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Yoga - für Anfänger und Geübte

Dieser Kurs eignet sich für alle, die Yoga kennenlernen möchten, aber auch für Geübte, die sanfte Übungen in Verbindung mit Entspannung mögen. Im Vordergrund stehen sanfte Bewegungsübungen (Asanas) zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und Erlernen eines achtsamen Umgangs mit sich selbst. Einfach eintauchen und nicht nur Körper, sondern auch Geist wieder erfrischen. Für alle Altersgruppen. Bitte mitbringen: Matte, Decke und Kissen.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 15. Oktober 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    1 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Saal
    • 2
    • Donnerstag, 22. Oktober 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    2 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Saal
    • 3
    • Donnerstag, 29. Oktober 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    3 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Saal
    • 4
    • Donnerstag, 12. November 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    4 Donnerstag • 12. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Saal
    • 5
    • Donnerstag, 19. November 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    5 Donnerstag • 19. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Saal
    • 6
    • Donnerstag, 26. November 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    6 Donnerstag • 26. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Saal
    • 7
    • Donnerstag, 03. Dezember 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    7 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Saal
    • 8
    • Donnerstag, 10. Dezember 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Saal
    8 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Saal

Yoga - für Anfänger und Geübte

Dieser Kurs eignet sich für alle, die Yoga kennenlernen möchten, aber auch für Geübte, die sanfte Übungen in Verbindung mit Entspannung mögen. Im Vordergrund stehen sanfte Bewegungsübungen (Asanas) zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und Erlernen eines achtsamen Umgangs mit sich selbst. Einfach eintauchen und nicht nur Körper, sondern auch Geist wieder erfrischen. Für alle Altersgruppen. Bitte mitbringen: Matte, Decke und Kissen.
21.08.26 21:22:36