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Rehasport Orthopädie

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kurstermine 17

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Samstag, 07. Februar 2026
    • 10:30 – 11:30 Uhr
    • Parkplatz
    1 Samstag • 07. Februar 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Parkplatz
    • 2
    • Mittwoch, 11. Februar 2026
    • 15:15 – 16:15 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    2 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 15:15 – 16:15 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 3
    • Mittwoch, 18. Februar 2026
    • 15:15 – 16:15 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    3 Mittwoch • 18. Februar 2026 • 15:15 – 16:15 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 4
    • Mittwoch, 11. März 2026
    • 15:15 – 16:15 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    4 Mittwoch • 11. März 2026 • 15:15 – 16:15 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 5
    • Mittwoch, 18. März 2026
    • 15:15 – 16:15 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    5 Mittwoch • 18. März 2026 • 15:15 – 16:15 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 6
    • Mittwoch, 25. März 2026
    • 15:15 – 16:15 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    6 Mittwoch • 25. März 2026 • 15:15 – 16:15 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 7
    • Mittwoch, 01. April 2026
    • 15:15 – 16:15 Uhr
    7 Mittwoch • 01. April 2026 • 15:15 – 16:15 Uhr
    • 8
    • Mittwoch, 06. Mai 2026
    • 15:15 – 16:15 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    8 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 15:15 – 16:15 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 9
    • Mittwoch, 13. Mai 2026
    • 15:15 – 16:15 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    9 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 15:15 – 16:15 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 10
    • Mittwoch, 20. Mai 2026
    • 15:15 – 16:15 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    10 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 15:15 – 16:15 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 11
    • Mittwoch, 27. Mai 2026
    • 15:15 – 16:15 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    11 Mittwoch • 27. Mai 2026 • 15:15 – 16:15 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 12
    • Mittwoch, 03. Juni 2026
    • 15:15 – 16:15 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    12 Mittwoch • 03. Juni 2026 • 15:15 – 16:15 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 13
    • Mittwoch, 10. Juni 2026
    • 15:30 – 16:30 Uhr
    • Turnhalle
    13 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 15:30 – 16:30 Uhr Turnhalle
  • 13 vergangene Termine
    • 14
    • Mittwoch, 17. Juni 2026
    • 15:30 – 16:30 Uhr
    • Turnhalle
    14 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 15:30 – 16:30 Uhr Turnhalle
    • 15
    • Mittwoch, 24. Juni 2026
    • 15:30 – 16:30 Uhr
    • Turnhalle
    15 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 15:30 – 16:30 Uhr Turnhalle
    • 16
    • Mittwoch, 01. Juli 2026
    • 15:30 – 16:30 Uhr
    • Turnhalle
    16 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 15:30 – 16:30 Uhr Turnhalle
    • 17
    • Mittwoch, 08. Juli 2026
    • 15:30 – 16:30 Uhr
    • Turnhalle
    17 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 15:30 – 16:30 Uhr Turnhalle

Rehasport Orthopädie

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.
13.06.26 03:55:47