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Zumba Fitness®

Bei der Kombination aus Tanz und Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen bemerkt man gar nicht, dass es ein Fitness-Programm ist und wie die Zeit vergeht. Das Prinzip ist einfach: Maximale Fettverbrennung, Stärkung des Herz- Kreislaufsystems und Muskelaufbau werden quasi nebenbei erreicht. Es wird choreografisch getanzt bei Samba, Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 22. September 2023
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haupteingang, Aula
    1 Freitag • 22. September 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Haupteingang, Aula
    • 2
    • Freitag, 29. September 2023
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haupteingang, Aula
    2 Freitag • 29. September 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Haupteingang, Aula
    • 3
    • Freitag, 06. Oktober 2023
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haupteingang, Aula
    3 Freitag • 06. Oktober 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Haupteingang, Aula
    • 4
    • Freitag, 13. Oktober 2023
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haupteingang, Aula
    4 Freitag • 13. Oktober 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Haupteingang, Aula
    • 5
    • Freitag, 20. Oktober 2023
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haupteingang, Aula
    5 Freitag • 20. Oktober 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Haupteingang, Aula
    • 6
    • Freitag, 27. Oktober 2023
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haupteingang, Aula
    6 Freitag • 27. Oktober 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Haupteingang, Aula
    • 7
    • Freitag, 10. November 2023
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haupteingang, Aula
    7 Freitag • 10. November 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Haupteingang, Aula
    • 8
    • Freitag, 17. November 2023
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haupteingang, Aula
    8 Freitag • 17. November 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Haupteingang, Aula
    • 9
    • Freitag, 24. November 2023
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haupteingang, Aula
    9 Freitag • 24. November 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Haupteingang, Aula
    • 10
    • Freitag, 01. Dezember 2023
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haupteingang, Aula
    10 Freitag • 01. Dezember 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Haupteingang, Aula

Zumba Fitness®

Bei der Kombination aus Tanz und Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen bemerkt man gar nicht, dass es ein Fitness-Programm ist und wie die Zeit vergeht. Das Prinzip ist einfach: Maximale Fettverbrennung, Stärkung des Herz- Kreislaufsystems und Muskelaufbau werden quasi nebenbei erreicht. Es wird choreografisch getanzt bei Samba, Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.
21.09.23 21:09:44