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Step, Aerobic & more!

Wir verbinden klassische Basics der Step Aerobic mit einem Workout - egal ob mit Kleingeräten, auf dem Stepper, oder auf der Matte. Wir werden schwitzen und dabei Spaß haben. Abgerundet mit einer Dehnung und Entspannung kommen wir entspannt in den Abend. Der Kurs ist gut geeignet für (Wieder-)Einsteiger. Bitte mitbringen: Getränk.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 05. März 2026
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    1 Donnerstag 05. März 2026 17:30 – 18:15 Uhr Gymnastikraum
    • 2
    • Donnerstag, 12. März 2026
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    2 Donnerstag 12. März 2026 17:30 – 18:15 Uhr Gymnastikraum
    • 3
    • Donnerstag, 19. März 2026
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    3 Donnerstag 19. März 2026 17:30 – 18:15 Uhr Gymnastikraum
    • 4
    • Donnerstag, 26. März 2026
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    4 Donnerstag 26. März 2026 17:30 – 18:15 Uhr Gymnastikraum
    • 5
    • Donnerstag, 16. April 2026
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    5 Donnerstag 16. April 2026 17:30 – 18:15 Uhr Gymnastikraum
    • 6
    • Donnerstag, 23. April 2026
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    6 Donnerstag 23. April 2026 17:30 – 18:15 Uhr Gymnastikraum
    • 7
    • Donnerstag, 30. April 2026
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    7 Donnerstag 30. April 2026 17:30 – 18:15 Uhr Gymnastikraum
    • 8
    • Donnerstag, 07. Mai 2026
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    8 Donnerstag 07. Mai 2026 17:30 – 18:15 Uhr Gymnastikraum

Step, Aerobic & more!

Wir verbinden klassische Basics der Step Aerobic mit einem Workout - egal ob mit Kleingeräten, auf dem Stepper, oder auf der Matte. Wir werden schwitzen und dabei Spaß haben. Abgerundet mit einer Dehnung und Entspannung kommen wir entspannt in den Abend. Der Kurs ist gut geeignet für (Wieder-)Einsteiger. Bitte mitbringen: Getränk.
06.01.26 22:14:35