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Zumba Fitness®

Bei der Kombination aus Tanz und Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen bemerkt man gar nicht, dass es ein Fitness-Programm ist und wie die Zeit vergeht. Das Prinzip ist einfach: Maximale Fettverbrennung, Stärkung des Herz- Kreislaufsystems und Muskelaufbau werden quasi nebenbei erreicht. Es wird choreografisch getanzt bei Samba, Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 13. Juni 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    1 Dienstag 13. Juni 2023 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum
    • 2
    • Dienstag, 20. Juni 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    2 Dienstag 20. Juni 2023 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum
    • 3
    • Dienstag, 27. Juni 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    3 Dienstag 27. Juni 2023 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum
    • 4
    • Dienstag, 04. Juli 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    4 Dienstag 04. Juli 2023 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum
    • 5
    • Dienstag, 11. Juli 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    5 Dienstag 11. Juli 2023 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum
    • 6
    • Dienstag, 18. Juli 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    6 Dienstag 18. Juli 2023 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum

Zumba Fitness®

Bei der Kombination aus Tanz und Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen bemerkt man gar nicht, dass es ein Fitness-Programm ist und wie die Zeit vergeht. Das Prinzip ist einfach: Maximale Fettverbrennung, Stärkung des Herz- Kreislaufsystems und Muskelaufbau werden quasi nebenbei erreicht. Es wird choreografisch getanzt bei Samba, Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.
05.06.23 09:41:52