Gymnastik für Menschen mit orthopädischen Einschränkungen
Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Dieser Kurs ist geeignet für Menschen mit orthopädischen Einschränkungen, die aktiv etwas zur Verbesserung ihrer Lebensqualität beitragen wollen. Die Kursleiterin passt die Übungen an die körperlichen Möglichkeiten der Teilnehmer an. Inhalte: Aufwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigerung des Reaktions- und Koordinationsvermögens. Bitte mitbringen: lockere (Sport-)Kleidung und Hallen-Turnschuhe.
Kurstermine 4
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 11. Januar 2027
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
1 Montag • 11. Januar 2027 • 17:00 – 18:00 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle -
- 2
- Montag, 18. Januar 2027
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
2 Montag • 18. Januar 2027 • 17:00 – 18:00 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle -
- 3
- Montag, 25. Januar 2027
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
3 Montag • 25. Januar 2027 • 17:00 – 18:00 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle -
- 4
- Montag, 01. Februar 2027
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
4 Montag • 01. Februar 2027 • 17:00 – 18:00 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
Gymnastik für Menschen mit orthopädischen Einschränkungen
Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Dieser Kurs ist geeignet für Menschen mit orthopädischen Einschränkungen, die aktiv etwas zur Verbesserung ihrer Lebensqualität beitragen wollen. Die Kursleiterin passt die Übungen an die körperlichen Möglichkeiten der Teilnehmer an. Inhalte: Aufwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigerung des Reaktions- und Koordinationsvermögens. Bitte mitbringen: lockere (Sport-)Kleidung und Hallen-Turnschuhe.
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Gebühr19.90 Euro ab 12 Personen, 29,80 EUR ab 8 Personen, 23,80 EUR ab 6 Personen, , ohne Ermäßigung19,90 €19.90 Euro ab 12 Personen, 29,80 EUR ab 8 Personen, 23,80 EUR ab 6 Personen, , ohne Ermäßigung
- Kursnummer: 4314CO50
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StartMo. 11.01.2027
17:00 UhrEndeMo. 01.02.2027
18:00 Uhr -
Dozent*in:Christine Busch
- Geschäftsstelle: Coburg
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Realschule I CoburgGlockenberg 3396450 CoburgGlockenberg 33, Turnhalle
