Sun Hatha Yoga - für Anfänger

Sun Hatha Yoga ist eine muskelaufbauende, dynamisch aktivierende Praxis, die uns lehren möchte, den Atem zu vertiefen und in Einklang mit unserem Körper in Bewegung zu kommen. Sun Hatha Yoga kann dabei helfen, eine positive Lebenseinstellung zu gewinnen, das Herz-Kreislaufsystem zu stabilisieren, Muskeln aufzubauen und das Immunsystem zu stärken. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch; nach Bedarf: Getränk, evtl. eine Decke. Bitte vor der Yogastunde nur ein leichtes Frühstück einnehmen.

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- E.3
1 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr E.3
- 2
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- E.3
2 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr E.3
- 3
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- E.3
3 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr E.3
- 4
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- E.3
4 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr E.3
- 5
- Donnerstag, 13. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- E.3
5 Donnerstag • 13. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr E.3
- 6
- Donnerstag, 20. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- E.3
6 Donnerstag • 20. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr E.3
- 7
- Donnerstag, 27. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- E.3
7 Donnerstag • 27. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr E.3
- 8
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- E.3
8 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr E.3

Sun Hatha Yoga - für Anfänger

Gebühr

56,00 €

56.00 Euro ab 10 Personen, 70,00 EUR ab 8 Personen, 93,30 EUR ab 6 Personen, ohne Ermäßigung
Kursnummer: 4212CO03
Start
Do. 09.10.2025
09:00 Uhr

Ende
Do. 04.12.2025
10:00 Uhr
Dozent*in:

Heike Kolb
Geschäftsstelle: Coburg
- vhs-Haus…
vhs-Haus 2, Löwenstraße 16

Löwenstraße 16

96450 Coburg

E.3

Sun Hatha Yoga - für Anfänger

Sun Hatha Yoga - für Anfänger

Programm

Inhalte

VHS Coburg Stadt und Land

Öffnungszeiten