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Rehasport Orthopädie V

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kurstermine 17

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 07. September 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    1 Mittwoch 07. September 2022 15:00 – 16:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 2
    • Mittwoch, 14. September 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    2 Mittwoch 14. September 2022 15:00 – 16:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 3
    • Mittwoch, 21. September 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    3 Mittwoch 21. September 2022 15:00 – 16:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 4
    • Mittwoch, 28. September 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    4 Mittwoch 28. September 2022 15:00 – 16:00 Uhr HUK-COBURG arena
  • 4 vergangene Termine
    • 5
    • Mittwoch, 05. Oktober 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    5 Mittwoch 05. Oktober 2022 15:00 – 16:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 6
    • Mittwoch, 12. Oktober 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    6 Mittwoch 12. Oktober 2022 15:00 – 16:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 7
    • Mittwoch, 19. Oktober 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    7 Mittwoch 19. Oktober 2022 15:00 – 16:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 8
    • Mittwoch, 26. Oktober 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    8 Mittwoch 26. Oktober 2022 15:00 – 16:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 9
    • Mittwoch, 02. November 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    9 Mittwoch 02. November 2022 15:00 – 16:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 10
    • Mittwoch, 09. November 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    10 Mittwoch 09. November 2022 15:00 – 16:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 11
    • Mittwoch, 16. November 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    11 Mittwoch 16. November 2022 15:00 – 16:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 12
    • Mittwoch, 23. November 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    12 Mittwoch 23. November 2022 15:00 – 16:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 13
    • Mittwoch, 30. November 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    13 Mittwoch 30. November 2022 15:00 – 16:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 14
    • Mittwoch, 07. Dezember 2022
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    14 Mittwoch 07. Dezember 2022 15:00 – 16:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 15
    • Mittwoch, 11. Januar 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    15 Mittwoch 11. Januar 2023 15:00 – 16:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 16
    • Mittwoch, 18. Januar 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    16 Mittwoch 18. Januar 2023 15:00 – 16:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 17
    • Mittwoch, 25. Januar 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    17 Mittwoch 25. Januar 2023 15:00 – 16:00 Uhr HUK-COBURG arena

Rehasport Orthopädie V

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.