Hatha-Yoga - Grundstufe
Donnerstag, 07. April 2022 um 19:30 Uhr
| Kursnummer | 4212CO04 |
| Dozentin |
Lydia Reif
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| erster Termin | Donnerstag, 07.04.2022 19:30–21:00 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 28.07.2022 19:30–21:00 Uhr |
| Gebühr | 144,00 EUR 144.00 Euro ab 6 Personen, , ohne Ermäßigung |
| Ort |
VHS-Haus 2, Löwenstraße 16
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Kursort
Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung, seine tiefe Wirkung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 07.04.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
| 2. | Do., 28.04.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
| 3. | Do., 05.05.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
| 4. | Do., 12.05.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
| 5. | Do., 19.05.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
| 6. | Do., 02.06.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
| 7. | Do., 23.06.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
| 8. | Do., 30.06.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 9. | Do., 07.07.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
| 10. | Do., 14.07.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
| 11. | Do., 21.07.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
| 12. | Do., 28.07.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
