Kraft, Prof. Dr. med. Johannes

Die Unterschiede sind verblüffend: Ein 40-Jähriger kann, rein biologisch betrachtet, gute zehn Jahre jünger sein, als in seinem Ausweis steht. Er kann aber auch als Rentner durchgehen, mit der körperlichen Verfassung eines über 60-Jährigen. Wie kommt das bloß?! Wie funktioniert die Sache mit dem Altern? Die biologische Uhr, es gibt sie wirklich. Und zwar in jeder unserer acht Billionen Körperzellen. Das Gute ist: Man kann sie zurückdrehen. Genau damit beschäftigt sich die Anti-Aging-Medizin. In diesem Vortrag informiert Prof. Dr. Johannes Kraft über moderne Möglichkeiten, gesund und bei guter Lebensqualität alt zu werden. Vor allem das Erkennen von individuellen Risikofaktoren und frühzeitige Prävention helfen dabei. Der Experte stellt moderne und wissenschaftlich gesicherte Erkenntnisse vor. Wichtige Säulen hierbei sind Ernährung, Bewegung sowie geistige und soziale Aktivität. Nach dem Vortrag besteht die Möglichkeit zur Diskussion.