Rehasport Herz

Körperliche Belastung im Rahmen von Sport und Bewegung hat sich in der Betreuung von Herzkreislauferkrankungen als wirksam erwiesen. In der Übungsstunde werden nach einer Aufwärmphase kleine Gruppenspiele durchgeführt, um Ausdauer und die geistige Fitness zu trainieren. Es kommen auch Handgeräte zum Einsatz, um die Muskulatur zu stärken. Die Stunde endet oft mit einer Entspannungsübung, um gelassener den Alltag zu meistern. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, evtl. Pulsuhr. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kurstermine 18

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 12. Januar 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- ohne Angabe
1 Donnerstag • 12. Januar 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr ohne Angabe
- 2
- Donnerstag, 19. Januar 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- ohne Angabe
2 Donnerstag • 19. Januar 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr ohne Angabe
- 3
- Donnerstag, 26. Januar 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- ohne Angabe
3 Donnerstag • 26. Januar 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr ohne Angabe
- 4
- Donnerstag, 02. Februar 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- ohne Angabe
4 Donnerstag • 02. Februar 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr ohne Angabe
- 5
- Donnerstag, 16. Februar 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- ohne Angabe
5 Donnerstag • 16. Februar 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr ohne Angabe
- 6
- Donnerstag, 02. März 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- ohne Angabe
6 Donnerstag • 02. März 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr ohne Angabe
- 7
- Donnerstag, 09. März 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- ohne Angabe
7 Donnerstag • 09. März 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr ohne Angabe
- 8
- Donnerstag, 16. März 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- ohne Angabe
8 Donnerstag • 16. März 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr ohne Angabe
- 9
- Donnerstag, 23. März 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- ohne Angabe
9 Donnerstag • 23. März 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr ohne Angabe
9 vergangene Termine
- 10
- Donnerstag, 20. April 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- ohne Angabe
10 Donnerstag • 20. April 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr ohne Angabe
- 11
- Donnerstag, 27. April 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- ohne Angabe
11 Donnerstag • 27. April 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr ohne Angabe
- 12
- Donnerstag, 04. Mai 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- ohne Angabe
12 Donnerstag • 04. Mai 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr ohne Angabe
- 13
- Donnerstag, 11. Mai 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- ohne Angabe
13 Donnerstag • 11. Mai 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr ohne Angabe
- 14
- Donnerstag, 25. Mai 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- ohne Angabe
14 Donnerstag • 25. Mai 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr ohne Angabe
- 15
- Donnerstag, 29. Juni 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- ohne Angabe
15 Donnerstag • 29. Juni 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr ohne Angabe
- 16
- Donnerstag, 06. Juli 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- ohne Angabe
16 Donnerstag • 06. Juli 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr ohne Angabe
- 17
- Donnerstag, 13. Juli 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- ohne Angabe
17 Donnerstag • 13. Juli 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr ohne Angabe
- 18
- Donnerstag, 20. Juli 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- ohne Angabe
18 Donnerstag • 20. Juli 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr ohne Angabe