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Rehasport Orthopädie III

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kurstermine 22

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 02. August 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    1 Dienstag 02. August 2022 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 2
    • Dienstag, 09. August 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    2 Dienstag 09. August 2022 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 3
    • Dienstag, 16. August 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    3 Dienstag 16. August 2022 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 4
    • Dienstag, 23. August 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    4 Dienstag 23. August 2022 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 5
    • Dienstag, 30. August 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    5 Dienstag 30. August 2022 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 6
    • Dienstag, 20. September 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    6 Dienstag 20. September 2022 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 7
    • Dienstag, 27. September 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    7 Dienstag 27. September 2022 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 8
    • Dienstag, 04. Oktober 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    8 Dienstag 04. Oktober 2022 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Dienstag, 11. Oktober 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    9 Dienstag 11. Oktober 2022 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 10
    • Dienstag, 18. Oktober 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    10 Dienstag 18. Oktober 2022 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 11
    • Dienstag, 25. Oktober 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    11 Dienstag 25. Oktober 2022 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 12
    • Dienstag, 08. November 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    12 Dienstag 08. November 2022 20:00 – 21:00 Uhr
    • 13
    • Dienstag, 15. November 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    13 Dienstag 15. November 2022 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 14
    • Dienstag, 22. November 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    14 Dienstag 22. November 2022 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 15
    • Dienstag, 29. November 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    15 Dienstag 29. November 2022 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 16
    • Dienstag, 06. Dezember 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    16 Dienstag 06. Dezember 2022 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 17
    • Dienstag, 13. Dezember 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    17 Dienstag 13. Dezember 2022 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 18
    • Dienstag, 20. Dezember 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    18 Dienstag 20. Dezember 2022 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 19
    • Dienstag, 10. Januar 2023
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    19 Dienstag 10. Januar 2023 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 20
    • Dienstag, 17. Januar 2023
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    20 Dienstag 17. Januar 2023 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 21
    • Dienstag, 24. Januar 2023
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    21 Dienstag 24. Januar 2023 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena
    • 22
    • Dienstag, 31. Januar 2023
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • HUK-COBURG arena
    22 Dienstag 31. Januar 2023 20:00 – 21:00 Uhr HUK-COBURG arena

Rehasport Orthopädie III

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.