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Rehasport Orthopädie

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kurstermine 16

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 21. September 2026
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    1 Montag • 21. September 2026 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 2
    • Montag, 28. September 2026
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    2 Montag • 28. September 2026 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 3
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    3 Montag • 05. Oktober 2026 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 4
    • Montag, 12. Oktober 2026
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    4 Montag • 12. Oktober 2026 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 5
    • Montag, 19. Oktober 2026
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    5 Montag • 19. Oktober 2026 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 6
    • Montag, 26. Oktober 2026
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    6 Montag • 26. Oktober 2026 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 7
    • Montag, 09. November 2026
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    7 Montag • 09. November 2026 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 8
    • Montag, 16. November 2026
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    8 Montag • 16. November 2026 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 9
    • Montag, 23. November 2026
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    9 Montag • 23. November 2026 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 10
    • Montag, 30. November 2026
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    10 Montag • 30. November 2026 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 11
    • Montag, 07. Dezember 2026
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    11 Montag • 07. Dezember 2026 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 12
    • Montag, 14. Dezember 2026
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    12 Montag • 14. Dezember 2026 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 13
    • Montag, 21. Dezember 2026
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    13 Montag • 21. Dezember 2026 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 14
    • Montag, 11. Januar 2027
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    14 Montag • 11. Januar 2027 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 15
    • Montag, 18. Januar 2027
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    15 Montag • 18. Januar 2027 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 16
    • Montag, 25. Januar 2027
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    16 Montag • 25. Januar 2027 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle

Rehasport Orthopädie

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.
21.08.26 22:42:53