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Zumba Fitness®
- Gesunde Hochschule -

Diese Kombination aus Tanz und Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen macht soviel Spaß, dass man gar nicht bemerkt, dass es ein Fitness-Programm ist und wie die Zeit vergeht. Das Prinzip ist einfach: Maximale Fettverbrennung, Stärkung des Herz- Kreislaufsystems und Muskelaufbau werden quasi nebenbei erreicht. Das Wichtigste ist der Spaß, sich bei Samba, Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. zu bewegen und choreografisch zu tanzen. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 30. März 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude, großes Holztor, rechts
    1 Donnerstag 30. März 2023 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude, großes Holztor, rechts
    • 2
    • Dienstag, 11. April 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude, großes Holztor, rechts
    2 Dienstag 11. April 2023 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude, großes Holztor, rechts
    • 3
    • Donnerstag, 27. April 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude, großes Holztor, rechts
    3 Donnerstag 27. April 2023 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude, großes Holztor, rechts
    • 4
    • Donnerstag, 11. Mai 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude, großes Holztor, rechts
    4 Donnerstag 11. Mai 2023 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude, großes Holztor, rechts
  • 4 vergangene Termine
    • 5
    • Donnerstag, 15. Juni 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude, großes Holztor, rechts
    5 Donnerstag 15. Juni 2023 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude, großes Holztor, rechts
    • 6
    • Donnerstag, 22. Juni 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude, großes Holztor, rechts
    6 Donnerstag 22. Juni 2023 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude, großes Holztor, rechts
    • 7
    • Donnerstag, 29. Juni 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude, großes Holztor, rechts
    7 Donnerstag 29. Juni 2023 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude, großes Holztor, rechts
    • 8
    • Donnerstag, 06. Juli 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude, großes Holztor, rechts
    8 Donnerstag 06. Juli 2023 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude, großes Holztor, rechts

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Diese Kombination aus Tanz und Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen macht soviel Spaß, dass man gar nicht bemerkt, dass es ein Fitness-Programm ist und wie die Zeit vergeht. Das Prinzip ist einfach: Maximale Fettverbrennung, Stärkung des Herz- Kreislaufsystems und Muskelaufbau werden quasi nebenbei erreicht. Das Wichtigste ist der Spaß, sich bei Samba, Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. zu bewegen und choreografisch zu tanzen. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.
29.05.23 08:41:08