Yoga - für Anfänger
- in Kooperation mit dem Loft3 -
Yoga ist eine sanfte und doch auch intensive Methode, um äußere und innere Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Ruhe zu finden. Dazu dienen Körper- und Atemübungen, verschiedene Formen der Meditation und der Entspannung. Die Skelettmuskulatur wird gestärkt, Atem-, Kreislauf- und Stoffwechselfunktion optimiert, die Stressregulation verbessert und das vegetative Nervensystem günstig beeinflusst. Bitte mitbringen: Matte oder Decke, bequeme, warme Kleidung - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen. Loft3-Kurs: Durch die Teilnahme von Loft3-Mitgliedern kann der Kurs auch mit geringer Teilnehmerzahl bei gleicher Gebühr stattfinden. Achtung: Der Kurs findet auch in den Ferien, aber nicht an Feiertagen statt. Duschen und Sauna bis 1h nach Kursende sind inklusive.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 22. September 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
1 Dienstag • 22. September 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke -
- 2
- Dienstag, 29. September 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
2 Dienstag • 29. September 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke -
- 3
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
3 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke -
- 4
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
4 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke -
- 5
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
5 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke -
- 6
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
6 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke -
- 7
- Dienstag, 03. November 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
7 Dienstag • 03. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke -
- 8
- Dienstag, 10. November 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
8 Dienstag • 10. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke -
- 9
- Dienstag, 17. November 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
9 Dienstag • 17. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke -
- 10
- Dienstag, 24. November 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
10 Dienstag • 24. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke -
- 11
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
11 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke -
- 12
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
12 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke -
- 13
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
13 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke -
- 14
- Dienstag, 22. Dezember 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
14 Dienstag • 22. Dezember 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke -
- 15
- Dienstag, 29. Dezember 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
15 Dienstag • 29. Dezember 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
Yoga - für Anfänger
- in Kooperation mit dem Loft3 -
Yoga ist eine sanfte und doch auch intensive Methode, um äußere und innere Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Ruhe zu finden. Dazu dienen Körper- und Atemübungen, verschiedene Formen der Meditation und der Entspannung. Die Skelettmuskulatur wird gestärkt, Atem-, Kreislauf- und Stoffwechselfunktion optimiert, die Stressregulation verbessert und das vegetative Nervensystem günstig beeinflusst. Bitte mitbringen: Matte oder Decke, bequeme, warme Kleidung - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen. Loft3-Kurs: Durch die Teilnahme von Loft3-Mitgliedern kann der Kurs auch mit geringer Teilnehmerzahl bei gleicher Gebühr stattfinden. Achtung: Der Kurs findet auch in den Ferien, aber nicht an Feiertagen statt. Duschen und Sauna bis 1h nach Kursende sind inklusive.
-
Gebühr131.30 Euro ab 8 Personen, inkl. Sauna bis 1h nach Kursende, ohne Ermäßigung131,30 €
- Kursnummer: 4210CO04
-
StartDi. 22.09.2026
19:00 UhrEndeDi. 29.12.2026
20:00 Uhr -
Dozent*in:Sandra Luther
- Geschäftsstelle: Coburg
-
Loft3Mühlenweg 696450 CoburgMühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
