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Dozenten

Ježková,, Hana

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Aqua-Gymnastik
Mi. 20.09.2023 08:15
Coburg

Die Aqua-Gymnastik dient der Kräftigung der gesamten Muskulatur, trainiert das Herz-/Kreislaufsystem und fördert die Beweglichkeit. Bewegung im Wasser ist gelenkschonend und stauchungsfrei mit wohltuender Wirkung. Vorherige Anmeldung unbedingt erforderlich.

Kursnummer 4331CO03
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Gebühr: 57,20
57.20 Euro ab 12 Personen, 45,80 EUR ab 10 Personen, 57,20 EUR ab 8 Personen, zzgl. Badeintritt für die Dauer des Kurses, das Bändchen für alle Einheiten erwerben Sie einmalig zum ersten Kurstermin an der Kasse, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Hana Ježková
Aqua-Gymnastik 50plus
Mi. 20.09.2023 09:00
Coburg

Die Aqua-Gymnastik dient der Kräftigung der gesamten Muskulatur, trainiert das Herz-/Kreislaufsystem und fördert die Beweglichkeit. Bewegung im Wasser ist gelenkschonend und stauchungsfrei mit wohltuender Wirkung. Vorherige Anmeldung unbedingt erforderlich.

Kursnummer 4331CO11
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Gebühr: 38,10
38.10 Euro ab 12 Personen, 45,80 EUR ab 10 Personen, 57,20 EUR ab 8 Personen, zzgl. Badeintritt für die Dauer des Kurses, das Bändchen für alle Einheiten erwerben Sie einmalig zum ersten Kurstermin an der Kasse, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Hana Ježková
Aqua-Fitness
Mi. 11.10.2023 19:15
Ebersdorf

Durch Aqua-Fitness wird die Leistungsfähigkeit gesteigert, vitales Wohlbefinden und neue Spannkraft erreicht. Das nasse Element ermöglicht, dass Wirbelsäule und Gelenke geschont bleiben. Die effektiven Bewegungsabläufe werden mit Musik durchgeführt. Nur für Schwimmer geeignet.

Kursnummer 4332ED05
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Gebühr: 57,10
57.10 Euro ab 10 Personen, 71,40 EUR ab 8 Personen, 95,30 EUR ab 6 Personen, inkl. Badbenutzung
Dozent*in: Hana Ježková,
Schwimmen für Anfänger – ab 5 Jahren
Mo. 04.12.2023 15:00
Rödental

Die Kinder lernen in diesem Kurs die ersten Schwimmbewegungen und auch Springen, Tauchen, Gleiten und die erforderliche Atemtechnik. Angestrebt wird das Seepferdchen. Bitte denken Sie bei der Anmeldung daran, Ihr Kind namentlich anzumelden! Achtung: Die Schwimmkurse finden ohne Eltern statt. Treffpunkt für die Kinder ist am Beckenrand.

Kursnummer 6435RT01
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Gebühr: 69,30
69.30 Euro ab 6 Personen, 104,00 EUR ab 4 Personen, zzgl. Badeintritt, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Hana Ježková
Schwimmen für Anfänger – ab 5 Jahren
Mo. 04.12.2023 15:45
Rödental

Die Kinder lernen in diesem Kurs die ersten Schwimmbewegungen und auch Springen, Tauchen, Gleiten und die erforderliche Atemtechnik. Angestrebt wird das Seepferdchen. Bitte denken Sie bei der Anmeldung daran, Ihr Kind namentlich anzumelden! Achtung: Die Schwimmkurse finden ohne Eltern statt. Treffpunkt für die Kinder ist am Beckenrand.

Kursnummer 6435RT02
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Gebühr: 69,30
69.30 Euro ab 6 Personen, 104,00 EUR ab 4 Personen, zzgl. Badeintritt, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Hana Ježková
Aqua-Fitness
Mi. 13.12.2023 19:15
Ebersdorf

Durch Aqua-Fitness wird die Leistungsfähigkeit gesteigert, vitales Wohlbefinden und neue Spannkraft erreicht. Das nasse Element ermöglicht, dass Wirbelsäule und Gelenke geschont bleiben. Die effektiven Bewegungsabläufe werden mit Musik durchgeführt. Nur für Schwimmer geeignet.

Kursnummer 4332ED08
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Gebühr: 35,70
35.70 Euro ab 10 Personen, , inkl. Badbenutzung
Dozent*in: Hana Ježková,
Schwimmen für Anfänger - ab 5 Jahren - ohne Eltern -
Do. 14.12.2023 18:00
Ahorn
- ohne Eltern -

Dieser Kurs ist für Kinder die sich bereits eigenständig im Wasser bewegen und gerne das Schwimmen lernen wollen. Die Abnahme des Seepferdchens wird angestrebt. Spielerisch und angstfrei lernen die Kinder die Brustschwimmtechnik, sowie das Springen und Tauchen. Achtung: Die Schwimmkurse finden ohne Eltern und ohne Schwimmflügel statt. Die Kinder sollten vorher schon erste Taucherfahrungen gemacht haben. Bitte denken Sie bei der Anmeldung daran, Ihr Kind namentlich anzumelden! Treffpunkt: Abholung Umkleide.

Kursnummer 6435AH02
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Gebühr: 143,80
143.80 Euro ab 10 Personen, (52,80 EUR vhs, 91,00 EUR Gemeinde Ahorn), 179,70 EUR ab 8 Personen (66,00 EUR vhs, 113,70 EUR Gemeinde Ahorn), 239,60 EUR ab 6 Personen (88,00 EUR vhs, 151,60 EUR Gemeinde Ahorn), inkl. Badbenutzung, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Hana Ježková
Schwimmvorbereitung - 3 bis 5 Jahre - mit Begleitperson -
Do. 25.01.2024 16:30
Ahorn
- mit Begleitperson -

In der Schwimmvorbereitung werden die Bauchlage im Wasser, sowie die Fortbewegung mit Hilfsmitteln geübt. Die Kinder absolvieren die ersten Spring- und Tauchübungen und lernen die richtige Atemtechnik kennen. Durch die Unterstützung der Eltern werden die Kinder so spielerisch und angstfrei auf das Schwimmen lernen vorbereitet. Die Beteiligung einer Begleitperson ist Voraussetzung und der Kurs findet ohne Schwimmflügel statt. Eine Begleitperson und ein Kind zählen als ein Paar. Bitte denken Sie bei der Anmeldung daran, sich und Ihr Kind namentlich anzumelden! Treffpunkt: Abholung Umkleide.

Kursnummer 6434AH03
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Gebühr: 76,90
76.90 Euro ab 10 Personen, (29,10 EUR vhs, 47,80 EUR Gemeinde Ahorn), 96,10 EUR ab 8 Paare (36,40 EUR vhs, 59,70 EUR Gemeinde Ahorn), 128,10 EUR ab 6 Paare (48,50 EUR vhs, 79,60 EUR Gemeinde), inkl. Badbenutzung, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Hana Ježková
Schwimmvorbereitung - 3 bis 5 Jahre - mit Begleitperson -
Do. 25.01.2024 17:15
Ahorn
- mit Begleitperson -

In der Schwimmvorbereitung werden die Bauchlage im Wasser, sowie die Fortbewegung mit Hilfsmitteln geübt. Die Kinder absolvieren die ersten Spring- und Tauchübungen und lernen die richtige Atemtechnik kennen. Durch die Unterstützung der Eltern werden die Kinder so spielerisch und angstfrei auf das Schwimmen lernen vorbereitet. Die Beteiligung einer Begleitperson ist Voraussetzung und der Kurs findet ohne Schwimmflügel statt. Eine Begleitperson und ein Kind zählen als ein Paar. Bitte denken Sie bei der Anmeldung daran, sich und Ihr Kind namentlich anzumelden! Treffpunkt: Abholung Umkleide.

Kursnummer 6434AH06
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Gebühr: 76,90
76.90 Euro ab 10 Personen, (29,10 EUR vhs, 47,80 EUR Gemeinde Ahorn), 96,10 EUR ab 8 Paare (36,40 EUR vhs, 59,70 EUR Gemeinde Ahorn), 128,10 EUR ab 6 Paare (48,50 EUR vhs, 79,60 EUR Gemeinde), inkl. Badbenutzung, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Hana Ježková
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07.12.23 18:08:33