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Hatha-Yoga mit Meditation - Gruppe 1

Ruhelosigkeit, Hektik, übersteigerter Leistungsanspruch und Leistungsdenken führen zu Belastungen und Stress und sind Ursache für die Störung unseres körperlichen und seelischen Gleichgewichts. Ein erfolgreicher Weg, unsere Energien dort einzusetzen, wo sie am dringendsten gebraucht werden, sind das Körpertraining des Hatha-Yogas und die Meditation. Wir finden dadurch zu mehr Ruhe und Konzentration. Der ganze Körper und das Nervensystem werden gestärkt, das Bewusstsein und die Persönlichkeit erweitert. Für den stressgeplagten Menschen ist dies ein effektiver Weg zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts Schweres mehr essen.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. September 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    1 Montag 19. September 2022 19:00 – 20:30 Uhr Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    • 2
    • Montag, 26. September 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    2 Montag 26. September 2022 19:00 – 20:30 Uhr Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Montag, 10. Oktober 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    3 Montag 10. Oktober 2022 19:00 – 20:30 Uhr Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    • 4
    • Montag, 17. Oktober 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    4 Montag 17. Oktober 2022 19:00 – 20:30 Uhr Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    • 5
    • Montag, 24. Oktober 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    5 Montag 24. Oktober 2022 19:00 – 20:30 Uhr Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    • 6
    • Montag, 07. November 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    6 Montag 07. November 2022 19:00 – 20:30 Uhr Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    • 7
    • Montag, 14. November 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    7 Montag 14. November 2022 19:00 – 20:30 Uhr Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    • 8
    • Montag, 21. November 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    8 Montag 21. November 2022 19:00 – 20:30 Uhr Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    • 9
    • Montag, 28. November 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    9 Montag 28. November 2022 19:00 – 20:30 Uhr Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    • 10
    • Montag, 05. Dezember 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    10 Montag 05. Dezember 2022 19:00 – 20:30 Uhr Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    • 11
    • Montag, 12. Dezember 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    11 Montag 12. Dezember 2022 19:00 – 20:30 Uhr Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    • 12
    • Montag, 19. Dezember 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10
    12 Montag 19. Dezember 2022 19:00 – 20:30 Uhr Evang. Gemeindezentrum, Hilmar-Knauer-Str. 10

Hatha-Yoga mit Meditation - Gruppe 1

Ruhelosigkeit, Hektik, übersteigerter Leistungsanspruch und Leistungsdenken führen zu Belastungen und Stress und sind Ursache für die Störung unseres körperlichen und seelischen Gleichgewichts. Ein erfolgreicher Weg, unsere Energien dort einzusetzen, wo sie am dringendsten gebraucht werden, sind das Körpertraining des Hatha-Yogas und die Meditation. Wir finden dadurch zu mehr Ruhe und Konzentration. Der ganze Körper und das Nervensystem werden gestärkt, das Bewusstsein und die Persönlichkeit erweitert. Für den stressgeplagten Menschen ist dies ein effektiver Weg zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts Schweres mehr essen.