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Shape your body!
Gemeinsam wollen wir gezielt die Muskulatur aufbauen und kräftigen. Mit eingebauten Cardio-Übungen heizen wir den Stoffwechsel an und sorgen so für ein komplettes Ganzkörperworkout. Dieser Kurs richtet sich an alle, die Spaß an Bewegung haben und etwas für ihre Figur tun wollen. Bitte mitbringen: lockere Sportbekleidung, gute Turnschuhe, Handtuch und Matte.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 25. September 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
1 Montag 25. September 2023 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle -
- 2
- Montag, 02. Oktober 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
2 Montag 02. Oktober 2023 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle -
- 3
- Montag, 09. Oktober 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
3 Montag 09. Oktober 2023 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle -
- 4
- Montag, 16. Oktober 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
4 Montag 16. Oktober 2023 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle -
- 5
- Montag, 23. Oktober 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
5 Montag 23. Oktober 2023 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle -
- 6
- Montag, 06. November 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
6 Montag 06. November 2023 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle -
- 7
- Montag, 13. November 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
7 Montag 13. November 2023 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle -
- 8
- Montag, 20. November 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
8 Montag 20. November 2023 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle -
- 9
- Montag, 27. November 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
9 Montag 27. November 2023 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle -
- 10
- Montag, 04. Dezember 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
10 Montag 04. Dezember 2023 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle -
- 11
- Montag, 11. Dezember 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
11 Montag 11. Dezember 2023 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle -
- 12
- Montag, 18. Dezember 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle
12 Montag 18. Dezember 2023 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
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Shape your body!
Gemeinsam wollen wir gezielt die Muskulatur aufbauen und kräftigen. Mit eingebauten Cardio-Übungen heizen wir den Stoffwechsel an und sorgen so für ein komplettes Ganzkörperworkout. Dieser Kurs richtet sich an alle, die Spaß an Bewegung haben und etwas für ihre Figur tun wollen. Bitte mitbringen: lockere Sportbekleidung, gute Turnschuhe, Handtuch und Matte.
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Gebühr46,40 €46.40 Euro ab 12 Personen, 55,70 EUR ab 10 Personen, 69,60 EUR ab 8 Personen
- Kursnummer: 4415LT02
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StartMo. 25.09.2023
19:00 UhrEndeMo. 18.12.2023
20:00 Uhr
Dozent*in:

Andrea Bauernfeind,
Geschäftsstelle: Lautertal