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Aktiv & Vital – Fit bleiben im Alter

Fit älter zu werden ist kein Zufall. Mit gezielter Bewegung, einfachen Übungen und alltagsnahen Tipps trainieren Sie Ihre Mobilität und Kraft. Ob Einsteiger oder bereits aktiv - jeder kann mitmachen. Gemeinsam steigern Sie Wohlbefinden, Ausdauer, Beweglichkeit und Gesundheit - aktiv und vital für mehr Lebensqualität im Alltag. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 19. Mai 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle
    1 Dienstag 19. Mai 2026 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle
    • 2
    • Dienstag, 09. Juni 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle
    2 Dienstag 09. Juni 2026 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle
    • 3
    • Dienstag, 16. Juni 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle
    3 Dienstag 16. Juni 2026 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle
    • 4
    • Dienstag, 23. Juni 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle
    4 Dienstag 23. Juni 2026 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle
    • 5
    • Dienstag, 30. Juni 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle
    5 Dienstag 30. Juni 2026 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle
    • 6
    • Dienstag, 07. Juli 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle
    6 Dienstag 07. Juli 2026 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle
    • 7
    • Dienstag, 14. Juli 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle
    7 Dienstag 14. Juli 2026 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle
    • 8
    • Dienstag, 21. Juli 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle
    8 Dienstag 21. Juli 2026 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle

Aktiv & Vital – Fit bleiben im Alter

Fit älter zu werden ist kein Zufall. Mit gezielter Bewegung, einfachen Übungen und alltagsnahen Tipps trainieren Sie Ihre Mobilität und Kraft. Ob Einsteiger oder bereits aktiv - jeder kann mitmachen. Gemeinsam steigern Sie Wohlbefinden, Ausdauer, Beweglichkeit und Gesundheit - aktiv und vital für mehr Lebensqualität im Alltag. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.
13.05.26 21:05:03