Fit im Alter
Fit älter zu werden ist kein Zufall. Mit gezielter Bewegung, einfachen Übungen und alltagsnahen Tipps trainieren Sie Ihre Mobilität und Kraft. Ob Einsteiger oder bereits aktiv - jeder kann mitmachen. Gemeinsam steigern Sie Wohlbefinden, Ausdauer, Beweglichkeit und Gesundheit - aktiv und vital für mehr Lebensqualität im Alltag. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 15. September 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
1 Dienstag • 15. September 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 2
- Dienstag, 22. September 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
2 Dienstag • 22. September 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 3
- Dienstag, 29. September 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
3 Dienstag • 29. September 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle - 3 vergangene Termine
-
- 4
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
4 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 5
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
5 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 6
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
6 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 7
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
7 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 8
- Dienstag, 10. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
8 Dienstag • 10. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 9
- Dienstag, 17. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
9 Dienstag • 17. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 10
- Dienstag, 24. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
10 Dienstag • 24. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle
Fit im Alter
Fit älter zu werden ist kein Zufall. Mit gezielter Bewegung, einfachen Übungen und alltagsnahen Tipps trainieren Sie Ihre Mobilität und Kraft. Ob Einsteiger oder bereits aktiv - jeder kann mitmachen. Gemeinsam steigern Sie Wohlbefinden, Ausdauer, Beweglichkeit und Gesundheit - aktiv und vital für mehr Lebensqualität im Alltag. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.
-
Gebühr61.00 Euro ab 12 Personen, 73,20 EUR ab 10 Personen, 91,50 EUR ab 8 Personen61,00 €61.00 Euro ab 12 Personen, 73,20 EUR ab 10 Personen, 91,50 EUR ab 8 Personen
- Kursnummer: 4415ME01
-
StartDi. 15.09.2026
18:00 UhrEndeDi. 24.11.2026
19:00 Uhr -
Dozent*in:Janine Reif
- Geschäftsstelle: Meeder
