Qi Gong
Mit sanften, fließenden Bewegungen, bewusstem Atem und achtsamer Körperwahrnehmung können Sie im Alltag Stress abbauen, Verspannungen lösen und neue Kraft schöpfen. Der Kurs ist für Anfänger*innen und alle geeignet, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten. Erleben Sie, wie kleine Übungen große Wirkung entfalten und Ruhe, Beweglichkeit und Energie wachsen lassen. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe, Getränk und Matte.
Kurstermine 5
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 23. September 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
1 Mittwoch • 23. September 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 30. September 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
2 Mittwoch • 30. September 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
3 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
4 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
5 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr
Qi Gong
Mit sanften, fließenden Bewegungen, bewusstem Atem und achtsamer Körperwahrnehmung können Sie im Alltag Stress abbauen, Verspannungen lösen und neue Kraft schöpfen. Der Kurs ist für Anfänger*innen und alle geeignet, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten. Erleben Sie, wie kleine Übungen große Wirkung entfalten und Ruhe, Beweglichkeit und Energie wachsen lassen. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe, Getränk und Matte.
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Gebühr37.70 Euro ab 10 Personen, 47,20 EUR ab 8 Personen, 62,80 EUR ab 6 Personen37,70 €37.70 Euro ab 10 Personen, 47,20 EUR ab 8 Personen, 62,80 EUR ab 6 Personen
- Kursnummer: 4231AH01
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StartMi. 23.09.2026
18:15 UhrEndeMi. 28.10.2026
19:15 Uhr -
Dozent*in:
Helga Bauschatz - Geschäftsstelle: Ahorn
