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KAHA®

KAHA® bedeutet „Kraft“ oder „energiegeladen“ in der Sprache der Maori aus Neuseeland und ist inspiriert von Taiji, Qigong, Kung Fu, dem Haka (traditionelle ausdrucksstarke Bewegungen der Ureinwohner Neuseelands) und dem klassischen Yoga. Langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über, so dass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effekt zu spüren. KAHA® führt zu einer gesunden Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers durch Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen sowie zu innerer Ruhe. Die Musik von Bands aus Neuseeland und Hawaii ist einzigartig und entführt die Teilnehmer bis ans andere Ende der Welt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch und Getränk.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 02. Oktober 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • E.3
    1 Freitag • 02. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr E.3
    • 2
    • Freitag, 09. Oktober 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • E.3
    2 Freitag • 09. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr E.3
    • 3
    • Freitag, 23. Oktober 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • E.3
    3 Freitag • 23. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr E.3
    • 4
    • Freitag, 30. Oktober 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • E.3
    4 Freitag • 30. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr E.3
    • 5
    • Freitag, 06. November 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • E.3
    5 Freitag • 06. November 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr E.3
    • 6
    • Freitag, 13. November 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • E.3
    6 Freitag • 13. November 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr E.3
    • 7
    • Freitag, 20. November 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • E.3
    7 Freitag • 20. November 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr E.3
    • 8
    • Freitag, 27. November 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • E.3
    8 Freitag • 27. November 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr E.3

KAHA®

KAHA® bedeutet „Kraft“ oder „energiegeladen“ in der Sprache der Maori aus Neuseeland und ist inspiriert von Taiji, Qigong, Kung Fu, dem Haka (traditionelle ausdrucksstarke Bewegungen der Ureinwohner Neuseelands) und dem klassischen Yoga. Langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über, so dass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effekt zu spüren. KAHA® führt zu einer gesunden Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers durch Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen sowie zu innerer Ruhe. Die Musik von Bands aus Neuseeland und Hawaii ist einzigartig und entführt die Teilnehmer bis ans andere Ende der Welt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch und Getränk.
21.08.26 20:55:38