Fröhlich, Anke

Als zertifizierte AROHA-Trainerin, Entspannungstrainerin und Kinder- und Jugendcoach arbeite ich vor allem im Bereich der Stressbewältigung durch Bewegung sowie der Stärkung der Elternkompetenz. Derzeit studiere ich Soziale Arbeit und erweitere dadurch mein Wissen.

In meinem AROHA-Kurs möchte ich die Teilnehmer*innen durch Bewegung wieder zu mehr Körpergefühl verhelfen. Meine Vorträge leben sehr viel von den Geschichten meiner Teilnehmer*innen. Ich gehe individuell auf ihre Anliegen ein. Oft gelingt es mir, durch die Vermittlung von Wissen einen Aha-Effekt auszulösen.

Meine Teilnehmer*innen sollen zufrieden nach Hause gehen. Daher ist keiner meiner Kurse wie der andere. Ich sehe mich als Impulsgeberin, bin fröhlich und positiv und versuche, meine Begeisterung auf die Teilnehmer*innen zu übertragen. Aber auch ich als Kursleiterin nehme nach jedem Kurs für mich etwas mit.

Mein Lieblingsspruch ist: „Was von Herzen kommt, verlangt nicht nach Perfektion.“ Alles, was ich bei der vhs anbiete, liegt mir am Herzen und ist vielleicht nicht perfekt, dafür aber sehr persönlich.