Wir wissen im Grunde alle, was uns Stress bereitet, doch die Kunst ist, dieses Wissen auch anzuwenden, so steht es jedenfalls geschrieben – ist das wirklich so? Müssen wir irgendwelchen Konzepten folgen, die andere schon für uns erprobt haben? Die ja zu funktionieren scheinen, nur bei einem selbst irgendwie nicht? Was genau hat es auf sich mit dieser Energie? Wie entsteht sie? Wie wirkt sie? Wie sind die Zusammenhänge? Was genau schwächt uns wirklich? Wie komme ich zu mehr Energie? Die Referentin nimmt Sie mit auf eine Reise durch den Körper und die Wissenschaft. Finden Sie aufgrund der vorgestellten Sichtweisen Ihre persönliche Lösung für mehr Energie in ihrem Leben.