabetes, Cholesterin und andere beeinflusst wird? Wie funktioniert das menschliche Herz und welche neuen Erkenntnisse gibt es in Therapie und Forschung? Diese und andere Fragen beantwortet Prof. Dr. Johannes Brachmann an diesem Abend. Darüber hinaus erhalten Sie Tipps, was Sie selbst tun können, um Ihr Herz zu stärken und ihm etwas Gutes zu tun.

Kursnummer 4106CO01
Kursdetails ansehen
Gebühr: 8,30
8.30 Euro ab 10 Personen, 10,30 EUR ab 8 Personen, 13,80 EUR ab 6 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Prof. Dr. med. Johannes Brachmann
DIY: Selbstgemacht – Gewürzöle und Kräutersalze
Di. 07.05.2024 19:00
Ebersdorf

Gewürze und Kräuter sind etwas Wunderbares. Überall auf der Welt werden sie gesammelt, getrocknet und auf die verschiedensten Arten verwendet. Ihr Duft kann uns betören oder auch mal in der Nase kitzeln. Zunge und Gaumen werden angeregt zu probieren, zu schmecken, zu genießen. Wenn es Ihnen auch so geht, dass manches, was an Gewürz- und Kräutermischungen gekauft wurde, den Praxistest nicht bestanden hat, dann stellen Sie sich Ihre Gewürze doch einfach selbst her! Zum Verschenken eignet sich so etwas Hausgemachtes ebenfalls bestens. In diesem Workshop können Sie Salze und Öle ganz nach Ihrem Geschmack aromatisieren. Die Kursleitung unterstützt Sie, Ihre eigenen Rezepte zu kreieren oder von den vorhandenen Rezepten etwas umzusetzen. Durch Probiergrößen vermeiden wir Verschwendung und Müll. Obendrein sparen wir Geld. Bitte mitbringen: 4 kleinere Gläser und Flaschen, 1 Messbecher.

Kursnummer 1131ED06
Kursdetails ansehen
Gebühr: 18,80
18.80 Euro ab 10 Personen, 23,40 EUR ab 8 Personen, 31,30 EUR ab 6 Personen, zzgl. 10,00 EUR Materialkosten (für jeweils 4 Salze und Öl in Badequalität) (bitte in BAR mitbringen), Achtung: Bei Nichterscheinen werden neben der Kursgebühr auch die Materialkosten in Rechnung gestellt!, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Bettina Lichtlein
Aufbau-Laufkurs – in Kooperation mit RunningBros Coburg e.V. -
Mi. 15.05.2024 17:30
Dörfles-Esbach
– in Kooperation mit RunningBros Coburg e.V. -

Du hast bereits einen VHS-Einführungskurs besucht oder verfügst über eine Grundkondition von 30-40 Minuten? Dann bist du hier genau richtig! Der Kurs richtet sich an Freizeitläuferinnen und -läufer mit dem Ziel, nach 7 Wochen leichter und länger laufen zu können. Laufen ist gesund, hält fit und macht den Kopf frei. Das Training in der Gruppe motiviert und bringt Abwechslung ins Training. Mit verschiedenen Trainingsmethoden verbessern wir die Laufökonomie, aber auch Kraft- und Athletiktraining sind Teil des Kurses. Jede Einheit beginnt mit einem Aufwärmtraining, gefolgt vom Lauf-ABC zur Verbesserung der Lauftechnik und endet mit Stretching. Neben dem wöchentlichen Laufkurs sollten zwei unabhängige Trainingseinheiten von mindestens 30 Minuten eingeplant werden. Bitte mitbringen: Dem Wetter angepasste Sportkleidung, Laufschuhe, Getränk, Treffpunkt: Hinterer Parkplatz.

Kursnummer 4411CO03
Kursdetails ansehen
Gebühr: 33,60
33.60 Euro ab 10 Personen, 42,00 EUR ab 8 Personen, 56,00 EUR ab 6 Personen,
Dozent*in: Dirk Ress,
Urban Sketching bei Theaterproben - für alle, die Lust am Zeichnen haben -
Do. 29.02.2024 18:45
Pakethalle am Güterbahnhof
- für alle, die Lust am Zeichnen haben -

Das Landestheater Coburg bietet uns die Gelegenheit, in den Rängen sitzend an Theaterproben teilzunehmen und zu skizzieren. Ob Bühne, Kulisse, Kostüme, Schauspieler/innen oder Szenen - mit flinken Strichen versuchen wir Stimmung, Eindrücke und Augenblicke auf Papier zu bannen. Ein spannendes Experiment und eine Herausforderung zugleich. Der Dozent gibt nach einer kurzen Einführung in Urban Sketching zahlreiche Tipps in Sachen Perspektive, Materialwahl und Nachbearbeiten der Skizze. Bitte mitbringen: Aquarell-Skizzenbuch oder -Block (max. DIN A4, ca. 250g/m), ggf. Klemmbrett, kleine, batteriebetriebene Lampe, Bleistifte (3B-6B) und Dosenspitzer, Kugelschreiber oder Fineliner in verschiedenen Strichbreiten und Farben. Falls vorhanden: Füller, weißer Gelstift, Pastellkreide, Aquarellstifte. Unterschiedliches Material und Papier kann beim Dozenten probiert und erworben werden. TOD & DAS MÄDCHEN, Donnerstag, 29.02.2024, 18.30 Uhr, Globe GÖTTERDÄMMERUNG, Montag, 25.03.2024, 15:30 Uhr, Globe NICHTS WAS IM LEBEN WICHTIG IST, Dienstag, 28.05.2024, 18:30 Uhr, Kleine Pakethalle

Kursnummer 5210CO02
Kursdetails ansehen
Gebühr: 45,60
45.60 Euro ab 8 Personen, 45,60 € ab 6 Personen
Dozent*in: Ingo Seydel
Sanftes Yoga für Schwangere nach Leboyer
Mi. 24.04.2024 18:15
Coburg

Die ideale spirituelle Begleitung in der Schwangerschaft ist Yoga. Die Achsamkeitsamkeit nach Innen fördert die Beziehung der Mutter zu ihrem ungeborenen Kind. Spezielle Atemübungen, die die Geburtsphasen begleiten, unterstützen die Schwangere während der Geburt. Asanas (Körperübungen) helfen, Rückenbeschwerden zu verbessern, fördern Kraft, Ausdauer und korrigieren Fehlhaltungen. Gezielte Übungen entspannen aktiv den Beckenboden. Tiefe Entspannungsübungen helfen dabei, angstfrei, entspannt und konzentriert für die Geburt zu sein. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, kleines Kissen, Decke, Trinkwasser.

Kursnummer 4212CO05
Kursdetails ansehen
Gebühr: 57,80
57.80 Euro ab 8 Personen, 77,00 EUR ab 6 Personen, 115,50 EUR ab 4 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Lydia Reif
Yoga - 60plus
Mi. 10.04.2024 15:15
Bad Rodach

Der körperliche, geistige und seelische Zustand ändert sich ständig im Leben. Im Vordergrund dieses Yogaunterrichtes stehen sanfte Bewegungsübungen/Asanas zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und das bewusste Erleben von An- und Entspannung. Dazu dienen Körper- und Atemübungen, verschiedene Formen der Meditation und der Entspannung. Die Skelettmuskulatur wird gestärkt, Atem-, Kreislauf- und Stoffwechselfunktion werden optimiert, die Stressregulation verbessert und das vegetative Nervensystem günstig beeinflusst. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen. Verlängerung möglich.

Kursnummer 4212BR02
Kursdetails ansehen
Gebühr: 32,00
32.00 Euro ab 8 Personen, 42,70 EUR ab 6 Personen, 64,00 EUR ab 4 Personen
Dozent*in: Carmen Selka
Aquarellmalkurs - Landschaften
Mi. 21.02.2024 18:00
Ebersdorf b.Coburg

An drei Abenden lernen die Kursteilnehmer die Technik der Aquarellmalerei kennen, erfahren, wie man sich sein eigenes Bild als Komposition zusammenstellt und haben am Ende ihre eigene Landschaft auf einem Großformat gemalt. Dabei wird zu Beginn auf die Technik eingegangen und mit einfachen Übungen entstehen schon die ersten Landschaften. An den anderen beiden Abenden werden dann die erlernten Kenntnisse umgesetzt und vorbereitet, sodass man dann seine Landschaft mit nach Hause nehmen kann. Bitte mitbringen: Rundhaarpinsel in den Größen 2, 8, 12. Und etwas Verpflegung für die Zeit. Das Aquarellpapier und Aquarellfarbe können gegen eine Gebühr von 5,00 EUR erworben werden.

Kursnummer 5202ED01
Kursdetails ansehen
Gebühr: 36,00
36.00 Euro ab 4 Personen, , zzgl. Materialkosten 5,00 EUR, (bitte in BAR mitbringen), ohne Ermäßigung
Dozent*in: Nadine Jacob
Functional Training im Freien
Di. 09.04.2024 18:00
Coburg

Dieser Kurs bietet ein variantenreiches Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit viel Energie, Kraft und Spaß. Ziele des funktionellen Trainings sind Leistungssteigerung, Leistungserhalt, Verbesserung der motorischen Eigenschaften, Förderung der Stabilität und Balance, Stärkung der Rumpfkraft und der Ausgleich muskulärer Dysbalancen. Die Einheiten finden im Freien statt. Bitte denken Sie an witterungsbedingte Kleidung, festes Schuhwerk und Handschuhe (für die Bodenübungen).

Kursnummer 4417CO01
Kursdetails ansehen
Gebühr: 38,40
38.40 Euro ab 10 Personen, 48,00 EUR ab 8 Personen, 64,00 EUR ab 6 Personen,
Dozent*in: Martina Leonhardy
Schreinerkurs – Zusammenklappbares Beistelltischchen
Mi. 17.04.2024 18:00
Neustadt

Aus Massivholz wird mit Hilfe einfacher Elektrowerkzeuge ein zusammenklappbarer Beistelltisch, 29 cm x 27 cm (Höhe 38 cm), hergestellt. Der Workshop vermittelt die notwendigen Kenntnisse wie: Umgang mit der Pendelstichsäge, Bohrmaschine und Akkuschrauber; typische Arbeitsgänge wie exaktes Zuschneiden, Dübeln und Verschrauben; fachgerechtes Schleifen und Tipps zur Oberflächenbehandlung. Alle Arbeitsschritte werden ausführlich erklärt, es sind keine Grundkenntnisse nötig! Sie lernen die entsprechenden Maschinen fachgerecht zu handhaben und nehmen am Ende des Kurses Ihr Möbelstück fertig montiert mit nach Hause.

Kursnummer 5334NE01
Kursdetails ansehen
Gebühr: 118,90
118.90 Euro ab 6 Personen, , zzgl. Materialkosten 29,00 EUR (bitte in BAR mitbringen), Achtung: Bei Nichterscheinen werden neben der Kursgebühr auch die Materialkosten in Rechnung gestellt!, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Lisa Vandea
KinderKunstAtelier - Aquarell - Ferienkurs -
Mi. 31.07.2024 10:00
Coburg
- Ferienkurs -

Das KinderKunstAtelierCoburg ist ein Projekt von Kunstverein und Volkshochschule Coburg. Es fördert schulbegleitend mit Kursen und Workshops aus dem großen Bereich der Bildenden Künste kindgerecht die Persönlichkeitsentwicklung. Die Kinder trainieren spielerisch und ohne Leistungsdruck die rechte, kreative und intuitive Gehirnhälfte. Zeichnen, Malen und Gestalten fördern das konzeptionelle Denken und das lösungsorientierte Handeln. Sie lernen das Arbeiten im Team und entwickeln ihre individuellen Kreativitätstechniken unter fachlicher Anleitung. Dieser Kurs ist für junge Künstler im Grundschulalter. Entdeckt eure Kreativität! Jeder Malschüler findet individuell sein Motiv. Verschiedene Techniken werden spielerisch mit Spaß und Freude vermittelt. Durch Aquarellmalen kann jeder seine Leichtigkeit entdecken und seiner Phantasie freien Lauf lassen. Die Begeisterungsfähigkeit von Gabriele Graßmuck motiviert Kinder, ihre eigenen „Kunstwerke“ entstehen zu lassen. Bitte mitbringen: Farbkasten.

Kursnummer 6512CO06
Kursdetails ansehen
Gebühr: 36,00
36.00 Euro ab 8 Personen, 48,00 EUR ab 6 Personen, zzgl. 10,00 € Material (bei Frau Graßmuck zu zahlen)
Dozent*in: Gabriele Graßmuck
Windows 11 und Office 365
Di. 09.04.2024 19:00
Coburg

Sie erlernen die wichtigsten Funktionen von Windows (Apps nutzen, Dateien und Ordner verwalten, Desktop gestalten, etc.). Insbesondere auf die Bedienoberfläche wird eingegangen. Ferner erhalten Sie einen Einblick in die wichtigsten Funktionen und Arbeitsweisen von Word (Textverarbeitung), von Excel (Tabellenkalkulation) sowie von PowerPoint (Präsentationen) und Outlook (Kommunikationsprogramm). Vorausgesetzt wird der Besuch eines Grundlagenkurses oder entspr. Kenntnisse.

Kursnummer 2117CO01
Kursdetails ansehen
Gebühr: 105,60
105.60 Euro ab 8 Personen, 132,80 EUR ab 6 Personen, 187,20 EUR ab 4 Personen, incl. Lernmittel
Dozent*in: Joachim Schmitt
Integrationskurs - Orientierungskurs
Mo. 23.09.2024 12:15
Coburg

Lehrbuch: Orientierungskurs, Aktuelle Ausgabe A2/B1, Grundwissen Politik, Geschichte und Gesellschaft in Deutschland, ISBN: 978-3-06-520959-5. Der Orientierungskurs dient der Vermittlung von Kenntnissen der Rechtsordnung, der Kultur und der Geschichte in Deutschland. Insbesondere lernen die Teilnehmenden die Werte des demokratischen Staatswesens der Bundesrepublik Deutschland und der Prinzipien der Rechtsstaatlichkeit, Gleichberechtigung, Toleranz und Religionsfreiheit kennen.

Kursnummer 3661CO75
Kursdetails ansehen
Gebühr: 315,00
315.00 Euro ab 12 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Elisabeth Hofmann
Brückenkurs Deutsch als Fremdsprache B1 Intensivkurs
Mo. 12.02.2024 08:30
Intensivkurs

Das Lehrbuch wird in der ersten Kurstunde bekannt gegeben. Der allgemeinsprachliche Brückenkurs richtet sich vor allem an Deutschlerner, die den DTZ erfolgreich abgeschlossen oder ein vergleichbares Niveau erreicht haben. Im Kurs stehen die mündliche Kommunikation, Wortschatzarbeit und die Festigung wichtiger, grammatischer Strukturen im Vordergrund. Wir beschäftigen uns nicht nur mit den bereits bekannten Alltagsthemen (Familie, Beruf, Heimat…), sondern gehen auch erste Schritte in Richtung B2 (Kommunikation, Interkulturelles, Wissenschaft…).

Kursnummer 3600CO09
Kursdetails ansehen
Gebühr: 182,40
182.40 Euro ab 12 Personen, 217,60 € ab 10 Personen, 275,20 € ab 8 Personen
Dozent*in: Christina Klug
Integrationskurs - Aufbaumodul 1 - A.2.2
Di. 14.05.2024 12:15
Coburg

Lehrbuch: Linie 1 A2, Deutsch in Alltag und Beruf, Kurs- und Übungsbuch mit DVD-ROM, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-607074-4+ Intensivtrainer Linie 1 A2, ISBN 978-3-12-607078-2.

Kursnummer 3661CO72
Kursdetails ansehen
Gebühr: 315,00
315.00 Euro ab 12 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Elisabeth Hofmann
Integrationskurs - Basismodul 3 - A2.1
Mi. 21.02.2024 13:00
Coburg

Lehrbuch: Linie 1 A2, Deutsch in Alltag und Beruf, Kurs- und Übungsbuch mit DVD-ROM, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-607074-4.

Kursnummer 3661CO50
Kursdetails ansehen
Gebühr: 315,00
315.00 Euro ab 12 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Anna Kulakova
AROHA®
Mi. 21.02.2024 18:00
Coburg

AROHA® ist ein gelenkschonendes präventives Ausdauertraining im ¾ Takt, das kraftvolle Elemente aus dem Haka (traditioneller Tanz der Maori) und dem Kung Fu mit weichen, fließenden Bewegungen aus dem Tai Chi verbindet. Die Bewegungsabläufe sind harmonisch, starke kraftbetonte Elemente folgen weichen Bewegungen, was durch den ¾ Takt als besonders fließend empfunden wird. AROHA® ist unkompliziert und für alle Fitnesslevel geeignet. Es stärkt das Herz-Kreislaufsystem, fördert den Stressabbau, festigt Gesäß, Oberschenkel und Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit. Ein Workout, das den gesamten Körper, den Geist und die Seele anspricht. Die speziell dazu komponierte Musik lässt die Stunde zu einem besonderen Erlebnis werden. AROHA® geht unter die Haut! Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk.

Kursnummer 4423CO01
Kursdetails ansehen
Gebühr: 54,00
54.00 Euro ab 8 Personen, 72,00 EUR ab 6 Personen, 108,00 EUR ab 4 Personen
Dozent*in: Jutta Torka, Ulrich Torka, AROHA®Expert, KAHA® AdvancedTrainer
Chinesisch A1/A2 – online
Mi. 06.03.2024 18:00
Bei Ihnen zu Hause

Fortsetzung bei Lektion 5, Lehrbuch: Lóng neu A1-A2 Chinesisch für Anfänger, Egert-Verlag, ISBN 978-3-12-528960-4 und Arbeitsbuch: Lóng neu Chinesisch für Anfänger Übungsbuch, Egert-Verlag, ISBN 978-3-12-528961-1. Fortgeschrittener Kurs für Lernende des Kurses A1 und für Neueinsteiger mit fortgeschrittenen Kenntnissen. Dieser Kurs findet online über ZOOM statt. Ein Link wird Ihnen vor der ersten Stunde per Mail zugesandt.

Kursnummer 3500ED02
Kursdetails ansehen
Gebühr: 173,30
173.30 Euro ab 6 Personen, 259,90 EUR ab 4 Personen, 346,50 EUR bei 3 Personen, Bitte unbedingt Ihre E-Mail-Adresse bei der Anmeldung angeben!
Dozent*in: Ou Pfister-Wang,
Italienisch A1 - Anfänger - Sommerkurs -Intensivkurs-
Mo. 26.08.2024 17:30
Coburg
-Intensivkurs-

Lehrbuch: Allegro nuovo A1, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-525590-6. Ein Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse, in dem rasch die Grundlagen des Italienischen vermittelt werden. Im Herbstsemester können Sie dann gleich weiterlernen.

Kursnummer 3321CO03
Kursdetails ansehen
Gebühr: 85,50
85.50 Euro ab 12 Personen, 102,60 € ab 10 Personen, 128,30 € ab 8 Personen
Dozent*in: Adelina Angermüller
Integrationskurs - Orientierungskurs
Mo. 23.09.2024 08:00
Coburg

Lehrbuch: Orientierungskurs, Aktuelle Ausgabe A2/B1, Grundwissen Politik, Geschichte und Gesellschaft in Deutschland, ISBN: 978-3-06-520959-5. Der Orientierungskurs dient der Vermittlung von Kenntnissen der Rechtsordnung, der Kultur und der Geschichte in Deutschland. Insbesondere lernen die Teilnehmenden die Werte des demokratischen Staatswesens der Bundesrepublik Deutschland und der Prinzipien der Rechtsstaatlichkeit, Gleichberechtigung, Toleranz und Religionsfreiheit kennen.

Kursnummer 3661CO68
Kursdetails ansehen
Gebühr: 315,00
315.00 Euro ab 12 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Anna Kulakova
Integrationskurs - Orientierungskurs
Mo. 01.07.2024 08:30
Coburg

Lehrbuch: Orientierungskurs, Aktuelle Ausgabe A2/B1, Grundwissen Politik, Geschichte und Gesellschaft in Deutschland, ISBN: 978-3-06-520959-5. Der Orientierungskurs dient der Vermittlung von Kenntnissen der Rechtsordnung, der Kultur und der Geschichte in Deutschland. Insbesondere lernen die Teilnehmenden die Werte des demokratischen Staatswesens der Bundesrepublik Deutschland und der Prinzipien der Rechtsstaatlichkeit, Gleichberechtigung, Toleranz und Religionsfreiheit kennen.

Kursnummer 3661CO61
Kursdetails ansehen
Gebühr: 315,00
315.00 Euro ab 12 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Maria Kemmer
Integrationskurs - Aufbaumodul 2 - B1.1
Mo. 01.07.2024 12:15
Coburg

Lehrbuch: Linie 1 B1, Deutsch in Alltag und Beruf, Kurs- und Übungsbuch mit DVD-ROM, ISBN 978-3-12-607094-2+ Intensivtrainer Linie 1 B1, ISBN 978-3-12-607098-0.

Kursnummer 3661CO73
Kursdetails ansehen
Gebühr: 315,00
315.00 Euro ab 12 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Elisabeth Hofmann
Integrationskurs - Basismodul 2 - A1.2
Mo. 12.02.2024 12:15
Coburg

Lehrbuch: Linie 1 A1, Deutsch in Alltag und Beruf, Kurs- und Übungsbuch mit DVD-ROM, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-607055-3+ Intensivtrainer Linie 1 A1, ISBN 978-3-12-607059-1.

Kursnummer 3661CO70
Kursdetails ansehen
Gebühr: 315,00
315.00 Euro ab 12 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Elisabeth Hofmann
Integrationskurs - Aufbaumodul 1 - A2.2
Do. 25.01.2024 12:15
Coburg

Lehrbuch: Linie 1 A2, Deutsch in Alltag und Beruf, Kurs- und Übungsbuch mit DVD-ROM, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-607074-4+ Intensivtrainer Linie 1 A2, ISBN 978-3-12-607078-2.

Kursnummer 3661CO44
Kursdetails ansehen
Gebühr: 315,00
315.00 Euro ab 12 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Christina Klug
KinderKunstAtelier - Aquarell - Ferienkurs -
Mi. 31.07.2024 14:00
Coburg
- Ferienkurs -

Das KinderKunstAtelierCoburg ist ein Projekt von Kunstverein und Volkshochschule Coburg. Es fördert schulbegleitend mit Kursen und Workshops aus dem großen Bereich der Bildenden Künste kindgerecht die Persönlichkeitsentwicklung. Die Kinder trainieren spielerisch und ohne Leistungsdruck die rechte, kreative und intuitive Gehirnhälfte. Zeichnen, Malen und Gestalten fördern das konzeptionelle Denken und das lösungsorientierte Handeln. Sie lernen das Arbeiten im Team und entwickeln ihre individuellen Kreativitätstechniken unter fachlicher Anleitung. Dieser Kurs ist für junge Künstler im Grundschulalter. Entdeckt eure Kreativität! Jeder Malschüler findet individuell sein Motiv. Verschiedene Techniken werden spielerisch mit Spaß und Freude vermittelt. Durch Aquarellmalen kann jeder seine Leichtigkeit entdecken und seiner Phantasie freien Lauf lassen. Die Begeisterungsfähigkeit von Gabriele Graßmuck motiviert Kinder, ihre eigenen „Kunstwerke“ entstehen zu lassen. Bitte mitbringen: Farbkasten.

Kursnummer 6512CO07
Kursdetails ansehen
Gebühr: 36,00
36.00 Euro ab 8 Personen, 48,00 EUR ab 6 Personen, zzgl. 10,00 € Material (bei Frau Graßmuck zu zahlen)
Dozent*in: Gabriele Graßmuck
Individuelle Schultüten basteln
Fr. 03.05.2024 17:00
Ebersdorf

Mamas, Papas, Omas, Paten .. alle sind angesprochen, wenn es heißt eine Schultüte zu basteln. Unter fachkundiger Anleitung basteln Sie in diesem Kurs eine Schultüte mit dem Lieblingsmotiv Ihres Kindes, Enkels oder Patenkindes. Die Schultütenrohlinge erhalten Sie in einer Größe von 85, 90 oder 100 cm (kleiner auf Anfrage). Das Material wird von der Leitung zum Kurs mitgebracht oder kann schon vorher im Bastelladen „Alles Selbstgemacht“ erworben werden. Anhand von vorgefertigten Schablonen werden aus Moosgummi die Motivteile ausgeschnitten, bemalt und zusammengeklebt. Sie können Ihr Motiv aus unzähligen Vorschlägen aussuchen und die Tüte auch farblich ganz individuell (z. B. passend zur Schultasche) gestalten. Motive unter „www.Bastelladen-alles-selbstgemacht.de“. Ihre Auswahl muss bitte bis 2 Wochen vor dem Kurs unter 09565 616259 telefonisch oder persönlich im Laden (bitte nach Terminvereinbarung) abgestimmt werden - bei späteren Anmeldungen natürlich auch kurzfristig möglich. Sehr hilfreich ist es, zur Unterstützung (Ausschneiden, Halten usw.) eine weitere Person mitzubringen.

Kursnummer 5417ED01
Kursdetails ansehen
Gebühr: 16,40
16.40 Euro ab 8 Personen, 21,90 EUR ab 6 Paare, 32,80 EUR ab 4 Paare, zzgl. Material ab ca. 20,00 EUR - 40,00 EUR (bitte in BAR mitbringen)
Dozent*in: Nicole Hauck
Kochen und Experimentieren mit Lebensmitteln - mit Naturwissenschaften in der Küche zaubern -
Di. 05.03.2024 19:00
- mit Naturwissenschaften in der Küche zaubern -

Naturwissenschaftliche Prozesse spielen bei der Zubereitung von Speisen eine große Rolle. Wie groß, das erfahren die Teilnehmer an diesem Abend. Gemeinsam bereiten wir verschiedene Gerichte zu und beobachten, was dabei passiert. Wie gart man Fisch außer durch Hitze? Wodurch wird dem Spinat die Säure entzogen? Was macht die Salatsauce homogen und cremig? Wann wirken Gewürze besonders gut? Warum wird Ouzo beim Verdünnen milchig trüb? Wodurch wird Brot luftig und locker? All das - und noch viel mehr - erfahren Sie an diesem Abend. Die zubereiteten Speisen werden anschließend verkostet.

Kursnummer 4631CO01
Kursdetails ansehen
Gebühr: 21,60
21.60 Euro ab 8 Personen, 28,80 EUR ab 6 Personen, 43,10 EUR ab 4 Personen, zzgl. ca. 8,00 € für Lebensmittel und Skript (bitte in bar mitbringen); Achtung: Bei Nichterscheinen werden neben der Kursgebühr auch die Lebensmittelkosten in Rechnung gestellt!, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Dr. Helga Brachmann
Japanisch A1.2
Mi. 21.02.2024 18:00
Coburg

Fortsetzung mit Lektion 16, Lehrbuch: Minna no Nihongo (Grundstufe 1), 3A Corporation, ISBN: 978-4-88319-603-6 COO81. Wir werden leichte Konversationen mit Einführung in die japanische Schrift (Hiraganga, Katakana, Kanji) führen.

Kursnummer 3500CO04
Kursdetails ansehen
Gebühr: 68,40
68.40 Euro ab 12 Personen, 82,10 € ab 10 Personen, 102,60 € ab 8 Personen
Dozent*in: Yoko Usui-Frank
Yoga im Freien
Di. 02.07.2024 18:00
Meeder

Einfache Yogaübungen laden Sie ein, Entspannung und Ruhe in Ihnen zu finden. Yoga ist Atmen, Dehnen, bewusst im Hier und Jetzt sein, auftanken, Kraft sammeln, frei von Leistungsdruck. Yoga zu üben ist eine wunderbare Möglichkeit, mehr Gelassenheit in den Alltag zu integrieren. Der Kurs eignet sich auch gut, um Yoga kennenzulernen. Geplant ist, dass wir in der Natur üben. Bitte Yogamatte, Kissen oder Handtuch mitbringen. Es empfiehlt sich ca. 2 Stunden vor Kursbeginn nichts mehr zu essen. Die Uhrzeit ist entsprechend gewählt. So ist es Ihnen möglich mit neuer Kraft in den Abend und die weitere Woche zu starten.

Kursnummer 4210ME05
Kursdetails ansehen
Gebühr: 22,00
22.00 Euro ab 12 Personen, 26,40 EUR ab 10 Personen, 33,00 EUR ab 8 Personen, 44,00 EUR ab 6 Personen,
Dozent*in: Janine Reif
Progressive Muskelentspannung
Mi. 13.03.2024 18:30
Coburg

Über den Körper zur Entspannung auf allen Ebenen. Mit der gezielten An- und Entspannung einzelner Bereiche unseres Körpers kommen wir aus dem Alltagstrott heraus und zurück in die bewusste Wahrnehmung unseres Körpers. Durch die sanfte Aufmerksamkeit auf den Körper, das kurze Aktivieren bestimmter Muskelgruppen und das anschließende Lockerlassen vertieft sich die Entspannung im Muskel und breitet sich auf den gesamten Körper aus. Das tut nicht nur dem Körper sondern auch der Seele gut. Bitte mitbringen: Matte, Decke, warme Socken, ggf. ein Kissen.

Kursnummer 4252CO50
Kursdetails ansehen
Gebühr: 93,50
93.50 Euro ab 6 Personen, , ohne Ermäßigung
Dozent*in: Silke Schellhorn
Loading...
29.02.24 16:12:52