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Hatha-Yoga - Grundstufe

Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung, seine tiefe Wirkung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 29. September 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • E.3
    1 Dienstag • 29. September 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr E.3
    • 2
    • Dienstag, 06. Oktober 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • E.3
    2 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr E.3
    • 3
    • Dienstag, 13. Oktober 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • E.3
    3 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr E.3
    • 4
    • Dienstag, 20. Oktober 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • E.3
    4 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr E.3
    • 5
    • Dienstag, 27. Oktober 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • E.3
    5 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr E.3
    • 6
    • Dienstag, 10. November 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • E.3
    6 Dienstag • 10. November 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr E.3
    • 7
    • Dienstag, 17. November 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • E.3
    7 Dienstag • 17. November 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr E.3
    • 8
    • Dienstag, 24. November 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • E.3
    8 Dienstag • 24. November 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr E.3
    • 9
    • Dienstag, 01. Dezember 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • E.3
    9 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr E.3
    • 10
    • Dienstag, 08. Dezember 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • E.3
    10 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr E.3
    • 11
    • Dienstag, 15. Dezember 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • E.3
    11 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr E.3
    • 12
    • Dienstag, 22. Dezember 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • E.3
    12 Dienstag • 22. Dezember 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr E.3

Hatha-Yoga - Grundstufe

Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung, seine tiefe Wirkung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.
21.08.26 19:54:00