Yoga
Gemeinsam starten wir mit einer entspannten Yogaeinheit in die Woche, bauen Stress ab und fördern die Körperwahrnehmung. Therapeutische Yogaübungen fördern Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Elastizität & Koordination. Mit einer Entspannungssequenz schließen wir den Wochenstart ab. Bitte mitbringen: bequeme Yogakleidung, Yogamatte, Decke, Getränk. Bitte nach Möglichkeit erst nach dem Kurs frühstücken.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 30. November 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikraum
1 Montag • 30. November 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum -
- 2
- Montag, 07. Dezember 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikraum
2 Montag • 07. Dezember 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum -
- 3
- Montag, 14. Dezember 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikraum
3 Montag • 14. Dezember 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum -
- 4
- Montag, 21. Dezember 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikraum
4 Montag • 21. Dezember 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum -
- 5
- Montag, 11. Januar 2027
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikraum
5 Montag • 11. Januar 2027 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum -
- 6
- Montag, 18. Januar 2027
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikraum
6 Montag • 18. Januar 2027 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum -
- 7
- Montag, 25. Januar 2027
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikraum
7 Montag • 25. Januar 2027 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum -
- 8
- Montag, 01. Februar 2027
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikraum
8 Montag • 01. Februar 2027 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum
Yoga
Gemeinsam starten wir mit einer entspannten Yogaeinheit in die Woche, bauen Stress ab und fördern die Körperwahrnehmung. Therapeutische Yogaübungen fördern Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Elastizität & Koordination. Mit einer Entspannungssequenz schließen wir den Wochenstart ab. Bitte mitbringen: bequeme Yogakleidung, Yogamatte, Decke, Getränk. Bitte nach Möglichkeit erst nach dem Kurs frühstücken.
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Gebühr43.00 Euro ab 12 Personen, 51,60 EUR ab 10 Personen, 64,50 EUR ab 8 Personen43,00 €
- Kursnummer: 4210NE04
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StartMo. 30.11.2026
08:15 UhrEndeMo. 01.02.2027
09:15 Uhr -
Dozent*in:Melanie Scheeff
- Geschäftsstelle: Neustadt
