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Rehasport Orthopädie

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kurstermine 18

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 13. Februar 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • ohne Angabe
    1 Donnerstag 13. Februar 2025 19:00 – 20:00 Uhr ohne Angabe
    • 2
    • Donnerstag, 20. Februar 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • ohne Angabe
    2 Donnerstag 20. Februar 2025 19:00 – 20:00 Uhr ohne Angabe
    • 3
    • Donnerstag, 27. Februar 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • ohne Angabe
    3 Donnerstag 27. Februar 2025 19:00 – 20:00 Uhr ohne Angabe
    • 4
    • Donnerstag, 13. März 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • ohne Angabe
    4 Donnerstag 13. März 2025 19:00 – 20:00 Uhr ohne Angabe
    • 5
    • Donnerstag, 20. März 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • ohne Angabe
    5 Donnerstag 20. März 2025 19:00 – 20:00 Uhr ohne Angabe
    • 6
    • Donnerstag, 27. März 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • ohne Angabe
    6 Donnerstag 27. März 2025 19:00 – 20:00 Uhr ohne Angabe
    • 7
    • Donnerstag, 03. April 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • ohne Angabe
    7 Donnerstag 03. April 2025 19:00 – 20:00 Uhr ohne Angabe
    • 8
    • Donnerstag, 10. April 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • ohne Angabe
    8 Donnerstag 10. April 2025 19:00 – 20:00 Uhr ohne Angabe
    • 9
    • Donnerstag, 08. Mai 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • ohne Angabe
    9 Donnerstag 08. Mai 2025 19:00 – 20:00 Uhr ohne Angabe
    • 10
    • Donnerstag, 15. Mai 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • ohne Angabe
    10 Donnerstag 15. Mai 2025 19:00 – 20:00 Uhr ohne Angabe
    • 11
    • Donnerstag, 22. Mai 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • ohne Angabe
    11 Donnerstag 22. Mai 2025 19:00 – 20:00 Uhr ohne Angabe
    • 12
    • Donnerstag, 05. Juni 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • ohne Angabe
    12 Donnerstag 05. Juni 2025 19:00 – 20:00 Uhr ohne Angabe
    • 13
    • Donnerstag, 26. Juni 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • ohne Angabe
    13 Donnerstag 26. Juni 2025 19:00 – 20:00 Uhr ohne Angabe
    • 14
    • Donnerstag, 03. Juli 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • ohne Angabe
    14 Donnerstag 03. Juli 2025 19:00 – 20:00 Uhr ohne Angabe
    • 15
    • Donnerstag, 10. Juli 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • ohne Angabe
    15 Donnerstag 10. Juli 2025 19:00 – 20:00 Uhr ohne Angabe
    • 16
    • Donnerstag, 17. Juli 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • ohne Angabe
    16 Donnerstag 17. Juli 2025 19:00 – 20:00 Uhr ohne Angabe
    • 17
    • Donnerstag, 24. Juli 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • ohne Angabe
    17 Donnerstag 24. Juli 2025 19:00 – 20:00 Uhr ohne Angabe
    • 18
    • Donnerstag, 31. Juli 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • ohne Angabe
    18 Donnerstag 31. Juli 2025 19:00 – 20:00 Uhr ohne Angabe

Rehasport Orthopädie

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.
09.02.25 18:07:06