Rehasport Herz

Körperliche Belastung im Rahmen von Sport und Bewegung hat sich in der Betreuung von Herzkreislauferkrankungen als wirksam erwiesen. In der Übungsstunde werden nach einer Aufwärmphase kleine Gruppenspiele durchgeführt, um Ausdauer und die geistige Fitness zu trainieren. Es kommen auch Handgeräte zum Einsatz, um die Muskulatur zu stärken. Die Stunde endet oft mit einer Entspannungsübung, um gelassener den Alltag zu meistern. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, evtl. Pulsuhr. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kurstermine 18

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 07. Februar 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Schulturnhalle
1 Dienstag • 07. Februar 2023 • 16:00 – 17:00 Uhr Schulturnhalle
- 2
- Dienstag, 14. Februar 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Schulturnhalle
2 Dienstag • 14. Februar 2023 • 16:00 – 17:00 Uhr Schulturnhalle
- 3
- Dienstag, 28. Februar 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Schulturnhalle
3 Dienstag • 28. Februar 2023 • 16:00 – 17:00 Uhr Schulturnhalle
- 4
- Dienstag, 14. März 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Schulturnhalle
4 Dienstag • 14. März 2023 • 16:00 – 17:00 Uhr Schulturnhalle
- 5
- Dienstag, 21. März 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Schulturnhalle
5 Dienstag • 21. März 2023 • 16:00 – 17:00 Uhr Schulturnhalle
5 vergangene Termine
- 6
- Dienstag, 28. März 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Schulturnhalle
6 Dienstag • 28. März 2023 • 16:00 – 17:00 Uhr Schulturnhalle
- 7
- Dienstag, 18. April 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Schulturnhalle
7 Dienstag • 18. April 2023 • 16:00 – 17:00 Uhr Schulturnhalle
- 8
- Dienstag, 25. April 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Schulturnhalle
8 Dienstag • 25. April 2023 • 16:00 – 17:00 Uhr Schulturnhalle
- 9
- Dienstag, 02. Mai 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Schulturnhalle
9 Dienstag • 02. Mai 2023 • 16:00 – 17:00 Uhr Schulturnhalle
- 10
- Dienstag, 09. Mai 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Schulturnhalle
10 Dienstag • 09. Mai 2023 • 16:00 – 17:00 Uhr Schulturnhalle
- 11
- Dienstag, 16. Mai 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Schulturnhalle
11 Dienstag • 16. Mai 2023 • 16:00 – 17:00 Uhr Schulturnhalle
- 12
- Dienstag, 23. Mai 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Schulturnhalle
12 Dienstag • 23. Mai 2023 • 16:00 – 17:00 Uhr Schulturnhalle
- 13
- Dienstag, 13. Juni 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Schulturnhalle
13 Dienstag • 13. Juni 2023 • 16:00 – 17:00 Uhr Schulturnhalle
- 14
- Dienstag, 20. Juni 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Schulturnhalle
14 Dienstag • 20. Juni 2023 • 16:00 – 17:00 Uhr Schulturnhalle
- 15
- Dienstag, 27. Juni 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Schulturnhalle
15 Dienstag • 27. Juni 2023 • 16:00 – 17:00 Uhr Schulturnhalle
- 16
- Dienstag, 04. Juli 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Schulturnhalle
16 Dienstag • 04. Juli 2023 • 16:00 – 17:00 Uhr Schulturnhalle
- 17
- Dienstag, 11. Juli 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Schulturnhalle
17 Dienstag • 11. Juli 2023 • 16:00 – 17:00 Uhr Schulturnhalle
- 18
- Dienstag, 18. Juli 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Schulturnhalle
18 Dienstag • 18. Juli 2023 • 16:00 – 17:00 Uhr Schulturnhalle