Rehasport Herz
Körperliche Belastung im Rahmen von Sport und Bewegung hat sich in der Betreuung von Herzkreislauferkrankungen als wirksam erwiesen. In der Übungsstunde werden nach einer Aufwärmphase kleine Gruppenspiele durchgeführt, um Ausdauer und die geistige Fitness zu trainieren. Es kommen auch Handgeräte zum Einsatz, um die Muskulatur zu stärken. Die Stunde endet oft mit einer Entspannungsübung, um gelassener den Alltag zu meistern. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, evtl. Pulsuhr. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.
Kurstermine 20
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
1 Dienstag • 03. Februar 2026 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1 -
- 2
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
2 Dienstag • 10. Februar 2026 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1 -
- 3
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
3 Dienstag • 24. Februar 2026 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1 -
- 4
- Dienstag, 03. März 2026
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
4 Dienstag • 03. März 2026 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1 -
- 5
- Dienstag, 10. März 2026
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
5 Dienstag • 10. März 2026 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1 -
- 6
- Dienstag, 17. März 2026
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
6 Dienstag • 17. März 2026 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1 -
- 7
- Dienstag, 24. März 2026
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
7 Dienstag • 24. März 2026 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1 -
- 8
- Dienstag, 14. April 2026
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
8 Dienstag • 14. April 2026 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1 -
- 9
- Dienstag, 21. April 2026
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
9 Dienstag • 21. April 2026 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1 -
- 10
- Dienstag, 28. April 2026
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
10 Dienstag • 28. April 2026 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1 -
- 11
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
11 Dienstag • 05. Mai 2026 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1 -
- 12
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
12 Dienstag • 12. Mai 2026 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1 -
- 13
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
13 Dienstag • 19. Mai 2026 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1 -
- 14
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
14 Dienstag • 09. Juni 2026 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1 -
- 15
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
15 Dienstag • 16. Juni 2026 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1 -
- 16
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
16 Dienstag • 23. Juni 2026 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1 -
- 17
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
17 Dienstag • 30. Juni 2026 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1 -
- 18
- Dienstag, 07. Juli 2026
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
18 Dienstag • 07. Juli 2026 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1 -
- 19
- Dienstag, 14. Juli 2026
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
19 Dienstag • 14. Juli 2026 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1 -
- 20
- Dienstag, 21. Juli 2026
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Halle 1
20 Dienstag • 21. Juli 2026 • 14:00 – 15:00 Uhr Halle 1
Rehasport Herz
Körperliche Belastung im Rahmen von Sport und Bewegung hat sich in der Betreuung von Herzkreislauferkrankungen als wirksam erwiesen. In der Übungsstunde werden nach einer Aufwärmphase kleine Gruppenspiele durchgeführt, um Ausdauer und die geistige Fitness zu trainieren. Es kommen auch Handgeräte zum Einsatz, um die Muskulatur zu stärken. Die Stunde endet oft mit einer Entspannungsübung, um gelassener den Alltag zu meistern. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, evtl. Pulsuhr. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.
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Gebühr, Reha-Clubbeitrag pro Einheit 2,00 EUR, ohne Verordnung: 250,20 EUR
- Kursnummer: 4550CO01
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StartDi. 03.02.2026
14:00 UhrEndeDi. 21.07.2026
15:00 Uhr -
Dozent*in:Ulrike Hempfling,
- Geschäftsstelle: Coburg
