Office Yoga - die bewegte Mittagspause - online
- aktives Yoga im Büro stehend und sitzend -
Bewegung statt Bürostuhl. In diesem kurzen, effektiven Onlinekurs tanken Sie neue Energie direkt am Arbeitsplatz - ganz ohne Yogamatte oder Sportkleidung. Ideal für Ihre Pause im Büro oder Homeoffice. Sanfte Dehnung und Aktivierung im Sitzen und Stehen kombiniert mit Atemübungen und einer kurzen Meditation führen zum Stressabbau und neuer Konzentration.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 12:00 – 12:30 Uhr
1 Dienstag • 24. Februar 2026 • 12:00 – 12:30 Uhr -
- 2
- Dienstag, 03. März 2026
- 12:00 – 12:30 Uhr
2 Dienstag • 03. März 2026 • 12:00 – 12:30 Uhr -
- 3
- Dienstag, 10. März 2026
- 12:00 – 12:30 Uhr
3 Dienstag • 10. März 2026 • 12:00 – 12:30 Uhr -
- 4
- Dienstag, 17. März 2026
- 12:00 – 12:30 Uhr
4 Dienstag • 17. März 2026 • 12:00 – 12:30 Uhr -
- 5
- Dienstag, 24. März 2026
- 12:00 – 12:30 Uhr
5 Dienstag • 24. März 2026 • 12:00 – 12:30 Uhr -
- 6
- Dienstag, 14. April 2026
- 12:00 – 12:30 Uhr
6 Dienstag • 14. April 2026 • 12:00 – 12:30 Uhr -
- 7
- Dienstag, 21. April 2026
- 12:00 – 12:30 Uhr
7 Dienstag • 21. April 2026 • 12:00 – 12:30 Uhr -
- 8
- Dienstag, 28. April 2026
- 12:00 – 12:30 Uhr
8 Dienstag • 28. April 2026 • 12:00 – 12:30 Uhr -
- 9
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 12:00 – 12:30 Uhr
9 Dienstag • 05. Mai 2026 • 12:00 – 12:30 Uhr -
- 10
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 12:00 – 12:30 Uhr
10 Dienstag • 12. Mai 2026 • 12:00 – 12:30 Uhr
Office Yoga - die bewegte Mittagspause - online
- aktives Yoga im Büro stehend und sitzend -
Bewegung statt Bürostuhl. In diesem kurzen, effektiven Onlinekurs tanken Sie neue Energie direkt am Arbeitsplatz - ganz ohne Yogamatte oder Sportkleidung. Ideal für Ihre Pause im Büro oder Homeoffice. Sanfte Dehnung und Aktivierung im Sitzen und Stehen kombiniert mit Atemübungen und einer kurzen Meditation führen zum Stressabbau und neuer Konzentration.
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Gebühr35,00 €35.00 Euro ab 10 Personen, 43,80 EUR ab 8 Personen, 58,30 EUR ab 6 Personen, Bitte unbedingt Ihre E-Mail-Adresse bei der Anmeldung angeben!
- Kursnummer: 4212ME01
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StartDi. 24.02.2026
12:00 UhrEndeDi. 12.05.2026
12:30 Uhr -
Dozent*in:Janine Reif
- Geschäftsstelle: Meeder
