Skip to main content

Rehasport Orthopädie II

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kurstermine 18

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 13. September 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Realschule I Coburg
    1 Dienstag 13. September 2022 18:30 – 19:30 Uhr Realschule I Coburg
    • 2
    • Dienstag, 20. September 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Realschule I Coburg
    2 Dienstag 20. September 2022 18:30 – 19:30 Uhr Realschule I Coburg
    • 3
    • Dienstag, 27. September 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Realschule I Coburg
    3 Dienstag 27. September 2022 18:30 – 19:30 Uhr Realschule I Coburg
    • 4
    • Dienstag, 04. Oktober 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Realschule I Coburg
    4 Dienstag 04. Oktober 2022 18:30 – 19:30 Uhr Realschule I Coburg
  • 4 vergangene Termine
    • 5
    • Dienstag, 11. Oktober 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Realschule I Coburg
    5 Dienstag 11. Oktober 2022 18:30 – 19:30 Uhr Realschule I Coburg
    • 6
    • Dienstag, 18. Oktober 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Realschule I Coburg
    6 Dienstag 18. Oktober 2022 18:30 – 19:30 Uhr Realschule I Coburg
    • 7
    • Dienstag, 25. Oktober 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Realschule I Coburg
    7 Dienstag 25. Oktober 2022 18:30 – 19:30 Uhr Realschule I Coburg
    • 8
    • Dienstag, 08. November 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Realschule I Coburg
    8 Dienstag 08. November 2022 18:30 – 19:30 Uhr Realschule I Coburg
    • 9
    • Dienstag, 15. November 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Realschule I Coburg
    9 Dienstag 15. November 2022 18:30 – 19:30 Uhr Realschule I Coburg
    • 10
    • Dienstag, 22. November 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Realschule I Coburg
    10 Dienstag 22. November 2022 18:30 – 19:30 Uhr Realschule I Coburg
    • 11
    • Dienstag, 29. November 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Realschule I Coburg
    11 Dienstag 29. November 2022 18:30 – 19:30 Uhr Realschule I Coburg
    • 12
    • Dienstag, 06. Dezember 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Realschule I Coburg
    12 Dienstag 06. Dezember 2022 18:30 – 19:30 Uhr Realschule I Coburg
    • 13
    • Dienstag, 13. Dezember 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Realschule I Coburg
    13 Dienstag 13. Dezember 2022 18:30 – 19:30 Uhr Realschule I Coburg
    • 14
    • Dienstag, 20. Dezember 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Realschule I Coburg
    14 Dienstag 20. Dezember 2022 18:30 – 19:30 Uhr Realschule I Coburg
    • 15
    • Dienstag, 10. Januar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Realschule I Coburg
    15 Dienstag 10. Januar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Realschule I Coburg
    • 16
    • Dienstag, 17. Januar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Realschule I Coburg
    16 Dienstag 17. Januar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Realschule I Coburg
    • 17
    • Dienstag, 24. Januar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Realschule I Coburg
    17 Dienstag 24. Januar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Realschule I Coburg
    • 18
    • Dienstag, 31. Januar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Realschule I Coburg
    18 Dienstag 31. Januar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Realschule I Coburg

Rehasport Orthopädie II

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.