Herz- und Kreislauftraining
Herz- und Kreislauftraining ist ein Angebot für alle, die wegen Vorerkrankung, Übergewicht oder z.B. Bluthochdruck schonend trainieren und ihre individuelle Ausdauer und Kondition verbessern und erhalten wollen. Insbesondere auch geeignet für ehemalige Teilnehmer der Herzsportgruppen, die sich auch nach der "kritischen Phase" gemeinsam unter fachkundiger Anleitung weiter bewegen möchten. Bitte mitbringen: Sportkleidung.
Kurstermine 16
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 19. September 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
1 Dienstag • 19. September 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle - 1 vergangene Termine
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- 2
- Dienstag, 26. September 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
2 Dienstag • 26. September 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 3
- Dienstag, 10. Oktober 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
3 Dienstag • 10. Oktober 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 4
- Dienstag, 17. Oktober 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
4 Dienstag • 17. Oktober 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 5
- Dienstag, 24. Oktober 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
5 Dienstag • 24. Oktober 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 6
- Dienstag, 07. November 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
6 Dienstag • 07. November 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 7
- Dienstag, 14. November 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
7 Dienstag • 14. November 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 8
- Dienstag, 21. November 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
8 Dienstag • 21. November 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 9
- Dienstag, 28. November 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
9 Dienstag • 28. November 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 10
- Dienstag, 05. Dezember 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
10 Dienstag • 05. Dezember 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 11
- Dienstag, 12. Dezember 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
11 Dienstag • 12. Dezember 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 12
- Dienstag, 19. Dezember 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
12 Dienstag • 19. Dezember 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 13
- Dienstag, 09. Januar 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
13 Dienstag • 09. Januar 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 14
- Dienstag, 16. Januar 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
14 Dienstag • 16. Januar 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 15
- Dienstag, 23. Januar 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
15 Dienstag • 23. Januar 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 16
- Dienstag, 30. Januar 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
16 Dienstag • 30. Januar 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle
Herz- und Kreislauftraining
Herz- und Kreislauftraining ist ein Angebot für alle, die wegen Vorerkrankung, Übergewicht oder z.B. Bluthochdruck schonend trainieren und ihre individuelle Ausdauer und Kondition verbessern und erhalten wollen. Insbesondere auch geeignet für ehemalige Teilnehmer der Herzsportgruppen, die sich auch nach der "kritischen Phase" gemeinsam unter fachkundiger Anleitung weiter bewegen möchten. Bitte mitbringen: Sportkleidung.
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Gebühr66,40 €66.40 Euro ab 12 Personen, 79,70 EUR ab 10 Personen, 99,60 EUR ab 8 Personen
- Kursnummer: 4551SO02
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StartDi. 19.09.2023
17:00 UhrEndeDi. 30.01.2024
18:00 Uhr
Dozent*in:
Ulrike Hempfling
Geschäftsstelle: Sonnefeld