Hatha-Yoga - Grundstufe
Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken, wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung seine tiefe Wirkung. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 23. Februar 2026
- 18:20 – 19:20 Uhr
- Musikzimmer
1 Montag • 23. Februar 2026 • 18:20 – 19:20 Uhr Musikzimmer -
- 2
- Montag, 02. März 2026
- 18:20 – 19:20 Uhr
- Musikzimmer
2 Montag • 02. März 2026 • 18:20 – 19:20 Uhr Musikzimmer -
- 3
- Montag, 09. März 2026
- 18:20 – 19:20 Uhr
- Musikzimmer
3 Montag • 09. März 2026 • 18:20 – 19:20 Uhr Musikzimmer -
- 4
- Montag, 16. März 2026
- 18:20 – 19:20 Uhr
- Musikzimmer
4 Montag • 16. März 2026 • 18:20 – 19:20 Uhr Musikzimmer -
- 5
- Montag, 23. März 2026
- 18:20 – 19:20 Uhr
- Musikzimmer
5 Montag • 23. März 2026 • 18:20 – 19:20 Uhr Musikzimmer -
- 6
- Montag, 13. April 2026
- 18:20 – 19:20 Uhr
- Musikzimmer
6 Montag • 13. April 2026 • 18:20 – 19:20 Uhr Musikzimmer -
- 7
- Montag, 20. April 2026
- 18:20 – 19:20 Uhr
- Musikzimmer
7 Montag • 20. April 2026 • 18:20 – 19:20 Uhr Musikzimmer -
- 8
- Montag, 27. April 2026
- 18:20 – 19:20 Uhr
- Musikzimmer
8 Montag • 27. April 2026 • 18:20 – 19:20 Uhr Musikzimmer -
- 9
- Montag, 04. Mai 2026
- 18:20 – 19:20 Uhr
- Musikzimmer
9 Montag • 04. Mai 2026 • 18:20 – 19:20 Uhr Musikzimmer -
- 10
- Montag, 11. Mai 2026
- 18:20 – 19:20 Uhr
- Musikzimmer
10 Montag • 11. Mai 2026 • 18:20 – 19:20 Uhr Musikzimmer
Hatha-Yoga - Grundstufe
Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken, wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung seine tiefe Wirkung. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.
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Gebühr48,30 €48.30 Euro ab 12 Personen, 57,90 EUR ab 10 Personen, 72,30 EUR ab 8 Personen
- Kursnummer: 4213GN01
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StartMo. 23.02.2026
18:20 UhrEndeMo. 11.05.2026
19:20 Uhr -
Dozent*in:Waltraut Raabe
- Geschäftsstelle: Grub am Forst / Niederfüllbach
