Konflikte und Streit gehören zum Leben. Durch das Aufeinandertreffen unterschiedlicher Interessen, Verhaltensweisen oder Einstellungen entstehen häufig Auseinandersetzungen, die es den Beteiligten im Privaten wie im Beruf erschweren, Verständigung zu erreichen und gute Lösungen für ihre Konflikte zu finden. Das Handlungskonzept der „Wertschätzenden Kommunikation“ nach M. Rosenberg bietet eine hoch effektive Methode, um eine gelingende Kommunikation auf der Basis von Verstehen und Verständigung aufzubauen und gute Konfliktlösungen zu erreichen. Anhand verschiedener Übungen werden geeignete Kommunikationstechniken und Konfliktlösungsmethoden ausprobiert und eingeübt. Eigene Situationen und Fragestellungen können auf Wunsch gerne eingebracht werden.

Begleiten Sie uns auf eine spannende Exkursion entlang der Alster und lernen Sie den Amerikanischen Signalkrebs kennen - eine invasive Art, die unsere Gewässer erobert hat und zugleich eine echte Delikatesse ist. Gemeinsam werfen wir die Krebsreusen aus und versuchen, einige Exemplare zu fangen. Dabei erfahren Sie Wissenswertes über die Biologie, Herkunft und Auswirkungen dieser Art auf unser Ökosystem. Im Anschluss bereiten wir Ihren Fang gemeinsam im Gemeinschaftsraum der Unterelldorfer Feuerwehr zu - und natürlich darf die Verkostung nicht fehlen! Bitte tragen Sie wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.

Von der „göttlichen“ Katharina von Henneberg bis zur „Hexe“ Margarethe Ramhold, von der „ehebrechenden“ Herzogin Luise bis zur Friedensstifterin Anna B. Eckstein - schon immer haben Frauen ihre Spuren in Coburg hinterlassen. Allzu oft traten sie dabei in den Schatten ihrer männlichen Zeitgenossen zurück, doch ihr Einfluss auf ihre Heimatstadt ist auch heute noch an vielen Orten zu spüren. Auf unserem gemeinsamen Rundweg wollen wir diese Plätze aufsuchen und die Erinnerung an diese Coburgerinnen aufleben lassen.

Der Deutsche Aktienindex DAX ist mit mehr als 24.000 Punkten so hoch wie nie zuvor. Aber die Kurse an den Börsen schwanken stark. Lohnt es sich dennoch, sein Geld in Aktien anzulegen? Wie funktioniert die Börse überhaupt? Für wen ist eine Geldanlage in Aktien empfehlenswert? Wie und wo kann man Aktien kaufen? Und: Wo liegen die Chancen und die Risiken von Aktien?

Das Staatsarchiv Coburg spiegelt in seinen Beständen und seiner Geschichte die historische Entwicklung Coburgs und seines ehemaligen Herzogtums wider. Aktuell ist Archivgut im Umfang von über 4,4 Regalkilometern vorhanden, das fast vollständig erschlossen und recherchierbar ist. Eine zunehmende Anzahl der Findmittel ist bereits digital im Netz einsehbar und wird durch digitalisiertes Archivgut ergänzt. Die Führung besteht aus zwei Schwerpunkten: Vorstellung und Erläuterungen zu den Aufgaben und Beständen des Archivs und einer praktischen Einführung in die Nutzungsmöglichkeiten, insbesondere über den Geschützten Virtuellen Lesesaal (GVL) als neues Angebot des Staatsarchivs.

Erleben Sie Coburg aus einer ganz neuen Perspektive! Bei dieser besonderen Führung steigen wir gemeinsam auf den Morizturm der historischen Morizkirche im Herzen der Altstadt. Von oben eröffnet sich ein faszinierender Panoramablick über Coburg – von den roten Dächern der Altstadt bis hin zu Veste, Hofgarten und Umgebung. Doch nicht nur der Ausblick ist beeindruckend: Auf dem Weg nach oben erfahren Sie Spannendes über die Baugeschichte des Turms, seine einstige Nutzung als Wach- und Feuerbeobachtungsposten sowie seine Rolle im Stadtbild über die Jahrhunderte. Zudem erwarten Sie unterhaltsame Anekdoten und sagenhafte Geschichten rund um den Morizturm, seine Türmer und das Leben hoch über den Dächern der Stadt. Die Führung findet nur bei schönem Wetter statt. Der Aufstieg erfolgt über eine enge Wendeltreppe – bitte bringen Sie Trittsicherheit und eine grundlegende körperliche Fitness mit.

Wer zuhause mal wieder gründlich entrümpelt, kommt am Coburger Wertstoffhof kaum vorbei. Hier können größere Mengen Papier, Metall, Elektrogeräte und viele weitere Materialien abgegeben werden. Vor Ort kümmern sich die Mitarbeiter darum, dass Wertstoffe recycelt und Schadstoffe sicher entsorgt werden. Die Teilnehmer erfahren, wie es geht: An vorhandenen Gegenständen zeigen die Mitarbeiter, welche Produkte bzw. Produkteigenschaften das Recycling fördern oder auch erschweren und wie aus alten Materialien neue Rohstoffe und aus vermeintlichem Müll wertvolle Zukunftsressourcen werden.

Die Städtischen Sammlungen Coburg (SSC) befinden sich im Besitz der Stadt. Die Objekte dokumentieren die Geschichte, das bürgerliche Leben sowie die Kunst und Kultur in Coburg und Umgebung. Sie werden aktuell in zwei Depots verwahrt. Die Hauptaufgabe der SSC besteht darin, diese historische Sachzeugnisse zu sammeln, zu bewahren und nach Möglichkeit der Öffentlichkeit zu präsentieren. Bei dieser Führung durch das Hauptdepot erhalten Interessierte Einblick in den vielfältigen Bestand.

Damit Wärmepumpen gut funktionieren, müssen sie keinesfalls nur in Neubauten oder komplett sanierten Bestandsgebäuden mit Fußbodenheizung eingebaut sein. Im Großteil der Gebäude in Deutschland sind Wärmepumpen als effektive und nachhaltige Heizung möglich. Doch so einfach wie „alte Heizung raus, neue Wärmepumpenheizung rein“ ist es auch nicht. In diesem Seminar erfahren Sie von einem echten Experten für Wärmepumpen, interessante Fakten, worauf zu achten ist, welche Potenziale in Wärmepumpen im Bestand stecken und natürlich auch wie sie gefördert werden. Sicher auch für Fachleute interessant.

Sie sind regional, gesund und nahrhaft - Pilze! Noch besser schmecken sie, wenn man sie selber gesammelt hat. Wo sie (bei den richtigen Klimabedingungen) zu finden sind und wie man essbare Exemplare von nicht-essbaren unterscheidet, erfahren die Teilnehmenden bei dieser Pilz- und Naturwanderung. Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, Taschenmesser und kleines Körbchen oder Stoffbeutel.Treffpunkt: Einstieg Start Trimm-Dich-Pfad Hörnleinsgrund Coburg, Von-Thümmel-Straße, Coburg (direkt beim Hochspannungsmast).

Was bedeutet es, einen rechtlichen Betreuer zu haben oder selbst eine Betreuung zu übernehmen? Bedeutet Betreuung automatisch Entmündigung? Welche Aufgaben übernimmt ein Betreuer, welche Verantwortung bleibt beim Betreuten und für welche Bereiche kann eine Betreuung angeordnet werden? Was mache ich, wenn ich keine Betreuung mehr möchte, aber nicht angehört werde? Dieser Vortrag vermittelt einen verständlichen Überblick über das Betreuungsrecht, die Betreuerbestellung sowie typische Aufgaben- und Entscheidungsbereiche. Zudem werden Kosten der Betreuung, mögliche Aufwandsentschädigungen für ehrenamtliche Betreuer und Fragen zum Betreuerwechsel behandelt. Anhand praxisnaher Beispiele werden typische Fragestellungen ehrenamtlicher Betreuer, aber auch aus Sicht der Betreuten besprochen und Handlungsmöglichkeiten aufgezeigt. Fragen und Austausch sind ausdrücklich erwünscht.

Kriege, Krisen, Katastrophen: Ob im Fernsehen, im Radio, in der Zeitung oder über das Smartphone – ständig informieren uns Nachrichten über das Weltgeschehen. Sie gehören nahezu zu unserem Alltag. Doch welche Auswirkungen hat der ständige Konsum auf unsere Psyche? Können die (in der Regel schlechten) Meldungen Stress, Ängste und auch Schlaflosigkeit verstärken - vielleicht sogar unterbewusst? Reagieren Frauen und Männer gleich? Sollten wir besser ganz auf Nachrichten verzichten? Aber verlieren wir dann nicht die Verbindung zur Realität? Diese und weitere Fragen werden im Rahmen der Diskussionsveranstaltung besprochen. Zwei Experten für Psychotherapie bzw. Medienpsychologie stellen aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zum Zusammenhang zwischen Medienkonsum und psychischer Gesundheit vor und geben Tipps für einen gesunden Umgang mit Nachrichten.

In diesem kreativen und aromatischen Workshop dreht sich alles um eine der vielseitigsten Früchte des Jahres: den Apfel! Gemeinsam stellen wir drei besondere Varianten her, die sowohl auf dem Frühstückstisch als auch zu herzhaften Gerichten echte Highlights sind. Während Sie Schritt für Schritt lernen, wie Marmelade und Konfitüre richtig eingekocht werden, erfahren Sie außerdem Wissenswertes zu Zutaten, Haltbarkeit, Geliertechnik und Küchenhygiene. Ganz ohne Vorkenntnisse - ideal für Einsteiger*innen und alle, die Lust auf kreative Haltbarkeitsküche haben. Im Kurs entstehen: Apfel-Kürbis-Marmelade: herbstlich-fruchtig, samtig und perfekt zum Frühstück oder zu Käse; Apfel-Pflaumenketchup: würzig-süß, ideal zu Grillgerichten, Raclette oder Ofengemüse und Apfel-Zwiebel-Konfitüre: herzhaft-süß, köstlich zu Fleisch, Käseplatten oder als Burger-Topper. Bitte mitbringen: saubere Schraubgläser (mind. 3-4 Stück), Schürze, ggf. eigenes Schneidemesser. Alle weiteren Zutaten werden gestellt.

Im Lichtensteinturm, an historischer Stätte, erwartet die Zuhörer eine Erzählung über die Leidens-Legende der Anna, der ersten Gemahlin von Herzog Johann Casimir und dem Junker Ulrich von Lichtenstein, der im Turm 36 Jahre (1597-1633) von Casimir unter Hausarrest gehalten wurde. Neben dieser tragischen Geschichte aus dem Herzogtum des 16. Jahrhunderts reisen wir mit Peter Gutzeit durch Raum und Zeit und hören weitere Geschichten, die das Leben schrieb und das Herz berühren - auch erbaulichere und solche mit Happy-End. Der Erzähler Peter Gutzeit, der seit vielen Jahren bei seinen Führungen auf der Veste Coburg Kinder und Erwachsene mit seinem Geschichtswissen und seiner Erzählkunst begeistert, schöpft dabei aus seinem riesigen Fundus.

Die Intuition wird dem Bauch zugeordnet. Entscheidungen aus dem Bauch haben einen scheinbar schlechten Ruf. Das rationale Denken hat seit Descartes und Kant den Rang erhalten. Doch immer mehr Wissenschaftler finden heraus, dass nichts ohne „Bauchgehirn“ läuft. Was ist Intuition und wo steckt sie wirklich? Was ist Denken und wo kommt es her? Wie wirken Intuition und Denken an unseren Entscheidungen mit? Helfen sie sich gegenseitig? Befruchten sie sich oder zerstören sie sich gegenseitig und machen damit unser Leben schwer? Wie helfen uns Intuition und Denken, ein gutes Leben zu führen?

Viele Frauen denken auch in Geldangelegenheiten zu wenig an sich selbst. Sie überlassen die Entscheidung häufig anderen oder schieben sie vor sich her. Aber: „Ein Mann ist keine Altersvorsorge“ – so lautet der Titel eines Buches der früheren Bundesfamilienministerin Renate Schmidt. Dass es kein Hexenwerk ist, sich mit den eigenen Finanzen und der Vorsorge für die Zukunft auseinanderzusetzen, zeigt die Volkswirtschaftlerin Dr. Margareta Bögelein in diesem Workshop. Sie macht Frauen mit dem Thema Finanzen vertraut und möchte ihnen das nötige Selbstbewusstsein und den Austausch mit anderen vermitteln.

Eine Trennung wirft viele Fragen auf - rechtlich, finanziell und emotional. Dieser Vortrag richtet sich an alle, die sich in einer Trennungssituation befinden oder sich über die rechtlichen Rahmenbedingungen informieren möchten. Folgende Themen werden behandelt: Welche rechtlichen Folgen hat eine Trennung - auch ohne Scheidung? Welche Rechte und Pflichten bestehen während der Trennungszeit? Was passiert mit Unterhalt, Hausrat und gemeinsamen Vermögenswerten? Wie funktioniert der Zugewinnausgleich? Was ist der Versorgungsausgleich und kommt er zur Anwendung? Der Vortrag bietet eine verständliche Einführung in die rechtlichen Grundlagen der Trennung und gibt Orientierung für die nächsten Schritte. Es besteht die Möglichkeit, allgemeine Fragen zu stellen - eine indiviuelle Rechtsberatung erfolgt nicht. Dieser Vortrag ist ideal für alle, die sich rechtzeitig informieren wollen und Klarheit gewinnen möchten. Bitte mitbringen: Schreibutensilien für Notizen (optional).

Gut gerüstet durch die kalte Jahreszeit: In diesem Kurs werden ein Zwiebelhustensaft, ein Erkältungsbalsam, eine Teemischung sowie eine Wind- und Wettercreme und ein Lippenbalsam zubereitet. Außerdem gibt die Dozentin Tipps zur Selbstfürsorge, um die Abwehrkräfte zu stärken. Bitte mitbringen: 4 leere Marmeladengläser oder Döschen.

Eine charmante Führung durch die alten sittenbildlichen Darstellungen der Kunstschätze der Veste Coburg. Wie ein roter Faden ziehen sich Liebe, Lust und Leidenschaften mit einem Hauch angedeuteter Pikanterie und erotisierender Zärtlichkeit durch die Sittenbilder. Doch auch die Lust zur Schadenfreude oder die Leidenschaft zur Jagd sind unübersehbar. Bei der an- und abschließenden Lesung im kleinen Kaminzimmer des Fürstenbaues, gibt es Geschichten, die das Herz berühren. Highlight-Momente für die Seele – zum Zurücklehnen, Entspannen und Genießen.

Sie erhalten wertvolle Tipps und Tricks aus der „Schatzkiste“ für clevere GeldanlegerInnen und einen verständlichen Einstieg in den einfachen und strukturierten Vermögensaufbau. Gemeinsam gehen wir auch den Fragen nach: Wie entwickle ich meine eigene Finanzstrategie - übersichtlich und flexibel? Welche Subventionen kann ich nutzen und bringen einen Vorteil? Wir gehen diesen und weiteren Fragen auf den Grund! Dieser Kurs richtet sich an EinsteigerInnen und alle Interessierten, die ihre finanzielle Zukunft aktiv gestalten möchten - Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Zuhören ist mehr als das Warten auf den eigenen Redeanteil – es ist ein Akt echter Präsenz. Ob im Alltag oder in (kontroversen) Debatten ist die Fähigkeit zuzuhören zentral für gelingende Kommunikation. Der Vortrag fragt: Was macht gutes Zuhören aus, warum fällt es schwer, und was passiert dabei im Gehirn? Wer ohne Bewertung hört und Nasen-Nabel-Kontakt hält, schafft Raum für Vertrauen und wirkliche Begegnung. So wird Zuhören zur Brücke über Meinungsgrenzen hinweg und zum Kern lebendigen Dialogs.

Der Vortrag, der sich an Wohnungseigentümer richtet, soll einen Überblick über die neuesten Regelungen und die wichtigsten und grundsätzlichen Fragestellungen geben. Geplante Themen sind unter anderem: Was ist sondereigentumsfähig? Welche Regelungsmöglichkeiten (mit welchen Mehrheiten) gibt es in der Gemeinschaft? Welche Rechte und Pflichten treffen die Eigentümer, welche den Verwalter? Was ist beim Eigentümerwechsel zu beachten? Außerdem soll u.a. auf folgende Themen eingegangen werden: Hausordnung, Kostenverteilung, Eigentümerversammlung und Eigentumsentziehung. Auf Fragen der Teilnehmer kann - außerhalb einer eingehenden Rechtsberatung - eingegangen werden. Zusätzlich sollen bei dieser Veranstaltung mietvertragsrechtliche Besonderheiten der Gartennutzung besprochen werden.

Das Staatsarchiv Coburg spiegelt in seinen Beständen und seiner Geschichte die historische Entwicklung Coburgs und seines ehemaligen Herzogtums wider. Aktuell ist Archivgut im Umfang von über 4,4 Regalkilometern vorhanden, das fast vollständig erschlossen und recherchierbar ist. Eine zunehmende Anzahl der Findmittel ist bereits digital im Netz einsehbar und wird durch digitalisiertes Archivgut ergänzt. Die Führung besteht aus zwei Schwerpunkten: Vorstellung und Erläuterungen zu den Aufgaben und Beständen des Archivs und einer praktischen Einführung in die Nutzungsmöglichkeiten, insbesondere über den Geschützten Virtuellen Lesesaal (GVL) als neues Angebot des Staatsarchivs.

Entdecken Sie Coburg aus einer weiteren außergewöhnlichen Perspektive! Bei dieser Führung geht es auf den historischen Eckardtsturm auf dem 432 Meter hohen Eckardtsberg. Von der Aussichtsplattform genießen Sie einen beeindruckenden Rundumblick über die Residenzstadt Coburg, die Veste Coburg, das Schloss Callenberg und die reizvolle Landschaft des Coburger Landes. Daneben erfahren Sie Wissenswertes über die Entstehung des im Jahr 1873 im neugotischen Stil errichteten Aussichtsturms und seine Bedeutung als Teil des markanten „Coburger Türmerechtecks“. Spannende Geschichten rund um den Eckardtsberg, seine frühere Nutzung, den ehemaligen Besitz des Reuters-Gründers sowie die heutige Nutzung des Geländes durch den Bayerischen Rundfunk runden die Führung ab. Hinweis: Die Führung findet nur bei schönem Wetter statt. Der Aufstieg zum Turm erfolgt zu Fuß über einen Waldweg bzw. eine Treppenanlage. Bitte bringen Sie festes Schuhwerk und eine grundlegende körperliche Fitness mit.

Ein Gin, ein Mandel- und ein Apfellikör werden an diesem Abend zubereitet. Gin kann sogar aufgrund der enthaltenen Wacholderbeere bei gesundheitlichen Problemen eingesetzt werden. Kreieren Sie Ihr eigenes Rezept! Der Apfellikör braucht etwas Zeit zum Reifen, Gin und Mandellikör können bereits an Weihnachten verschenkt werden. Bitte mitbringen: 3 Flaschen mit breiter Öffnung (z.B. von passierten Tomaten).

Die Kosten für die Heizung steigen. Im Vortrag erfahren Sie, wie Sie die Heizkostenabrechnung besser verstehen können. Der Vortrag führt schrittweise durch die Abrechnungen, so dass man selbst eine erste Überprüfung vornehmen kann. Im Anschluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit, Fragen zu stellen. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt. Nach Ihrer Anmeldung bei der vhs erhalten Sie den edudip-Anmelde-Link zum Ausfüllen, um Zugang zum virtuellen Raum des Vortrags zu erhalten.

Gerade Frauen beschäftigen sich oft wenig mit langfristigen finanziellen Entscheidungen. Die Gründe dafür sind vielfältig, manchmal fehlt der Zugang zu finanziellem Wissen oder das Thema erscheint komplex und wenig greifbar. Gleichzeitig wächst bei vielen Frauen - insbesondere bei der jüngeren Generation - der Wunsch, die eigenen Finanzen selbstbestimmt und informiert zu gestalten. In diesem Workshop aus drei Einheiten geht es unter anderem um persönliche finanzielle Ziele, Gehaltsverhandlungen, den Überblick über die eigenen Finanzen sowie den sukzessiven Aufbau von Vermögen.

Alpakas stammen aus Peru und Chile, wo sie bis in einer Höhe von 4.000 Metern leben und so robust gegen Kälte, Temperaturunterschiede und Krankheiten geworden sind. Die Tiere verzaubern durch ihre freundliche und zurückhaltende Art und haben ein sehr neugieriges, aufgeschlossenes Wesen. Sandra Dressel-Pal vom Alpakagut-Birkig beantwortet Fragen zu den Alpakas und bietet eine landschaftlich reizvolle "Wanderung" an (ca. 3 km lang), bei dem die Teilnehmer eines von 10 Alpakas an der Leine führen. Bitte der Witterung angepasste Kleidung tragen.

Diese Reise durch das Baltikum verbindet eindrucksvoll die drei Hauptstädte Tallinn, Riga und Vilnius mit den spektakulären Nationalparks an der Küste. Jede der Hauptstädte hat ihren ganz eigenen Charakter und gehört zum UNESCO-Weltkulturerbe. In Estlands Hauptstadt Tallinn erleben wir die Atmosphäre einer mittelalterlichen Hansestadt mit historischem Rathaus, eine der ältesten Apotheken Europas und imposanten Bauwerken wie die Alexander-Newski-Kathedrale. Über Pärnu führt die Reise in die lettische Hauptstadt Riga, die mit Sehenswürdigkeiten, prächtigen Bauwerken, großzügigen Parks und dem berühmten Schwarzhäupterhaus begeistert. Weitere Höhepunkte sind der Wasserfall von Kuldiga und die beeindruckende Burganlage von Sigulda. In Litauen entdecken wir Spuren deutscher Geschichte. Vilnius, auch Jerusalem des Nordens genannt, beeindruckt mit barocken Kirchen, dem Gediminas-Turm und die Burganlage von Trakei.

Was macht uns zu Menschen und was bleibt, wenn Computer „klüger“ werden? Künstliche Intelligenz schreibt Texte, malt Bilder und trifft Entscheidungen. Aber „versteht“ sie auch, was sie tut? In diesem Kurs geht es nicht primär um Technik, sondern um die großen philosophischen Fragen. Wir nutzen auch das Wissen bedeutender Denker, um die Welt von heute besser zu verstehen. Im Mittelpunkt stehen unter anderem die Fragen „Was ist Bewusstsein?“ – aufgezeigt am Gedankenexperiment vom „Chinesischen Zimmer“ (Searle). „Ethik und Verantwortung: Wer haftet für Entscheidungen? Wie können uns ethische Theorien helfen?“ Und: „Zukunft der Menschheit: Mensch-Maschine-Fusion – bleibt uns in einer KI-Welt mehr als die Bedienung der Technik?“ Der Kurs setzt keine Vorkenntnisse voraus. Teilnehmer können auf Wunsch vom Kursleiter ein Zertifikat über die Teilnahme erhalten.

Der Optionshandel gilt als eine der vielseitigsten Strategien an den Finanzmärkten. Richtig eingesetzt, kann er Anlegerinnen und Anlegern helfen, regelmäßig Einnahmen - sogenannten Cash Flow - zu erzielen, ohne ständig neue Aktien kaufen oder verkaufen zu müssen. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen des Optionshandels auf verständliche Weise kennen und erfahren, wie Sie mit einfachen Strategien systematisch Prämien generieren können. Im Sinne eines Verbraucherschutzes soll aber auch auf die Risiken aufmerksam gemacht werden, die von vielen Coaches nicht erwähnt werden.

Für Erwachsene, die im Herzen jung geblieben sind, ist dieses Mittelalterdetektivspiel eine herrliche Möglichkeit, noch einmal Detektiv spielen zu können! Nach einem kurzen Einblick in die Kunstschätze der Veste Coburg werden in 3er bzw. 4er Gruppen knifflige Rätselaufgaben mit Hilfe von Bildvorlagen gelöst. Es gilt Kunstschätze zu finden, eine seltsame Karte zu lesen und einen Geheimcode zu knacken. Pure Tüftelfreude zur Entspannung und eine Bereicherung zur Bewältigung des täglichen Alltagsstresses!

In der Phase zwischen 40 und 60 Jahren findet ein grundlegender psychologischer Wandel statt: Weg von der Frage „Was erwartet die Welt/ mein Umfeld von mir?“ hin zu „Was will ich wirklich vom Leben?“ Die zweite Lebenshälfte bietet Raum für neue Wege, persönliche Freiheit und bewusste Gestaltung. Doch wo soll/ kann die Reise noch hingehen? In diesem kompakten, interaktiven Workshop werfen Sie einen wertschätzenden Blick auf Ihre Biografie und spüren ungenutzte Potenziale auf. Mit systemischen Methoden machen Sie Ihre verborgenen Kompetenzen und Krisenerfahrungen sichtbar. Gewinnen Sie Klarheit über Ihre Werte und Wünsche. Gehen Sie mit gestärktem Rückenwind und einem konkreten ersten Schritt in eine selbstbestimmte Zukunft. Bitte bringen Sie Schreibzeug und Interesse am Austausch in vertraulicher Runde mit.

Welchen Einfluss hat Sprache auf unser Weltbild, unsere Emotionen und unser Verhalten? Forschungsarbeiten aus der Psychologie zeigen, dass Bezeichnungen und auch Grammatik die Art und Weise verändern können, wie wir die Welt wahrnehmen und unsere Entscheidungen treffen. Deshalb spielt die Wortwahl – zum Beispiel im Journalismus oder in der Politik – eine wichtige Rolle, da hier ein Deutungsrahmen („Framing“) geschaffen wird, der unsere Sicht auf aktuelle gesellschaftliche Themen prägt. Die Referentin erläutert an konkreten Beispielen unterschiedliche Wirkweisen von Sprache auf Emotionen und Handlungsbereitschaft. Sie deckt versteckte Bewertungen auf, veranschaulicht die Effekte verschiedener Formulierungen, und zeigt auf, dass auch Schweigen eine starke kommunikative Wirkung entfalten kann.

Besondere Bedeutung erlangt das Räuchern zur Wintersonnenwende und in den Raunächten, zwischen dem 24. Dezember und dem 6. Januar. Das Jahr wird Revue passiert und es wird über das Kommende nachgedacht. Der Kurs zeigt die Traditionen des Räucherns, verschiedene Methoden und die Wirkungen verschiedener Pflanzenteile, wie getrocknete Blätter, Blüten, Stängel, Wurzeln oder Harze. Jeder Teilnehmer kann sich eine eigene Räucher-Kräutermischung herstellen.

Bevor der Winter einzieht, schaltet auch der Garten einen Gang runter – und wir können ihn dabei tatkräftig unterstützen. Statt Beete im Herbst kahl zu räumen, nutzen wir abgestorbene Pflanzenteile und Laub als schützende Mulchschicht. Sie bewahrt das Bodenleben vor Frost, führt dem Erdreich wertvolle Nährstoffe zu und bietet wichtigen Nützlingen ein Winterquartier. Auch empfindliche Pflanzen und der Rasen bedürfen jetzt besonderer Maßnahmen, um Kraft für das neue Jahr zu sammeln. Wie Ihr Garten als lebendiges Ökosystem gut durch die kalte Jahreszeit kommt, erklärt Karin Engelhardt in diesem Vortrag. Die Kursleiterin war Projektleiterin des Green Deal in Coburg und hat eine Jahresweiterbildung zum Thema Permakultur absolviert.

Der Herbst ist die ideale Zeit, um den Garten auf die kommende Saison vorzubereiten. Mit einigen gezielten Pflanzungen schafft man jetzt schon im Vorfeld die besten Voraussetzungen für ein blühendes und ertragreiches nächstes Jahr. Was konkret im Herbst noch gepflanzt, gesteckt oder gesät werden sollte und wie wir Beete vorausschauend anlegen, damit sie im Frühjahr gesund in die neue Saison starten, erklärt Karin Engelhardt in diesem Vortrag. Die Kursleiterin war Projektleiterin des Green Deal in Coburg und hat eine Jahresweiterbildung zum Thema Permakultur absolviert.

Was ist im Falle einer Erbschaft zu tun? An diesem Abend bekommen die Teilnehmer eine „To-do-Liste" (fakultativ) an die Hand. Es werden die Themen Testamentseröffnung, Ermittlung und Sicherung des Nachlasses, Erbschein, EU- Erbrechts-VO, der Alleinerbe, der Miterbe, Verwaltung des Nachlasses, Teilung des Nachlasses, Bewertung von Pflegeleistungen (fakultativ), Vor- und Nacherbe, der Vermächtnisnehmer, Verlust des Erb- und Pflichtteilsrechts, Anrechnung von Zuwendungen, die Haftung des Erben und Schenkungs- und Erbschaftsteuer in Grundzügen (fakultativ) besprochen.

Jeder kann, unabhängig von Lebensumständen und Alter, in Situationen geraten, in denen andere für ihn Entscheidungen treffen müssen. Drei Arten von Vollmachten und Verfügungen helfen, damit nicht Dritte über Schicksal, Vermögen, Leben und Sterben gegen oder ohne den eigenen Willen entscheiden. Informieren Sie sich in diesem Vortrag, denn die entsprechende Vorsorge sollten Sie in gesunden, unbeschwerten Tagen treffen, auch zur Entlastung für Ihre Angehörigen.

Sprache ist das zentrale Mittel zwischenmenschlicher Verständigung. Wie können wir unsere Sprache gezielt einsetzen, um uns Gehör zu verschaffen? Welche Rolle spielt dabei der Einsatz unserer Stimme, wie verändert sich der Sinn der Wörter durch ihre Betonung? Können wir mit Hilfe unserer Sprache auch andere Menschen beeinflussen? Mit diesen Fragen und weiteren Aspekten der menschlichen Sprache und Kommunikation setzt sich der Workshop auseinander. Neben der Vermittlung von theoretischem Wissen liegt der Schwerpunkt auf der praktischen Anwendung vom Umgang mit Sprache und Stimme. Ausprobiert und trainiert wird mit Hilfe zahlreicher praktischer Übungen.