Dozenten
Lorenz-Zoll, Maria
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Fit im Alter
Do. 12.09.2024 17:15
Wiesenfeld
Bewegtes Stehen, leichte Schrittarten und sanfte Bewegungsmuster werden trainiert, die sich positiv auf die Beweglichkeit, die Vitalität und geistige Entspannung auswirken. Mit Übungen aus dem Qi Gong werden der Rücken und die Körperhaltung auf angenehme und effektive Weise gestärkt und auch die eigene Körperwahrnehmung in verschiedenen Bereichen aktiviert.
Kursnummer 4415ME01
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Gebühr:
51,20
€
51.20 Euro ab 12 Personen, 61,40 EUR ab 10 Personen, 76,80 EUR ab 8 Personen
51.20 Euro ab 12 Personen, 61,40 EUR ab 10 Personen, 76,80 EUR ab 8 Personen
Dozent*in:
Maria Lorenz-Zoll
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