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Rehasport Orthopädie II

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 13. September 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    1 Dienstag 13. September 2022 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 2
    • Dienstag, 20. September 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    2 Dienstag 20. September 2022 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 3
    • Dienstag, 27. September 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    3 Dienstag 27. September 2022 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 4
    • Dienstag, 04. Oktober 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    4 Dienstag 04. Oktober 2022 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 5
    • Dienstag, 11. Oktober 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    5 Dienstag 11. Oktober 2022 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 6
    • Dienstag, 18. Oktober 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    6 Dienstag 18. Oktober 2022 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 7
    • Dienstag, 25. Oktober 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    7 Dienstag 25. Oktober 2022 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 8
    • Dienstag, 08. November 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    8 Dienstag 08. November 2022 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 9
    • Dienstag, 22. November 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    9 Dienstag 22. November 2022 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Dienstag, 06. Dezember 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    10 Dienstag 06. Dezember 2022 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 11
    • Dienstag, 13. Dezember 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    11 Dienstag 13. Dezember 2022 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 12
    • Dienstag, 10. Januar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    12 Dienstag 10. Januar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 13
    • Dienstag, 17. Januar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    13 Dienstag 17. Januar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 14
    • Dienstag, 24. Januar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    14 Dienstag 24. Januar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 15
    • Dienstag, 31. Januar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    15 Dienstag 31. Januar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle

Rehasport Orthopädie II

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.