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Hatha-Yoga - Grundstufe

Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken, wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung seine tiefe Wirkung. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 28. April 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Mühlgasse 30
    1 Dienstag • 28. April 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Mühlgasse 30
    • 2
    • Dienstag, 05. Mai 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Mühlgasse 30
    2 Dienstag • 05. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Mühlgasse 30
    • 3
    • Dienstag, 12. Mai 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Mühlgasse 30
    3 Dienstag • 12. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Mühlgasse 30
    • 4
    • Dienstag, 19. Mai 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Mühlgasse 30
    4 Dienstag • 19. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Mühlgasse 30
    • 5
    • Dienstag, 09. Juni 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Mühlgasse 30
    5 Dienstag • 09. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Mühlgasse 30
    • 6
    • Dienstag, 16. Juni 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Mühlgasse 30
    6 Dienstag • 16. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Mühlgasse 30
    • 7
    • Dienstag, 23. Juni 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Mühlgasse 30
    7 Dienstag • 23. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Mühlgasse 30
    • 8
    • Dienstag, 30. Juni 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Mühlgasse 30
    8 Dienstag • 30. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Mühlgasse 30

Hatha-Yoga - Grundstufe

Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken, wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung seine tiefe Wirkung. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.
07.03.26 01:12:24