Kursnummer | 4212CO04 |
Dozentin |
Lydia Reif
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erster Termin | Donnerstag, 07.04.2022 19:30–21:00 Uhr |
letzter Termin | Donnerstag, 28.07.2022 19:30–21:00 Uhr |
Gebühr | 144,00 EUR 144.00 Euro ab 6 Personen, , ohne Ermäßigung |
Ort |
VHS-Haus 2, Löwenstraße 16
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Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung, seine tiefe Wirkung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Do., 07.04.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
2. | Do., 28.04.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
3. | Do., 05.05.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
4. | Do., 12.05.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
5. | Do., 19.05.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
6. | Do., 02.06.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
7. | Do., 23.06.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
8. | Do., 30.06.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
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9. | Do., 07.07.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
10. | Do., 14.07.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
11. | Do., 21.07.2022 | 19:30–21:00 Uhr |
12. | Do., 28.07.2022 | 19:30–21:00 Uhr |