Yoga - für Anfänger - Achtung - über den tatsächlichen Kursbeginn werden Sie informiert!

zurück



Der Kurs wurde abgesagt.

Dienstag, 15. Juni 2021 um 18:15 Uhr

Kursnummer 4210CO07
Dozentin Kerstin Bunke
Gebühr 57,00 EUR 57.00 Euro ab 8 Personen, 76,00 EUR ab 6 Personen

Kurs weiterempfehlen


Yoga ist eine sanfte und doch auch intensive Methode, um äußere und innere Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Ruhe zu finden. Dazu dienen Körper- und Atemübungen, verschiedene Formen der Meditation und der Entspannung. Die Skelettmuskulatur wird gestärkt, Atem-, Kreislauf- und Stoffwechselfunktion optimiert, die Stressregulation verbessert und das vegetative Nervensystem günstig beeinflusst. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.

Kerstin Bunke Hauptdozentin


nach oben
 

vhs Coburg

Löwenstrasse 15
96450 Coburg

Telefon & Fax

Telefon 09561/8825-0
Fax 09561/8825-88

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2021 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG