Rehasport Orthopädie

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kurstermine 21

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 07. Februar 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
1 Mittwoch • 07. Februar 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 2
- Mittwoch, 14. Februar 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
2 Mittwoch • 14. Februar 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 3
- Mittwoch, 21. Februar 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
3 Mittwoch • 21. Februar 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 4
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
4 Mittwoch • 28. Februar 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 5
- Mittwoch, 06. März 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
5 Mittwoch • 06. März 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 6
- Mittwoch, 13. März 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
6 Mittwoch • 13. März 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 7
- Mittwoch, 03. April 2024
- 15:30 – 16:30 Uhr
- Parkplatz
7 Mittwoch • 03. April 2024 • 15:30 – 16:30 Uhr Parkplatz
- 8
- Mittwoch, 10. April 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
8 Mittwoch • 10. April 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 9
- Mittwoch, 17. April 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
9 Mittwoch • 17. April 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 10
- Mittwoch, 24. April 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
10 Mittwoch • 24. April 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
10 vergangene Termine
- 11
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
11 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 12
- Mittwoch, 29. Mai 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
12 Mittwoch • 29. Mai 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 13
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
13 Mittwoch • 05. Juni 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 14
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 15:45 – 16:45 Uhr
- Turnhalle
14 Mittwoch • 12. Juni 2024 • 15:45 – 16:45 Uhr Turnhalle
- 15
- Mittwoch, 19. Juni 2024
- 15:45 – 16:45 Uhr
- Turnhalle
15 Mittwoch • 19. Juni 2024 • 15:45 – 16:45 Uhr Turnhalle
- 16
- Mittwoch, 26. Juni 2024
- 15:45 – 16:45 Uhr
- Turnhalle
16 Mittwoch • 26. Juni 2024 • 15:45 – 16:45 Uhr Turnhalle
- 17
- Mittwoch, 03. Juli 2024
- 15:45 – 16:45 Uhr
- Turnhalle
17 Mittwoch • 03. Juli 2024 • 15:45 – 16:45 Uhr Turnhalle
- 18
- Mittwoch, 10. Juli 2024
- 15:45 – 16:45 Uhr
- Turnhalle
18 Mittwoch • 10. Juli 2024 • 15:45 – 16:45 Uhr Turnhalle
- 19
- Mittwoch, 17. Juli 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
19 Mittwoch • 17. Juli 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 20
- Mittwoch, 24. Juli 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
20 Mittwoch • 24. Juli 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 21
- Mittwoch, 31. Juli 2024
- 15:30 – 16:30 Uhr
- Parkplatz
21 Mittwoch • 31. Juli 2024 • 15:30 – 16:30 Uhr Parkplatz