Rehasport Orthopädie
Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.
Kurstermine 21
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Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
1 Dienstag • 03. Februar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3 -
- 2
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
2 Dienstag • 10. Februar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3 -
- 3
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
3 Dienstag • 24. Februar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3 -
- 4
- Dienstag, 03. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
4 Dienstag • 03. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3 -
- 5
- Dienstag, 10. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
5 Dienstag • 10. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3 -
- 6
- Dienstag, 17. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
6 Dienstag • 17. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3 -
- 7
- Dienstag, 24. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
7 Dienstag • 24. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3 -
- 8
- Dienstag, 14. April 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
8 Dienstag • 14. April 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3 -
- 9
- Dienstag, 21. April 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
9 Dienstag • 21. April 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3 -
- 10
- Dienstag, 28. April 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
10 Dienstag • 28. April 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3 -
- 11
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
11 Dienstag • 05. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3 -
- 12
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
12 Dienstag • 12. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3 -
- 13
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
13 Dienstag • 19. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3 -
- 14
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
14 Dienstag • 09. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3 -
- 15
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
15 Dienstag • 16. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3 -
- 16
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
16 Dienstag • 23. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3 -
- 17
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
17 Dienstag • 30. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3 -
- 18
- Dienstag, 07. Juli 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
18 Dienstag • 07. Juli 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3 -
- 19
- Dienstag, 14. Juli 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
19 Dienstag • 14. Juli 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3 -
- 20
- Dienstag, 21. Juli 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
20 Dienstag • 21. Juli 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3 -
- 21
- Dienstag, 28. Juli 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- E.3
21 Dienstag • 28. Juli 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr E.3
Rehasport Orthopädie
Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.
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Gebühr, Reha-Clubbeitrag pro Einheit 1,00 EUR, ohne Verordnung: 161,10 EUR
- Kursnummer: 4510CO08
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StartDi. 03.02.2026
18:30 UhrEndeDi. 28.07.2026
19:30 Uhr -
Dozent*in:Aiman Dukhan
- Geschäftsstelle: Coburg
