So finden die Gedanken wieder Ruhe
Online-Praxis-Workshop in 4 Teilen
Die Hirnforschung ist sich einig, dass unser Nervensystem für die anhaltende Unsicherheit, die derzeit auf der Welt herrscht, nicht gemacht ist. Viele spüren das immer wieder hautnah - angesichts von Krieg, Pandemien, Naturkatastrophen und gesellschaftlichen Umbrüchen. Wie man Gefühle und Gedanken immer wieder in einen Zustand der Ruhe und Zuversicht lenkt, erfahren die Teilnehmer dieses Workshops. „Innere Schalter“ unseres Nervensystems machen es möglich. Folgende Themen werden behandelt: Wie wir uns selbst in nahezu jeder Situation gute Gefühle machen können, wie negative Gefühle und Gedanken abgeschwächt und unwirksam gemacht werden und wie wir den Ventralen Vagus wecken, der Psyche und Nervensystem in Einklang bringt.
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 13. März 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Sie erhalten einen Link zugeschickt
1 Montag • 13. März 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Sie erhalten einen Link zugeschickt -
- 2
- Mittwoch, 15. März 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Sie erhalten einen Link zugeschickt
2 Mittwoch • 15. März 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Sie erhalten einen Link zugeschickt -
- 3
- Montag, 20. März 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Sie erhalten einen Link zugeschickt
3 Montag • 20. März 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Sie erhalten einen Link zugeschickt -
- 4
- Mittwoch, 22. März 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Sie erhalten einen Link zugeschickt
4 Mittwoch • 22. März 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Sie erhalten einen Link zugeschickt
So finden die Gedanken wieder Ruhe
Online-Praxis-Workshop in 4 Teilen
Die Hirnforschung ist sich einig, dass unser Nervensystem für die anhaltende Unsicherheit, die derzeit auf der Welt herrscht, nicht gemacht ist. Viele spüren das immer wieder hautnah - angesichts von Krieg, Pandemien, Naturkatastrophen und gesellschaftlichen Umbrüchen. Wie man Gefühle und Gedanken immer wieder in einen Zustand der Ruhe und Zuversicht lenkt, erfahren die Teilnehmer dieses Workshops. „Innere Schalter“ unseres Nervensystems machen es möglich. Folgende Themen werden behandelt: Wie wir uns selbst in nahezu jeder Situation gute Gefühle machen können, wie negative Gefühle und Gedanken abgeschwächt und unwirksam gemacht werden und wie wir den Ventralen Vagus wecken, der Psyche und Nervensystem in Einklang bringt.
-
Gebühr56,00 €56.00 Euro ab 4 Personen, , ohne Ermäßigung
- Kursnummer: 4101CO12
-
StartMo. 13.03.2023
18:30 UhrEndeMi. 22.03.2023
20:00 Uhr
Dozent*in:
Peter Bergholz
Geschäftsstelle: Coburg
Online von zu Hause
Sie erhalten einen Link zugeschickt
Sie erhalten einen Link zugeschickt