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Zumba Fitness®

Diese Kombination aus Tanz und Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen macht soviel Spaß, dass man gar nicht bemerkt, dass es ein Fitness-Programm ist und wie die Zeit vergeht. Das Prinzip ist einfach: Maximale Fettverbrennung, Stärkung des Herz- Kreislaufsystems und Muskelaufbau werden quasi nebenbei erreicht. Das Wichtigste ist der Spaß, sich bei Samba, Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. zu bewegen und choreografisch zu tanzen. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 23. September 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    1 Freitag 23. September 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikraum
    • 2
    • Freitag, 30. September 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    2 Freitag 30. September 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikraum
    • 3
    • Freitag, 07. Oktober 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    3 Freitag 07. Oktober 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikraum
    • 4
    • Freitag, 14. Oktober 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    4 Freitag 14. Oktober 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikraum
    • 5
    • Freitag, 21. Oktober 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    5 Freitag 21. Oktober 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikraum
    • 6
    • Freitag, 28. Oktober 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    6 Freitag 28. Oktober 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikraum
    • 7
    • Freitag, 04. November 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    7 Freitag 04. November 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikraum
    • 8
    • Freitag, 11. November 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    8 Freitag 11. November 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikraum
    • 9
    • Freitag, 18. November 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    9 Freitag 18. November 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikraum
    • 10
    • Freitag, 25. November 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    10 Freitag 25. November 2022 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikraum
  • 10 vergangene Termine

Zumba Fitness®

Diese Kombination aus Tanz und Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen macht soviel Spaß, dass man gar nicht bemerkt, dass es ein Fitness-Programm ist und wie die Zeit vergeht. Das Prinzip ist einfach: Maximale Fettverbrennung, Stärkung des Herz- Kreislaufsystems und Muskelaufbau werden quasi nebenbei erreicht. Das Wichtigste ist der Spaß, sich bei Samba, Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. zu bewegen und choreografisch zu tanzen. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.