Regie führen im eigenen Alltag – Mit Methode zu mehr Gelassenheit
Fühlen Sie sich manchmal hin- und hergerissen zwischen Pflichten, eigenen Ansprüchen und dem Wunsch nach Ruhe? In diesem Workshop lernen Sie die Methode des ‚Inneren Teams‘ kennen, um Ihre verschiedenen inneren Stimmen - vom fleißigen Antreiber bis zum Ruhe suchenden Genießer - besser zu verstehen und zu koordinieren. Ergänzt durch kreative Metaphorik entwickeln wir persönliche Symbole für Ihre Resilienz. Entdecken Sie spielerisch neue Handlungsspielräume, reduzieren Sie Stress und stärken Sie Ihre inneren Abwehrkräfte für einen stimmigen Alltag.
Regie führen im eigenen Alltag – Mit Methode zu mehr Gelassenheit
Fühlen Sie sich manchmal hin- und hergerissen zwischen Pflichten, eigenen Ansprüchen und dem Wunsch nach Ruhe? In diesem Workshop lernen Sie die Methode des ‚Inneren Teams‘ kennen, um Ihre verschiedenen inneren Stimmen - vom fleißigen Antreiber bis zum Ruhe suchenden Genießer - besser zu verstehen und zu koordinieren. Ergänzt durch kreative Metaphorik entwickeln wir persönliche Symbole für Ihre Resilienz. Entdecken Sie spielerisch neue Handlungsspielräume, reduzieren Sie Stress und stärken Sie Ihre inneren Abwehrkräfte für einen stimmigen Alltag.
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Gebühr8.80 Euro ab 10 Personen, 10,90 EUR ab 8 Personen, 14,60 EUR ab 6 Personen, ohne Ermäßigung8,80 €
- Kursnummer: 4101CO08
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StartDo. 26.11.2026
18:00 UhrEndeDo. 26.11.2026
19:30 Uhr -
Dozent*in:Helgard van Sein
- Geschäftsstelle: Coburg
