Eltern geraten häufig ungewollt in eskalierende Konfliktsituationen mit ihren Kindern. Wie kommt es dazu, und welche Alternativen gibt es, um Streit zu entschärfen und das familiäre Wohlbefinden zu fördern? Hier kann ein grundlegendes Verständnis darüber, wie das menschliche Gehirn mit Stress umgeht, von großer Hilfe sein. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Anwendung der sogenannten „limbischen Sprache“ durch Eltern und Pädagogen. Ein einfaches Beispiel: Beim Diskutieren kann es einen wesentlichen Unterschied machen, wenn das kleine Wörtchen „aber“ durch „und“ ersetzt wird. Glauben Sie nicht? Mehr dazu erfahren Sie in diesem Vortrag.

Was ist eigentlich Hochsensibilität und wie macht sich diese bemerkbar? Etwa 15 Prozent der Menschen gelten als hochsensibel. In diesem Vortrag klärt die Dozentin über das Thema auf. Sie beantwortet Fragen wie: Warum reagieren hochsensible Kinder empfindsamer? Warum fühlen sie sich oft missverstanden? Und wodurch entsteht Hochsensibilität eigentlich? Interessierte erfahren an diesem Abend, warum es wichtig ist, auf das Thema einzugehen und sie lernen, in verschiedenen Situationen richtig zu handeln.

Die Aquaria-Nacht lädt zu einem abwechslungsreichen Abend rund um Gesundheit, Bewegung und Wohlbefinden ein – kombiniert mit Action, Spiel und Spaß. In Kooperation mit der Hochschule, dem Aquaria Coburg und der DAK als Gesundheitspartner bietet die vhs Coburg vielfältige Schnuppereinheiten an – sowohl in den Becken als auch auf den Plattformen. Freuen Sie sich auf energiegeladene Kurse im Wasser und an Land, entspannende Angebote sowie zahlreiche Highlights wie verschiedene Saunaaufgüsse. Der Einlass beginnt um 19:30 Uhr. Der Eintritt beträgt 10 €, ermäßigt für Studierende und Auszubildende 6 €. Für die Nutzung der Sauna wird ein Aufpreis von 5 € erhoben. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie Studierende/r oder Auszubildende/r sind und ob Sie die Sauna nutzen möchten.

Fühlen Sie sich manchmal hin- und hergerissen zwischen Pflichten, eigenen Ansprüchen und dem Wunsch nach Ruhe? In diesem Workshop lernen Sie die Methode des ‚Inneren Teams‘ kennen, um Ihre verschiedenen inneren Stimmen - vom fleißigen Antreiber bis zum Ruhe suchenden Genießer - besser zu verstehen und zu koordinieren. Ergänzt durch kreative Metaphorik entwickeln wir persönliche Symbole für Ihre Resilienz. Entdecken Sie spielerisch neue Handlungsspielräume, reduzieren Sie Stress und stärken Sie Ihre inneren Abwehrkräfte für einen stimmigen Alltag.

Wo landet eigentlich der Müll, den wir täglich wegwerfen? Antwort auf diese Frage gibt es beim Besuch des Müllheizkraftwerkes. Kinder und ihre erwachsenen Begleitpersonen sehen live vor Ort, wo der Müll im Werk angeliefert wird und was danach mit ihm passiert. Ein kleines Highlight ist mit Sicherheit der Blick durch eine feuerfeste Glasscheibe in einen Müllkessel auf den brennenden Müll. Bitte unempfindliche Kleidung und feste Schuhe anziehen.

Dieser "Kurs" verbindet einen gemütlichen Samstagmorgen mit Frühstück und Französisch sprechen auf Anfänger A1 Niveau. Dabei sind keine Vorkenntnisse in Französisch nötig. Bei einem vor Ort ausreichend ausgestatteten Frühstück und einigen Getränken werden wir auch erste, kleine Kenntnisse in Französisch erwerben: Es wird sowohl vegetarisches, als auch nicht vegetarisches zum Essen da sein.

Yoga zu zweit ist eine achtsame Verbindung mit dem Yogapartner durch das Wechselspiel von Geben und Nehmen. Man begibt sich vertrauensvoll in die Hände des Partners und erlebt die Asanas in einer anderen Konstellation. Durch gegenseitiges Halten, Stützen, Spüren und Verbinden gelingen neue, auch schwierigere Asana-Formen. Durch das entspannte gestützte Verweilen in den Asanas können sich ganz fließend Blockaden lösen. Es handelt sich um kein akrobatisches Yoga, sondern um klassische Yoga­hal­tungen. Bitte mitbringen: Matte, leichte Decke, Kissen, bequeme Kleidung tragen, Getränk.

Sprache ist das zentrale Mittel zwischenmenschlicher Verständigung. Wie können wir unsere Sprache gezielt einsetzen, um uns Gehör zu verschaffen? Welche Rolle spielt dabei der Einsatz unserer Stimme, wie verändert sich der Sinn der Wörter durch ihre Betonung? Können wir mit Hilfe unserer Sprache auch andere Menschen beeinflussen? Mit diesen Fragen und weiteren Aspekten der menschlichen Sprache und Kommunikation setzt sich der Workshop auseinander. Neben der Vermittlung von theoretischem Wissen liegt der Schwerpunkt auf der praktischen Anwendung vom Umgang mit Sprache und Stimme. Ausprobiert und trainiert wird mit Hilfe zahlreicher praktischer Übungen.

Der Optionshandel gilt als eine der vielseitigsten Strategien an den Finanzmärkten. Richtig eingesetzt, kann er Anlegerinnen und Anlegern helfen, regelmäßig Einnahmen - sogenannten Cash Flow - zu erzielen, ohne ständig neue Aktien kaufen oder verkaufen zu müssen. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen des Optionshandels auf verständliche Weise kennen und erfahren, wie Sie mit einfachen Strategien systematisch Prämien generieren können. Im Sinne eines Verbraucherschutzes soll aber auch auf die Risiken aufmerksam gemacht werden, die von vielen Coaches nicht erwähnt werden.

Qi Gong bedeutet übersetzt „die Arbeit mit dem Qi“, unserer Lebenskraft. Dieser Workshop eignet sich für alle, die mit Hilfe von einfachen Übungen mehr Gelassenheit und Balance finden möchten, offen sind für eine neue Entspannungsmethode und Spaß haben am gemeinsamen Arbeiten in einer Gruppe. Die Übungseinheiten sind sehr einfach gehalten, so dass sie auch zuhause angewendet werden können. Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, Socken.

In diesem Kochkurs tauchen wir gemeinsam in die Welt der türkischen Aromen und Gewürze ein. Wir bereiten traditionelle Gerichte wie Linsensuppe, Meze, Ofenkebab, Reis und knusprigen Kadayif mit Walnüssen und Zuckersirup zu. Saisonale Anpassungen sind vorbehalten. Dabei entdecken Sie die Bedeutung gemeinsamer Mahlzeiten und die Vielfalt der türkischen Küche. Erleben Sie, wie sich aus frischem Gemüse, hochwertigem Fleisch und Gewürzen wie Kreuzkümmel, Paprika und Sumach köstliche Gerichte zaubern lassen. Bitte bringen Sie Topflappen, Leerbehälter, Getränke sowie ein Spül- und Abtrockentuch mit. Teilnehmende mit Diabetes, Allergien oder speziellen Ernährungsweisen (vegan/vegetarisch) bitten wir, sich vorab zu melden.

Das Lehrwerk wird in der ersten Kursstunde bekannt gegeben. Ce cours vous permettra de remettre vos connaissances du français à jour et de les approfondir. Nous utilisons des textes actuels pour améliorer prononciation, grammaire, vocabulaire et conversation. Nous complétons le tout par d´autres approches comme les films, les livres, la poésie, l’histoire, la littérature, les thèmes d’actualité, les jeux et la musique. Participants et professeur restent en contact en ligne en proposant et en présentant des idées pour les prochains cours.

Bauchschmerzen, Verstopfung, Durchfall oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten gehören zu den häufigsten Gründen für einen Arztbesuch im Kindesalter. Doch was ist eigentlich normal? Wann sind Beschwerden harmlos, und wann sollten Eltern genauer hinschauen? Darüber hinaus erfahren Eltern, welche Rolle Ernährung, Mikrobiom und Darm-Hirn-Achse für die Gesundheit ihrer Kinder spielen und welche Warnzeichen Anlass für eine ärztliche Abklärung geben sollten. Der Vortrag richtet sich an Eltern, Großeltern und alle Interessierten. Im Anschluss besteht ausreichend Gelegenheit für Fragen und Diskussion.

Manche Sätze überdauern Jahrhunderte – andere hinterlassen nichts. Aber was verleiht Worten Kraft? Der Vortrag geht dieser Frage nach: von Aristoteles und Cicero über Churchill bis zu Comic-Sprechblasen, Memes und Obamas viralem „Yes We Can“. Dabei treten rhetorische Mechanismen zutage, die seit der Antike wirksam sind – und die verraten, wie Sprache Gesellschaft formt, Macht sichert und Wirklichkeit konstruiert.

Der Umgang mit Grenzen und Regeln gehört für viele Eltern zu den größten Herausforderungen im Alltag. Oft bewegen sie sich zwischen den Fragen: Wie konsequent sollte ich sein? und: Wie viel Freiheit braucht mein Kind? Besonders schwierig wird es, wenn unterschiedliche Bedürfnisse und Erwartungen aufeinandertreffen. In diesem Elternseminar wird in einer entspannten und wertschätzenden Atmosphäre aufgezeigt, wie Eltern klare und gleichzeitig liebevolle Grenzen setzen können. Gemeinsam werden Wege und Methoden erarbeitet, die Orientierung geben und das Miteinander stärken. Praxisnahe Übungen bieten die Möglichkeit, neue Handlungsschritte direkt auszuprobieren und Sicherheit im Umgang mit schwierigen Situationen zu gewinnen. Ziel ist es, Eltern darin zu unterstützen, klare Regeln und tragfähige Vereinbarungen zu treffen, die sowohl den Bedürfnissen der Kinder als auch den eigenen gerecht werden.

Was kann Ernährung wirklich für starke Knochen leisten - und wie lässt sich das einfach umsetzen? In diesem Vortrag erfahren die Teilnehmer, wie sie mit gezielter Ernährung aktiv etwas für ihre Knochengesundheit tun können - ob zur eigenen Vorbeugung, für ein Familienmitglied oder als ergänzende Unterstützung bei bestehender Osteoporose. Im Fokus stehen die Nährstoffe, die für die Knochengesundheit wichtig sind - und wie sie ohne großen Aufwand in den eigenen Ernährungsalltag integriert werden können.

Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der thailändischen Küche! In diesem praxisorientierten Kochkurs lernen Sie, wie traditionelle thailändische Gerichte mit frischen Zutaten, aromatischen Gewürzen und ausgewogenem Geschmack zubereitet werden. Sie erhalten eine Einführung in die Grundlagen der thailändischen Küche und lernen den Umgang mit typischen Zutaten wie grüne Currypaste, Kokosmilch, Thai-Basilikum und Palmzucker kennen. Gemeinsam bereiten wir ein klassisches herzhaftes Hauptgericht sowie ein beliebtes thailändisches Dessert zu: Gaeng Kiew Wan Gai (Grünes Thai-Curry mit Huhn) und Kluay Buat Chi (Bananen in Kokosmilch). Während der Zubereitung erhalten Sie praktische Tipps zur Zubereitung, zu Variationsmöglichkeiten und zur Anpassung der Rezepte an die heimische Küche. Die frisch zubereiteten Speisen werden im Anschluss gemeinsam verzehrt. Bitte mitbringen: Spül- und Trockentuch, leere Gefäße, Getränk, Topflappen.

Die Anforderungen an Immobilien- und Liegenschaftsbesitzer steigen spürbar: Mit dem Gebäudeenergiegesetz (GEG), insbesondere § 60b, sind Eigentümer ab sechs Wohneinheiten verpflichtet, ihre Heizungsanlagen systematisch zu prüfen und zu optimieren – sinnvoll ist dies auch für alle Hausbesitzer. In diesem VHS-Kurs erfahren Sie, wie moderne digitale Lösungen die Abrechnung vereinfachen, Prozesse beschleunigen und mehr Transparenz über Verbrauch und Effizienz der Heizungsanlage schaffen. Für Hausverwaltungen, Eigentümerinnen und Eigentümer sowie alle, die sich für digitale Lösungen im Gebäudebetrieb interessieren.

Die 8 Brokate gehören zu den ältesten Übungsformen des chinesischen Qi Gong. Es heißt, sie tragen schon seit über 1000 Jahren zur Erhaltung und Pflege der Gesundheit bei. In diesem Workshop werden diese ausgleichenden und stärkenden Übungsformen vorgestellt und intensiv geübt. Bevor wir beginnen, wird der gesamte Körper intensiv gedehnt, im Anschluss des Kurses folgt eine Akupressur. Der Workshop ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und ein Getränk.

Italien ist nicht nur bekannt für die Kultur, sondern auch für die herausragende Küche. Gemeinsam werden wir ein typisches neapolitanisches Gericht zubereiten. Sie lernen außerdem die Besonderheiten der Sprache und des Gerichts kennen und erhalten schon einen kleinen Einblick in das Italienische. Bitte bringen Sie ein Getränk, einen Behälter, eine Schürze und ein Handtuch mit.

Dieser "Kurs" verbindet einen gemütlichen Samstagmorgen mit Frühstück und Englisch sprechen auf Anfänger A1 Niveau. Dabei sind keine Vorkenntnisse in Englisch nötig. Bei einem vor Ort ausreichend ausgestatteten Frühstück und einigen Getränken werden wir auch erste, kleine Kenntnisse in Englisch erwerben: Es wird sowohl vegetarisches, als auch nicht vegetarisches zum Essen da sein.

In diesem Workshop lernen Sie die 6 Säulen der Rausch-Methode kennen: RUHE finden ANTRIEB spüren, UNBEWUSSTES erkennen, SELBSTVERTRAUEN stärken, COURAGIERT handeln HIER und JETZT leben. Die Methode kann Inspirationen für einen Alltag mit mehr Energie, Gelassenheit und Klarheit geben. Durch konkrete Übungen und praktische Tipps können Selbstbestimmung, Freiheit und Selbstbewusstsein gestärkt werden - für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Einklang mit sich selbst. Bitte mitbringen: Block und Stift.

Dieser Kurs ist ideal für alle, die Freude am kreativen Selbermachen haben und lernen möchten, wie man aus ausgewählten Zutaten duftende und pflegende Badebomben herstellt. Dabei erfährst du, welche Inhaltsstoffe sich wofür eignen, wie Farben und Düfte miteinander kombiniert werden können und worauf es bei der Verarbeitung ankommt, damit perfekte Ergebnisse entstehen. Die selbst hergestellten Badebomben eignen sich ideal für entspannende Wellnessmomente oder als persönliches, liebevoll gestaltetes Geschenk.

Gemeinsam erschaffen wir uns durch Mittel des Improvisationstheaters und mit viel Lust am Spielen und Ausprobieren eine neue Welt, in der Vieles erlaubt und Scheitern ausdrücklich erwünscht ist. Die Abende bauen aufeinander auf, daher ist die Teilnahme an allen Terminen wünschenswert. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mitbringen.

Wenn es schnell gehen muss, sind Pfannengerichte die perfekte Wahl. Wir zeigen klassische Rezepte, die einfach und zügig gelingen. Von saftigem Schnitzel bis zu zarten Lendchen. Dazu frisches Gemüse in abwechslungsreichen Kombinationen.Mit wenigen Handgriffen entstehen vollwertige Gerichte - alltagstauglich, lecker und immer variabel. Für alle, die unkomplizierten Genuss lieben. Bitte mitbringen: Topflappen, Leerbehälter, Getränke, Spül- und Abtrockentuch!

Ein verhaltensauffälliges Kind stellt eine große Herausforderung dar und belastet oftmals auch das Familienleben. Aber was ist eigentlich verhaltensauffällig? Wer oder was entscheidet, ob es sich um eine zeitlich begrenzte verhaltensauffällige Entwicklungsphase oder eine herausfordernde Verhaltensauffälligkeit handelt? Wir werden wir uns mit folgenden Fragen auseinandersetzen: Was sind für Sie Verhaltensauffälligkeiten? Was sind von jedem Kind durchlebte Entwicklungsphasen? Welche Botschaften senden uns die Kinder durch ihr Verhalten? Wo könnten die Ursachen dafür liegen? Was sind mögliche pädagogische Reaktionen auf das Verhalten? Wir werden an den persönlichen Fällen und Fragestellungen arbeiten und gemeinsam erfolgreiche, pädagogische Handlungsmöglichkeiten entwickeln.

Die Erfahrung der Liebe ist eines der elementarsten und widersprüchlichsten emotionalen Erlebnisse im Leben eines Menschen. Von „himmelhochjauchzend“ bis „zu Tode betrübt“ erfasst sie nahezu das gesamte Spektrum menschlicher Emotionen. In dieser Reise durch die Literatur erfahren Sie, was die großen Dichter über die Freuden und Leiden der Liebe zu sagen haben. Von romantisch bis erotisch ...

Unser Körper spricht oft, bevor wir es bewusst wahrnehmen - durch Spannungen, Emotionen oder innere Unruhe. Er kommuniziert in der Sprache unseres Nervensystems, das von unseren Erfahrungen geprägt ist und maßgeblich beeinflusst, wie sicher wir uns fühlen. Dieser Vortrag beleuchtet die Grundlagen des autonomen Nervensystems und seine zentrale Rolle für Sicherheit, Stress und Entspannung. Sie erfahren, was innere Balance aus neurosystemischer Sicht bedeutet und wie Wahrnehmung, Haltung und Ressourcen die Regulation unterstützen können - ohne zu überfordern. Praxisnahe Impulse laden dazu ein, den eigenen Körper als Verbündeten zu erleben und mehr Stabilität, Orientierung und innere Ruhe im Alltag zu entwickeln.

In diesem Workshop nutzen wir kreatives Gestalten als Zugang zur eigenen inneren Orientierung. Wir bringen Gefühle und innere Eindrücke mit Acrylfarben auf die Leinwand und beschäftigen uns mit Fragen wie: Was mag ich? Was mag ich nicht? Und wie gehe ich damit um, wenn ich nicht weiß, was ich will? Dabei kann es um Beziehungen, wiederkehrende Muster, Entscheidungen und Gefühle gehen. Es gibt keinen künstlerischen Anspruch - wichtig ist vor allem die Offenheit und Neugier auf Selbsterkenntnis. Das Material wird gestellt. Bitte mitbringen: Getränk, Malerkittel oder Kleidung, die schmutzig werden darf.

Yin Yoga regeneriert und harmonisiert. Die Yogapraxis ist sanft, fließend, passiv und sehr ruhig. Ohne Anstrengung und Anspannung tauchen wir ab in den YIN - Modus. Durch das Verweilen in der Asana wird das tiefer liegende Bindegewebe erreicht, ebenso Sehnen, Bänder und sogar das Knochengewebe. Beim Loslassen kann der Körper immer mehr entspannen. Überbeanspruchung und Verfilzungen können so gelöst werden. Zusätzlich unterstützt das Mikromeerklima im Halo-Therapieraum die gesunde Atmung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (Zwiebelprinzip), Matte, Yogakissen und leichte Decke. Bitte seien Sie ca. 10 Minuten vor Kursbeginn bereits umgezogen im Raum.

Dieser "Kurs" verbindet einen gemütlichen Samstagmorgen mit Frühstück und Spanisch sprechen auf Anfänger A1 Niveau. Dabei sind keine Vorkenntnisse in Spanisch nötig. Bei einem vor Ort ausreichend ausgestatteten Frühstück und einigen Getränken werden wir auch erste, kleine Kenntnisse in Spanisch erwerben: Es wird sowohl vegetarisches, als auch nicht vegetarisches zum Essen da sein.

War das Prinzessinnen-Leben wirklich so schön, wie es die Geschichten erzählen? Wir werden das aufklären und hören dazu auch die schönsten Märchen und Geschichten von mutigen und zauberhaften Prinzessinnen. Komm wie eine Prinzessin gekleidet und du erhältst eine echt schöne Überraschung! Bitte beachten Sie, dass Kinderwagen aus Sicherheitsgründen in den Kunstsammlungen nicht erlaubt sind.

Dieser Workshop eignet sich für alle, die ihr Leben kraftvoll in die eigenen Hände nehmen wollen. Es gibt Antworten auf die Fragen: Wie lerne ich, auf meinen Körper zu hören und auch in schwierigen Situationen gelassen zu bleiben? Und: Wie gehe ich achtsam mit mir um? Sowohl theoretisch als auch praktisch erhalten die Teilnehmer Lösungsansätze und Techniken zum Thema Selbstliebe und Selbstbewusstsein, die sie jederzeit auch im täglichen Leben für sich umsetzen können. Leicht zu erlernende Entspannungsübungen und kleine Meditationen runden den Kurs ab. Bitte mitbringen: Socken, bequeme Kleidung, Decke, Block für Notizen, Schreibzeug, Malfarbe oder -stifte bzw. Pinsel.

In diesem Workshop nutzen wir kreatives Gestalten als Zugang zur eigenen inneren Orientierung. Wir bringen Gefühle und innere Eindrücke mit Acrylfarben auf die Leinwand und beschäftigen uns mit Fragen wie: Was mag ich? Was mag ich nicht? Und wie gehe ich damit um, wenn ich nicht weiß, was ich will? Dabei kann es um Beziehungen, wiederkehrende Muster, Entscheidungen und Gefühle gehen. Es gibt keinen künstlerischen Anspruch - wichtig ist vor allem die Offenheit und Neugier auf Selbsterkenntnis. Das Material wird gestellt. Bitte mitbringen: Getränk, Malerkittel oder Kleidung, die schmutzig werden darf.

Lehrbuch: Die neue Linie 1 A1, Deutsch in Alltag und Beruf, Kurs- und Übungsbuch mit Audios und Videos inklusive Lizenzschlüssel allango (24 Monate), Klett Verlag, ISBN 978-3-12-607275-5 + Intensivtrainer Die neue Linie 1 A1, ISBN 978-3-12-607240-3.

Saturn, der berühmte Ringplanet, steht zum Beobachtungsbeginn hoch am Himmel. Die Ringe sind schön zu erkennen. Auch Saturnmonde lassen sich gut durch das Teleskop der Sternwarte beobachten. Außerdem bietet die Kraterlandschaft des Mondes imposante Eindrücke. Weitere Beobachtungsobjekte der Nacht sind außerdem einige hellere Himmelsobjekte und die schönsten Sternbilder. Die Veranstaltung eignet sich für alle Besucher ab etwa 12 Jahren, kann aber nur bei völlig klarem, wolkenlosem Himmel stattfinden.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist die Lunge dem Metallelement zugeordnet. Sie reguliert den Wärme- und Wasserhaushalt und in ihr finden wichtige Entgiftungsprozesse statt. Darüber hinaus ist die Lunge nach der TCM eng mit dem Dickdarm und der Haut verbunden. Mit dieser Gong-Methode, die aus aufeinanderfolgenden Übungen besteht, wird das Qi, die Lebensenergie, gestärkt und reguliert, wodurch positive Emotionen geweckt werden können. Zu Beginn wird der Körper gelockert und gedehnt, anschließend wird intensiv geübt. Eine Akupressur bildet den Abschluss des Workshops. Der Workshop ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und ein Getränk mit.

Im fürstlich-ehrwürdigen Kaminzimmer im Fürstenbau der Veste verzaubern uns die schönsten weihnachtlichen Geschichten für Groß und Klein. Weihnachtliche Düfte locken uns zum verführerischen Gebäcktisch. Die wunderschöne Geschichte der „Heiligen Nacht“ beschließt in der romantischen Burgkapelle diesen vorweihnachtlichen Nachmittag. Wer ein Weihnachtsgedicht oder ein Lied vorträgt, erhält ein kleines Geschenk. Bitte beachten Sie, dass Kinderwagen aus Sicherheitsgründen in den Kunstsammlungen nicht erlaubt sind.

Sie möchten Ihre beruflichen Chancen verbessern? Die Maßnahme richtet sich an langzeitarbeitslose Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer, die aufgrund von Einschränkungen bisher nicht in den Arbeitsmarkt integriert werden konnten. Mit ausgewählten Beratungsangeboten und einer betrieblichen Erprobungsphase sollen geeignete Anschlussoptionen aufgezeigt werden.In einem persönlichen Beratungsgespräch informieren wir Sie gerne über Fördermöglichkeiten und erklären Ihnen den Aufbau des Coaching-Angebotes. Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Teilnehmende ein trägerinternes Zertifikat mit detailliertem Nachweis über die Kursinhalte. Dauer: 50 Unterrichtseinheiten Zeit: max. Zeitraum: 10 Wochen Die Maßnahme findet in Teilzeit statt. Erfahren Sie mehr im Flyer

Das Riq (auch Daf genannt) ist eine arabische Rahmentrommel mit Schellen. Obwohl das Instrument auf den ersten Blick einem Tamburin ähnelt, unterscheidet sich seine Spielweise in vielerlei Hinsicht. Das Riq ist für seine klangliche Vielseitigkeit bekannt und zählt zu den Standardinstrumenten der arabischen klassischen Musik. Im Laufe des Unterrichts werden die grundlegenden Spieltechniken und Rhythmuszyklen (Iqa’at) vermittelt. Musikalische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Für die erste Unterrichtsstunde wird kein eigenes Instrument benötigt. Zudem werden verschiedene Arten des Riq vorgestellt, um eine spätere Kaufentscheidung zu erleichtern.