Rehasport Orthopädie

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kurstermine 17

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 14. September 2023
- 18:20 – 19:20 Uhr
1 Donnerstag • 14. September 2023 • 18:20 – 19:20 Uhr
- 2
- Donnerstag, 21. September 2023
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
2 Donnerstag • 21. September 2023 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 3
- Donnerstag, 28. September 2023
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
3 Donnerstag • 28. September 2023 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
3 vergangene Termine
- 4
- Donnerstag, 05. Oktober 2023
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
4 Donnerstag • 05. Oktober 2023 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 5
- Donnerstag, 12. Oktober 2023
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
5 Donnerstag • 12. Oktober 2023 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 6
- Donnerstag, 19. Oktober 2023
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
6 Donnerstag • 19. Oktober 2023 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 7
- Donnerstag, 26. Oktober 2023
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
7 Donnerstag • 26. Oktober 2023 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 8
- Donnerstag, 09. November 2023
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
8 Donnerstag • 09. November 2023 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 9
- Donnerstag, 16. November 2023
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
9 Donnerstag • 16. November 2023 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 10
- Donnerstag, 23. November 2023
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
10 Donnerstag • 23. November 2023 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 11
- Donnerstag, 30. November 2023
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
11 Donnerstag • 30. November 2023 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 12
- Donnerstag, 07. Dezember 2023
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
12 Donnerstag • 07. Dezember 2023 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 13
- Donnerstag, 14. Dezember 2023
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
13 Donnerstag • 14. Dezember 2023 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 14
- Donnerstag, 21. Dezember 2023
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
14 Donnerstag • 21. Dezember 2023 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 15
- Donnerstag, 11. Januar 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
15 Donnerstag • 11. Januar 2024 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 16
- Donnerstag, 18. Januar 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
16 Donnerstag • 18. Januar 2024 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 17
- Donnerstag, 25. Januar 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
17 Donnerstag • 25. Januar 2024 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe